Користь і шкода верхової їзди
В середині 20 століття одна датчанка, що займається кінним спортом, захворіла на поліомієліт. Прогноз був один - інвалідна коляска до кінця днів. Чому її фізіотерапевт запропонував їй тоді як реабілітаційних заходів спробувати продовжити заняття верховою їздою, я не маю уявлення, але вона його послухала. У підсумку вона отримали срібну медаль на Олімпійських іграх і стала практично здоровою людиною. Так народилася іпотерапія, тобто лікувальна верхова їзда. Говорячи про верхову їзду і її благотворний вплив на організм людини, потрібно пам'ятати, що є кінний спорт, а є просто верхова їзда для свого задоволення. Хоча будь-який контакт з конем без дотримання техніки безпеки може призвести до травми, але всім повинно бути зрозуміло, що заняття спортом свідомо більш травматично і вимагає великих обмежень за медичними протипоказаннями, ніж любительська їзда, тим більше лікувальна верхова їзда.
Про користь верхової їзди знали ще в далекій давнині. Відомий лікар Антіла стверджував, що верхова їзда зміцнює весь організм. Цельсій рекомендував лікувати верховою їздою захворювання шлунково-кишкового тракту. Лікарі наступних поколінь встановили, що прогулянки в сідлі роблять позитивний вплив на травні функції людини, на органи кровообігу, нервову, дихальну і ендокринні системи. Сучасні вчені вважають, що кінні прогулянки - чудова емоційний струс, розрядка від стресів.
Позитивний ефект верхової їзди заснований на комплексній дії на організм людини. Температура коня в середньому на 1.5 градуса вище, ніж у людини, а в працюючого тваринного і того більше, тому навіть спокійно йде кінь розігріває і масажує м'язами спини знаходяться з нею в контакті м'язи вершника, що значно покращує кровообіг. Крім того, навіть при спокійному кроці тіло людини змушене як би слідувати за рухами коня, таким чином відбувається ряд пасивних рухів в суглобах і хребті, м'язи працюють навіть без особливих зусиль з боку людини. Саме на цьому ефекті заснована лікування верховою їздою хворих з неврологічною симптоматикою, дітей з ДЦП.Огромное впливає емоційний вплив спілкування з великим, красивим і лояльним тваринам на психіку людини. Один з перших ентузіастів лікувальної їзди у Франції професор Ю. Лаллейр'я сказав: "Прогулянки на коні дають відчуття незалежності, дозволяють поодинці пристосовуватися до обставин, обнару- жива при цьому, що жити можна з задоволенням, а не тільки в напрузі і страждання". Крім того заняття верховою їздою, що проходять на свіжому повітрі, сприяють природному загартовуванню організму.
У той же час існує ряд медичних протипоказань до верхової їзди. Основними є такі стани: злоякісна гіпертонія, недостатність кровообігу в стадії декомпенсації, недавно перенесений інсульт та інфаркт, всі гострі захворювання внутрішніх органів, порушення рівноваги, гострий тромбофлебіт, тромбоз вен, трофічні порушення нижніх кінцівок. Так само верхова їзда протипоказана при гострих запаленнях нирок, сечового міхура, передміхурової залози і гінекологічних захворюваннях. Тому якщо ви вирішили зайнятися верховою їздою і у вас є якісь проблеми зі здоров'ям, найкраще обговорити це з вашим лікарем.