Глава 3 Правильно харчуватися, щоб добре мислити Стати стрункішою, розумніші і щасливіше Всякий раз, коли я зустрічаюся з молодими людьми, щоб говорити з ними про корисний для мозку харчуванні, я задаю їм наступне питання: якби ви могли мати будь-яку машину в світі, Щоб ви
Які продукти небажані справжнім чоловікам Вище вже було сказано про напої з продуктів бродіння. Але, на жаль, до них можна додати і досить багато продуктів, які будуть шкідливі чоловічому організму.Ізлішній вага є безсумнівним ворогом. В організмі
«САМУРАЙ» У нагрітий чайник для заварювання покладіть чай за кількістю чашок і залийте його окропом так, щоб він тільки прикривав заварку. Накрийте чайник кришкою і через 3 хвилини долийте окріп. Через 3 хвилини розлийте заварений чай по чашках і влийте в кожну з них
Які продукти не тільки годують, але і лікують? Ні для кого не секрет, якими небезпечними побічними діями мають багато антибіотиків, пропоновані офіційною медициною для боротьби з різними інфекціями, в тому числі при лікуванні захворювань шлунка, зумовлених
Як харчуватися, щоб нирки були здоровими Що закладеш, то і отримаєш. З розмови програмістів Хочете, щоб ваші нирки працювали як годинник? «Годуйте» їх, ніж належить, і вони вам будуть служити вірою і правдою! Порівняю з автомобілем. Якщо доглядати за ним, заправляти хорошим
ЯКІ ПРОДУКТИ повний, А ЯКІ - струнка В звичайної кухонної солі, без якої, як нам здається, вся їжа стає прісною і позбавленою смаку, міститься 39% натрію і 61% хлору. Обидва елементи, але особливо натрій, мають здатність утримувати воду в організме.Любое солоне
Які продукти вибирати? Як уникнути спокуси жирної їжі, якщо ви обідаєте не вдома, якщо вранці у вас немає часу, щоб приготувати обід собі на роботу? Відповідь: дотримуйтесь правил нашої программи.Каждий раз, коли ви обідаєте, ви можете включати механізм спалювання жирів.
Як правильно харчуватися, щоб уберегти печінку? Всі знають про те, що «людина є те, що він їсть». Але чи багато хто здогадуються, що стала крилатою фразу необхідно сприймати буквально? Якщо людина зловживає алкоголем, любить смажене, жирне, перчене, солоне і
Де купити імбир Імбир - продукт, який суттєво змінює свої смакові і ароматичні якості в залежності від виду обробки. Перемелений імбир, наприклад, кардинально відрізняється від свіжого, а сушений має значно більш різкий і гострий смак. таке
Замість висновку ЯК ПРАВИЛЬНО ЗБЕРІГАТИ і готувати ПРОДУКТИ, ЩОБ ЗБЕРЕГТИ ЯК МОЖНА БІЛЬШЕ ВІТАМІНІВ? Багато хто вважає, що якщо у них в меню багато овочів і фруктів, то організм отримує достатньо вітамінов.В плодах і овочах міститься багато аскорбінової і фолієвої
Як харчуватися, щоб видужати Знати свій недолік - перший крок до здоров'я. Епікур Відразу зауважимо, що знижена маса тіла далеко не завжди говорить про хворобливому стані. Є чимало людей, які протягом всього свого життя ніколи не мали нормальної маси, зберігаючи
Дізнайтеся, які проблеми вам треба вирішити, щоб привести себе в порядок Методика Макса Люшера У колі психологів методика Люшера користується величезною популярністю за свою простоту, швидкість, інформативність і повну незалежність від статевих, вікових і
36. Чи потрібен розум купити родзинки Ізюм - відмінний засіб в боротьбі з відкладеннями жиру на талії. Причому темні сорти ефективніше світлих. Це пов'язано з послаблюючу властивістю і більшу здатність до активації роботи печінки і травлення в цілому. Це джерело вітамінів і
Які продукти повнять, а які - стрункою У звичайної кухонної солі, без якої, як нам здається, вся їжа стає прісною і позбавленою смаку, міститься 39% натрію і 61% хлору. Обидва елементи, але особливо натрій, мають здатність утримувати воду в організме.Любое солоне
Купити Посівний матеріал (5 зерен чорної кукурудзи) разом з буклетом-рекомендацією по вирощуванню висилається післяплатою (тобто оплата при отриманні на пошті). Вартість - 500 рублів. Вартість послуг поштового пересилання може бути від 20 рублів до 100 в залежності від