- Потрібно пити тільки по нормі
- Може бути нудота і блювота
- Підійде не для кожного організму
Дуже часто буваючи в селі у родичів зустрічала невеликий чагарник з чорними ягодами, ніхто їх ніколи не їв і взагалі я погано розуміла для чого він росте.
Виявилося, що це крушина, розпізнала її тільки коли в аптеці побачила збір її сухої кори.
Рекомендують її застосовувати при різних захворюваннях травної системи, використовують для м'якого, комфортного очищення кишечника, а дівчата використовують для схуднення.
В першу чергу схуднення відбувається через очищення кишечника, поліпшується перистальтика, при цьому організм отримує багато вітаміни і мікроелементи з кори.
Найпростіший спосіб застосування, це залити 1 ч. Л. заливають чистою холодною води, дають постояти цієї суміші близько 10 години, а потім випивають на ніч. Так можна повторити тиждень чергуючи через день.
Інший спосіб дуже смачний, туди знадобиться 3 ложки кори, 300 г чорносливу без кісточки, заздалегідь промитий і 250 мл. сиропу шипшини, який можна купити так само в аптеці. Все це заливають водою, близько 1,5 літрів і варять, не менше 45 хвилин. Дати охолонути, приймають всередину тільки відвар, проціджуючи його.
Пити тільки вечорами, в кількості 100 мл, не менше 1 тижня.
Перший спосіб дуже простий, але має дуже специфічний запах, що пити зможуть не всі.
При цьому часте вживання може привести до алергічної реакції, та й спробувавши раз потрібно прислухатися до себе, чи не стає гірше від нього.
У мінімальних дозах, при правильному застосуванні крушина має сильне властивість, вона дає поштовх обмінним процесам, добре очищає, тому зайві кілограми поступово йдуть.
Чи був корисний відгук?
не всім підходить
Зараз дуже популярно худнути за допомогою кори крушини. Сам продукт продається в сушеному вигляді в складі трав'яних зборів. Варто недорого. Його популярність, напевно, полягає в тому, що більшість людей вважають трави корисними для організму. Особисто я такий варіант схуднення обходжу стороною. По-перше, відвар з крушини виводить з організму не тільки зайві кілограми, але і корисні вітаміни. По-друге, крушина стимулює апетит, що ускладнює процес схуднення. По-третє, при тривалому прийомі може викликати звикання.
Але якщо ви все-таки зважилися спробувати цей спосіб, то ось рецепт який я дізналася від сестри: необхідно взяти 2 столові ложки кори крушини і залити одним літром окропу, дати настоятися 2 години. Процідити і пити по склянці щовечора після вечері протягом тижня. Моя родичка схудла на 1 кілограм. Не найкращий результат. Саме тому я рекомендую вам для початку порадитися з лікарем-дієтологом.
Чи був корисний відгук?
Відгуків: 0, швидких. 6
Обережніше - алергічна реакція!
Відносна нешкідливість.
Доступність.
Алергічна реакція.
Звикання організму.
Так само відома як: "Вовча ягода", "Крушина ламка", "собача ягода", "собача черешня", "бодляк", "бадан", "крушина ольховидная".
Досить древній і відомий спосіб для очищення організму. Чи не рідкісний і не дорогий компонент. Може бути придбаний у вигляді сировини, таблеток, і фільтр-пакетиків.
Збирається навесні. І сушиться на відкритому просторі до повного висихання. Однак при необхідності може бути висушена в духовки при температурі від 100 до 120 градусів протягом години, для позбавлення від токсичності. Має гіркуватий присмак при заварюванні. Є невід'ємним компонентом практично всіх засобів для схуднення, як таблеток і капсул, так і чаїв. Щодо нешкідливий завдяки своєму натуральному походженням. Однак при передозування має побічні ефекти, такі як нудота, блювання і колікоподібні болі в животі. Може викликати алергічну реакцію.
Особисто у мене викликає досить сильну алергію.
Чи був корисний відгук?
- може викликати звикання
- багато протипоказань
- в сирому вигляді отруйна
Ця рослина по праву займає своє місце серед народних засобів, що допомагають при різних недугах. Застосовують його при захворюваннях шлунка і кишечника, при різних формах анемії, при шкірних хворобах. Багато вживають відвар з метою - схуднути.
Дія
Існує спеціальний вид - «жостерний», який надає м'який проносний ефект. Шлунок при цьому не рветься до гніву, скорочення м'язів (перистальтика) посилюється, кишечник делікатно очищується, що сприяє зниженню ваги.
застосування
Найбільш популярні настої і відвари, які виготовляються з кори. Її можна придбати в аптеці або зібрати самостійно (тільки в екологічно чистій зоні), попередньо вивчивши, як вона виглядає. На основі цього компонента створено величезну кількість рецептів. Ділюся найбільш дієвими.
Рецепт № 1: 1 чайна ложка кори + 1 склянку окропу, кип'ятити на водяній бані 20 - 30 хвилин, потім дати настоятися приблизно 1 годину. Пити по 1/2 склянки ввечері. Курс - 2 - 4 тижні.
Рецепт № 2: кора (3 столові ложки) + вода (1,5 л) + чорнослив (200 - 300 г), варити півгодини, потім влити 1 стакан шипшини (сироп), варити ще хвилин 50. Відвар настоюється всю ніч, потім проціджують. Вживати потрібно також по 1/2 склянки вечорами.
Рецепт № 3: збір на травах - кора (40 - 50 г), фенхель, м'ята, петрушка, корінь кульбаби (по 15 - 20 г). Все перемішуємо до однорідної структури, беремо 2 столові ложки, заливаємо 2-ма склянками окропу, наполягаємо 30 хвилин, проціджують. Пити треба вранці, до їди.
Рецепт № 4: кора (1 частина) + капуста морська (1 частина) + деревій (1,5 частини) + червона горобина, корінь солодки, кропива (по 1 частини) + насіння льону (0,5). Перемішати, взяти 1 ложку (столову), залити 1 склянкою окропу, настоювати ніч. Процідити, віджати. Застосовувати по 1/3 склянки хвилин за 20 до їжі, 2 - 3 рази на день. Курс - 1 - 2 місяці.
Обережно, протипоказання!
Ця рослина протипоказано в період вагітності і грудного вигодовування, а в сирому вигляді воно отруйне, застосовують тільки добре просушене. Може викликати крушина також звикання і коліки, так як дозу при схудненні треба поступово збільшувати. Тому, як тільки перестанете спостерігати ефект від вживання або відчувати дискомфорт - відразу припиняйте прийом!
Хочу нагадати, що даний засіб використовується, в основному, для лікування сильній стадії ожиріння. Якщо ви плануєте просто підкоригувати фігуру, скинувши всього кілька кілограмів, краще знайти більш безпечний варіант
Чи був корисний відгук?