Психологічне здоров'я дітей як мета і критерій успішності психологічної підтримки дітей
Психологічне здоров'я є необхідною умовою повноцінного розвитку дитини в процесі його життєдіяльності.
Сьогодні не викликає сумніву той факт, що практично всі діти вимагають тієї чи іншої психологічної підтримки, оскільки знаходяться під впливом ряду несприятливих факторів.
Найважливіший фактор, несприятливо впливає на дітей сьогодні, - це нестабільність: економічна, політична, ціннісна.
Серед можливих психотравмуючих чинників можна виділити.
- зростаючий інформаційний потік, в якому знаходяться сучасні діти;
Здоров'я - це не тільки відсутність хвороб, це стан оптимальної працездатності, творчої віддачі, емоційного тонусу, того, що створює фундамент майбутнього благополуччя особистості.
Що розуміється під психологічним здоров'ям?
Термін «психологічне здоров'я введений И.В.Дубровиной, яка вважає, що психологічне здоров'я є необхідною умовою повноцінного функціонування і розвитку людини в процесі його життєдіяльності. Психологічне здоров'я тісно пов'язане з фізичним здоров'ям, тому що досить очевидна, на думку медицини, можливість впливу психологічних факторів на розвиток і перебіг хвороб.
Що ж характеризує психологічно здорової людини?
В якості ілюстрації можна навести результати дослідження Джюетта, який вивчав психологічні характеристики людей, благополучно дожили до 80-90 років. Виявилося, що всім їм характерні такі якості: оптимізм, емоційний спокій, здатність радіти, самодостатність і вміння адаптуватися до складних життєвих ситуацій.
Якщо скласти узагальнений портрет психологічно здорової людини, то ми побачимо спонтанного, творчого, життєрадісного веселого, відкритого, пізнає себе і навколишній світ людини не тільки розумом, а й почуттями, інтуїцією. Його життя наповнене сенсом. Це людина, що знаходиться в повній гармонії з самим собою і навколишнім світом. Таким чином, можна сказати, що ключовим словом для опису психологічного здоров'я є слово «гармонія». Це гармонія між різними аспектами: емоційним та інтелектуальним, тілесними і психічними. Все сказане більше підходить до дорослої людини.
До психологічному здоров'ю дітей відноситься:
- інтелектуальне - прояв розумових здібностей, допитливості, високого рівня навченості;
- емоційний - врівноваженість, висока самооцінка, емоційно-естетична чуйність на прекрасне, здатність дивуватися і захоплюватися.
Умовно стан психологічного здоров'я дитини можна розділити на три рівні:
- до високого - креатівному- можна віднести дітей із стійкою адаптацією до середовища, наявністю резерву сил для подолання стресових ситуацій та активним творчим відношенням до дійсності. Такі діти не потребують психологічної допомоги.
- до середнього рівня - адаптівному- віднесемо дітей в цілому адаптованих до соціуму, але за результатами діагностичних методик і меют тривожність і виявляють певні ознаки дезадаптації. Такі діти потребують групових заняттях профілактично-розвивальної спрямованості.
- до низького рівня - дезадаптивної - віднесемо дітей, які використовуючи активну наступальну позицію, прагнуть підпорядкувати оточення своїх потреб, які не готові змінитися самі або, навпаки, стиль поведінки характеризується перш за все прагненням пристосуватися до зовнішніх обставин на шкоду своїм бажанням і можливостям.
Для організації психологічної підтримки необхідно визначити фактори ризику порушення психологічного здоров'я дітей. Їх можна розділити на дві групи:
- середовищні (все, що оточує дитини);
- суб'єктивні (його індивідуальні особистісні особливості)
До середовищні фактори відносяться несприятливі сімейні умови і несприятливі умови, пов'язані з дитячим закладом. До сімейних факторів ризику можна віднести порушення психологічного здоров'я самих батьків (підвищена тривожність, емоційна холодність), неадекватний стиль виховання (гіперопіка або сверхконтроль), порушення механізмів функціонування сім'ї (скандали, конфлікти між батьками або відсутність одного з батьків). У дитячому закладі психотравмуючої може стати ситуація першої зустрічі з вихователем, яка багато в чому визначить подальший взаємодія дитини з дорослим. Проведені дослідження показали, що педагог зазвичай не помічає 50% спрямованих до нього звернень дітей. З одного боку це може привести до зростання самостійності дитини, з іншого - до негативного психічного стану, зумовленого неможливістю задоволення тих чи інших потреб. Крім того, в дитячому саду дитина може потрапити в конфліктні відносини з однолітками, що порушує емоційний комфорт, гальмує формування його особистості.
До суб'єктивних (внутрішньоособистісним) факторів належать характер, темперамент, самооцінка дитини. Облік індивідуальних особливостей дитини при побудові роботи, особливо оздоровчої, створює сприятливий грунт для ефективного творення психологічного комфорту і формування психологічного здоров'я кожного конкретного дитини.
Для ефективної психологічної підтримки дітей необхідно використовувати як групові, так і індивідуальні форми роботи в залежності від вираженості порушень психологічного здоров'я.
Завдання психологічної підтримки.
1. Навчання позитивного самоставлення і прийняття інших людей;
2. Навчання рефлексивним вмінням (вміння усвідомлювати свої почуття, причини поведінки);
3. Формування потреби в саморозвитку (вміння знаходити у важких ситуаціях сили всередині себе).
Робота по формуванню психологічного здоров'я складається з наступних етапів:
- Діагностика тривожності і адаптованості дітей до ДНЗ та сім'ї, спостереження за дітьми і таке визначення їх психологічного здоров'я
- Організація розвиваючих занять з дітьми першого рівня
- Включення дітей, віднесених до другого рівня психологічного здоров'я, в групові заняття развівающе- профілактичної спрямованості.
- Корекційна робота з дітьми, які належать до третього рівня психологічного здоров'я (індивідуальні заняття та заняття в малих групах)
- Консультування вихователів і батьків щодо формування психологічного здоров'я.
У процесі індивідуальної і групової роботи використовуються методи:
- психогімнастика М.І.Чістяковой. Заняття по псіхогімнастіке включають в себе ритміку, пантоміму, колективні танці та ігри;
Сюжетно-рольові ігри сприяють корекції самооцінки дитини, формування у нього позитивних відносин з однолітками і дорослими;
Рухливі ігри-забезпечують емоційну розрядку, знімають гальмування, пов'язане зі страхом, сприяють гнучкості поведінки і засвоєнню групових норм, розвивають координацію рухів;
- образотворче творчість- один з провідних методів психокорекції емоційних порушень у дітей. Основне завдання полягає в розвитку самовираження і самопізнання дитини.
Загальновідомий факт впливу педагога на своїх вихованців в процесі педагогічного спілкування і діяльності. Чому навчаться діти, яким буде їхній емоційний стан, залежить від вашого настрою, від вашого вміння управляти собою, від вашої здатності вирішувати різні проблеми.
- Створюйте в групі спокійну, життєрадісну обстановку;
- Створюйте умови для формування у дітей позитивних взаємин з однолітками, довіри до дорослих,
- Створюйте умови для ефективного довірчого співробітництва з батьками;
- Проявляйте щирий інтерес до особистості кожної дитини, його стану, настрою;
- Демонструйте своєю поведінкою шанобливе ставлення до всіх дітей;
- Організовуйте життєдіяльність дітей таким чином, щоб у них накопичувався позитивний досвід добрих почуттів;
- Враховуйте вікові особливості та інтереси дітей;
- Частіше використовуйте заохочення і підтримку, ніж осуд і заборона;
- Навчайте дітей усвідомлювати свої емоційні стани, настрої і почуття оточуючих людей;
- вчіть дітей встановлювати зв'язок між вчинками, подіями, настроєм і самопочуттям людей.
Головне, щоб дитина виросла веселим, активним, самостійним, доброзичливим, допитливим, впевненим в собі, ініціативним, відкритим і співпереживати, а значить психологічно здоровим.