концентрація це

концентрація це
Коротко про важливе - тільки те, що допоможе зрозуміти, що таке концентрація. Коли є концентрація, тоді немає споглядання, немає думання або роздуми. Концентрація - це утримування уваги в одній точці. При концентрації свідомість знаходиться точці, в цьому випадку розуму не дозволяється рухатися.

У звичайному стані звичайної людини розум рухається постійно, в різних напрямках, він рухається як божевільний. При спогляданні цей божевільний направляється, він є відомим, тому рухається тільки в одному напрямку. При концентрації розуму рухатися не дозволяється зовсім, навіть в одному напрямку. Всі рухи припиняються, вся енергія спрямовується в точку.

Звичайний розум існує в ненаправленим мисленні, науковий розум - в направленому мисленні. Йогічний розум зафіксований в одній точці, де ніяке рух не допускається.

Ось так, все гранично просто про те, що таке концентрація. Для розуміння процесів духовних практик потрібно бачити різницю між спогляданням, концентрацією і медитацією.

Будемо вдячні, якщо Ви поділитеся цією статтею:

Схожі статті