Сайт Міністерства охорони здоров'я РФ
Журнал "КРОКИ професіонал"
ITPCru - Міжнародна коаліція, яка виступає за загальний і вільний доступ до лікування СНІДу
Focus-Media - якісне покращення вашого життя
Офіційний Інтернет-портал Міністерства охорони здоров'я Росії про профілактику ВІЛ / СНІДу
Департамент охорони здоров'я Орловської області
Федеральний науково-методичний Центр з профілактики та боротьби зі СНІДом
міжнародне молодіжне рух dance4life
Takzdorovo.ru - офіційний ресурс програми «Здорова Росія».
ТЕРИТОРІАЛЬНИЙ ОРГАН Федеральної СЛУЖБИ ПО НАГЛЯДУ В СФЕРІ ОХОРОНИ ЗДОРОВ'Я - управління Росздравнадзора по Орловській ОБЛАСТІ
м Орел, вул. Комсомольська, будинок 33
Тел. (4862) -42-66-22
ТЕРИТОРІАЛЬНИЙ ОРГАН Федеральної СЛУЖБИ ПО НАГЛЯДУ В СФЕРІ ЗАХИСТУ ПРАВ СПОЖИВАЧІВ І БЛАГОПОЛУЧЧЯ ЛЮДИНИ - УПРАВЛІННЯ Росспоживнагляду ПО Орловської області.
м Орел, Наугорское шосе, д. 2а
Тел. (4862) -41-51-97
ПЕРЕД ПРОХОДЖЕННЯМ БУДЬ-ЯКИХ ПРОЦЕДУР НЕОБХІДНО
ПРОКОНСУЛЬТУВАТИСЯ СО СПЕЦІАЛІСТОМ, мають
Побічна дія.
Якщо у вашого близької людини, друга або просто знайомого ВІЛ-інфекція, це означає, що епідемія торкнулася Вас особисто, і вам доведеться вирішувати для себе багато питань, над якими Ви раніше не замислювалися. Навчіться надавати реальну допомогу близькій людині в боротьбі з хворобою і не забувайте, що Вам теж потрібна допомога і підтримка.
Щоб внутрішньо впоратися зі своїм діагнозом, прийняти його, людині потрібен час. Можливо, спочатку він не розповість про діагноз нікому, а згодом знайде того, кому можна довіритися. Іноді людина, якій поставили діагноз ВІЛ-інфекції, з самого початку розкриває свій статус найближчій людині (дуже часто це мати або батько, або обидва батьки).
Неважливо, як заразилася людина, який довірить Вам свою таємницю. Головне, він вірить, що саме Ви зможете допомогти йому пережити важкий момент в його житті і підтримати на важкому шляху боротьби за життя і здоров'я. Прийняти діагноз легше, якщо є, кому довіритися, з ким можна розділити переживання.
Підтримка людини, яка живе з ВІЛ, дасть йому ще поліпшить її якість. Необхідна Ваша готовність з щирою увагою вислухати і постаратися зрозуміти, показати, що Ви поруч і допоможете в міру своїх сил і можливості. Але Ви повинні бути готовими зробити не засуджувати, не шукати винних, не давати порад, якщо їх у вас не просять, не шкодувати, що не опікати, не позбавляти людину контролю над своїм життям. Часом буває дуже важко втриматися від фраз, подібних до цих: «Я тебе попереджав (а)! Я так і знав (а), що твоє поведінка призведе до цього ... ». Іноді, щоб підтримати людину, досить просто сказати: «Я поруч з тобою!».
Особливо необхідна Ваша підтримка в ситуаціях, коли з'являються симптоми захворювання, починається прийом антиретровірусної терапії, або коли у людини вмирають інфіковані ВІЛ друзі, знайомі або кохана людина.
Не уникайте дружніх фізичних контактів! Найчастіше просте потиск руки або обійми найкращий доказ того, що Ви дбаєте про людину.
Щоб мати можливість допомогти близькій людині, дізнайтеся якомога більше про ВІЛ-інфекцію та СНІД зі спеціальної літератури. Використовувати ресурси Інтернету необхідно з обережністю, спираючись на інформацію офіційних сайтів організацій, що працюють в сфері протидії епідемії ВІЛ-інфекції.
Якщо у вас ще залишився несвідомий страх заразитися при побутовому контакті, поговоріть з фахівцями з приводу непередбачених ситуацій (наприклад, як вести себе при отриманні травми людиною з ВІЛ, при контакті з кров'ю), слід проконсультуватися з питань надання першої медичної допомоги, а також мати аптечку. У цьому вам допоможуть фахівці центрів СНІД, кабінетів інфекційних захворювань.
Дуже часто людей цікавить, як заразився їх близький. Варто дати час, щоб ВІЛ-інфікований адаптувався до свого діагнозу. Можливо, пізніше він сам захоче поділитися, переконавшись у Вашій щирості і розумінні. Не намагайтеся з'ясовувати, яким чином відбулося зараження. Уникайте розпитувань і висловлювань, які можуть викликати у людини відчуття провини і необхідність виправдовуватися. До того ж з'ясування причин нічого не змінить. Буде краще прийняти ситуацію такою, яка вона є. Чи не засуджуйте його / її спосіб життя, навіть якщо він здається вам неправильним. Ці спроби, швидше за все, приведуть до взаємного відчуження саме в той момент, коли душевний контакт і розуміння потрібні людині найбільше і можуть зіграти вирішальну роль в його / її самопочутті.
Не забувайте про те, що людина сама і тільки сама повинна прийняти головні для себе рішення про те, який спосіб життя вести, як підтримувати своє здоров'я, як харчуватися і відпочивати, кому, коли і як сказати (або не сказати) про своє ВІЛ статусі.
Цілком природно ваше бажання допомогти близькій зберегти здоров'я. Однак рідні та друзі часто припускаються помилок, які можуть завдати серйозної, навіть непоправної шкоди. Ось найпоширеніші з цих помилок:
• поради звернутися до альтернативних методів лікування. У всьому світі і у нас в країні існує багато цілителів, які обіцяють радикальне лікування від ВІЛ-інфекції та СНІДу. Поки немає жодного офіційно зареєстрованого випадку такого лікування, зате відомо чимало випадків, коли звернення до цілителів призводило пацієнта до летального результату.
• поради припинити прийом ліків, що викликає побічні ефекти. Це особливо небезпечно, якщо пацієнту призначена комбінована противірусна терапія: скасування або пропуск прийому препарату приведуть до розвитку в організмі штамів вірусу, стійких до ліків, і це позбавить пацієнта можливості лікування в майбутньому.
Страждання близької людини викликають дуже сильні як негативні, так і позитивні емоції в душі того, хто допомагає, і це природно. Потрібно приймати це спокійно і не звинувачувати себе. Головне завдання не в тому, щоб метушитися навколо людини з ВІЛ, а в тому, щоб дати йому зрозуміти, що ви переживаєте разом з ним і розумієте його. Особливо важливо вчасно припинити допомагати, зрозумівши, що людина може впоратися сам, щоб відновити почуття його незалежності. Люди з ВІЛ часто переживають з приводу майбутньої втрати своєї незалежності, тому слід давати можливість відчувати себе корисними і в побуті, і в роботі. Найбільш важливий вид допомоги полягає в тому, щоб «просто бути з людиною», хоча це не так уже й легко.
Не забудьте, що підтримка потрібна не тільки вашому близькій, що живе з ВІЛ / СНІДом, а й вам. Намагайтеся триматися разом і піклуватися один про одного. Ви можете звернутися за допомогою до медичного психолога регіонального центру СНІД. Крім того, в кожному регіоні існують СНІД-сервісні організації, наприклад, що об'єднують людей, які живуть з ВІЛ. Вони також завжди готові допомогти не тільки особам з ВІЛ-інфекцією, але і близьким і друзям своїх клієнтів, тому без вагань звертайтеся до них, коли вам потрібно щось дізнатися чи поділитися своїми почуттями і проблемами.