Для вчених і дослідників кави був і залишається найбільш суперечливим продуктом. Відомо величезна кількість даних про користь кави для людського організму. Але на кожне знову відкрите корисна властивість кави, вчені тут же знаходять все нові докази негативного впливу на організм цього божественного напою.
Спробуємо розібратися, чим же кави корисно, і чим шкідливо для жінки.
Кава для жінки: так багато за ...
Ні для кого не є таємницею, що кава, а точніше, кофеїн, що міститься в каві, надає бадьорить і підвищує витривалість організму. Тому під час підвищених навантажень не варто відмовлятися від ароматного напою, приготованого в якісній кавоварці saeco xelsis. або ж у звичайній турці.
Ще одним стимулом до вживання кави жінками служать докази того, що кава (навіть те, що не містить кофеїн) знижує ризик розвитку такого небезпечного захворювання, як рак ендометрія. Це відкриття було зроблено дієтологами і епідеміологами Гарварда.
Регулярне вживання кави, що впливає на рівень інсуліну в організмі, знижує і ризик виникнення цукрового діабету.
Естроген - один з найбільш важливих для жіночого організму гормонів, низький рівень якого провокує розвиток багатьох захворювань: онкологічних захворювань яєчників і молочної залози, остеопорозу. В ході численних досліджень було доведено, що щодня випивається чашка кави здатна значно підвищити рівень цього гормону в жіночому організмі. Відповідно, чим вище рівень гормону, тим нижча ймовірність захворіти.
... і одне проти
Підбиваючи підсумки
Жінкам, які планують вагітність, бажано тимчасово відмовитися від споживання кави (тим більше що під час вагітності та грудного вигодовування все-таки доведеться це зробити). Якщо не відмовитися, то хоча б зменшити кількість порцій. Ну а тим жінкам, у яких вже багато спадкоємців, можна побажати тільки здоров'я і більше приємних хвилин за чашкою ароматної кави.