Чудові цілющі властивості пекучого дару природи - кропиви дводомної Urtíca dióica - здавна використовували наші предки. Найбагатший вітамінно-мінеральний склад рослини дозволяє зміцнити організм, підвищити імунітет, подолати радикуліт, ревматизм, впоратися з хворобами печінки, сечового міхура, зробити волосся живими, яскравими і блискучими, а шкіру - молодою і сяючою.
З кропивою - мешканкою городів, лісів і пустирів - всі ми добре знайомі дитинства. Напевно, кожен, хто вирушав у ліс по гриби-ягоди, не раз жалівся про її листочки. Рослинка з зубчастими листочками, завдяки безлічі корисних речовин, славиться могутніми лікувальними характеристиками.
Так, в жалячої красуні міститься безліч вітамінів. а також:
- Ретинол (вітамін A);
- Токоферол (вітамін E);
- Вікасол (вітамін K);
- вітаміни групи B;
- каротиноїди, здатні перетворюватися в організмі у вітамін A.
- сірка і барій,
- залізо і хром,
- кальцій і калій,
- марганець і мідь,
- молібден і алюміній.
Також рослинка містить уртицин (глікозид) і гістамін, хлорофіл і фітонциди, галлусовую і мурашину кислоти, дубильні речовини і флавоноїди.
Чим ще цінний унікальний бур'ян? Кількістю вітамінів!
За вмістом аскорбінки невибаглива рослина перевершує чорну смородину в два рази, яблучка - в десять разів, а каротину в ньому вдвічі більше, ніж у моркві.
Калорійність. Скільки калорій міститься в 100 гр. продукту?
Кропива корисна при лікувальному харчуванні, оскільки має низьку калорійність - всього 42 ккал. Її додають в салати і соуси, супи і борщі. У 100 гр. рослини міститься вода (85%), білки (3,6 г) і жири (0,5 г), а також вуглеводи (5,4 г) і клітковина.
Корисні властивості кропиви для здоров'я людини
«Кусаються» травичку цінували і застосовували для боротьби з недугами ще в Стародавні Століття. Наприклад, в Стародавньому Римі вона вважалася найкращим засобом для позбавлення від наривів, лікування епілепсії і пневмонії.
Важливо: сучасні лікарські препарати, до складу яких входить цілителька-кропива, відмінно допомагають при анемії і ниркових крововиливах, при виразках і кишкових хворобах, а також при атеросклерозі.
Корисні властивості пекучого дару природи:
- підвищує імунітет;
- покращує роботу серця;
- допомагає при геморої;
- сприятливо впливає на обмін речовин;
- регулює роботу підшлункової залози;
- зменшує кількість цукру в крові;
- знижує артеріальний тиск;
- захищає організм від вірусів;
- має протиракову дію;
- покращує роботу сечостатевої системи;
- сприяє зміцненню стеночек кровоносних судин;
- допомагає при неврозах;
- усуває спазми і болі в шлунку, стимулює апетит;
- застосовується при шкірних хронічних захворюваннях, в т. ч. при псоріазі.
Також багаторічна рослина ефективно при кровотечах різної етіології - кишкових, легеневих, шлункових, моткових, ниркових. Наявність в листочках хлорофілу забезпечує тонізуючий ефект. Ефективно використовується при анемії, при атеросклерозі, при виразці
Застосовується від алергії. Біологічно активні компоненти рослини здатні перешкоджати викиду гістаміну, забезпечуючи потужний протиалергічний ефект. Кропива - відмінний засіб для боротьби з сінну лихоманку, іншими видами алергії.
Відвари і настої допомагають при запорах і при варикозі, при псоріазі і при місячних. Рослинка користується величезною популярністю у прихильників здорового харчування - з нього готують різноманітні корисні страви, насичені вітамінами і мікроелементами, які зміцнюють всі системи організму.
Широко застосовується в косметичних засобах - кремах, тоніках, лосьйонах - для догляду за шкірою і локонами, позбавляє від прищів, ефективно при герпесі.
Користь для чоловіків
Лікувальні засоби із застосуванням пекучої красуні використовуються для лікування різних недуг у сильної половини людства.
Наявність корисних елементів - заліза, фосфору, цинку, міді і кальцію - дозволяють зміцнити чоловічий організм, забезпечити його нормальне функціонування.
Чим же корисна кропива для здоров'я чоловіків?
- Підсилює статевий потяг.
- Впливає на тривалість статевого акту.
- Збільшує кількість сперматозоїдів.
- Запобігає імпотенцію.
- Стимулює регенерацію тканин передміхурової залози.
- Сприяє припливу сил і енергії.
- Регулярне втирання свіжого соку в шкіру голови допомагає запобігти облисіння, зміцнює шевелюру.
- Відновлює сили при фізичній і розумовій перевтомі.
Багаторічник ефективно виводить з організму отрути і токсини. Цей ефект обумовлений наявністю в багаторічники Лінгвіне і полісахаридів. Кропива особливо актуальна для чоловіків, які часто вживають алкоголь.
Підсилюють статевий потяг насіння рослини, якщо їх подрібнити і вживати разом з вином з винограду (краще темних сортів) або портвейном.
Порада: Змішайте 5 ст. ложок подрібненого насіння кропиви з 0,5 л виноградного вина (портвейну). Проваріть протягом 5-7 хвилин. Отриманий засіб необхідно пити перед сном по 40-50 мл.
Користь для жінок
Жалючою трав'янистий дар природи вважається одним з найбільш корисних з величезного розмаїття лікарських трав для дам. Він зміцнює жіночий організм, його здавна використовують в гінекології.
Трав'яні відвари і настої чудово підходять для догляду за кучерями, для шкіри обличчя будь-якого типу. Шкірочка стає свіжою і молодий, а волосся набуває чинності і блиск.
Кропива ефективна:
Допомагає відновити жіночий цикл, зробити його не надто рясним і тривалим. Відвар застосовують для скорочення матки після пологів. Рослина надає тонізуючу дію на гладку мускулатуру матки, звужує кровоносні судини.
Свіжовичавлений кропив'яний сік застосовується в гінекології при сильному матковій кровотечі, а також при геморої.
Пекуча трава при гв допомагає збільшити лактацію. Кропива одна з небагатьох лікарських трав, яка не тільки дозволена, а й корисна при годуванні груддю.
Кропива ефективна при рясних кровотечах під час клімаксу. Народні цілителі радять пити відвар з молодих листочків пекучої кропиви і пастушої сумки, змішаних в рівних пропорціях.
Також при клімаксі благотворно впливає на підвищене потовиділення.
Вугрі, прищики при використанні багатолітника швидко гояться. На шкірі не залишаються шрами. Вітаміни, які входять до складу рослини, надають шкірі здоровий сяючий вигляд, наповнюють енергією. Застосовують компреси, лосьйони, маски, примочки, відвари, настоянки.
Порада: Приготуйте відвар з кропиви, який дозволить позбутися від прищів за 5-7 днів. Залийте 1 л холодної водички 6 ст. ложок свіжих листочків рослини, доведіть до кипіння. Настояти 30 хвилин, процідити. Вмиватися 5-7 разів на день.
Стимулює зростання волосяних цибулин, сприяє регенерації шкірного покриву, підсилює кровообіг. Коріння отримують більше харчування, локони стають густими і красивими.
Багаторічник прекрасно підходить для підтримки краси обличчя. Знімає набряклість і одутлість, усуває пігментацію, сприяє розгладженню дрібних бороздочек, омолоджує, тонізує і зволожує шкірку. Ефективний засіб проти куперозу і чорних крапок.
Для діточок можуть використовуватися настої і відвари в якості загальнозміцнюючих та лікарських засобів. Препарати можна давати дитині після консультації з педіатром, щоб виключити індивідуальну чутливість до компонентів багатолітника.
Чим корисний пекучий дар природи для дітей?
- Позбавляє від спазмів і шлункових болів.
- Застосовується від кашлю.
- Підвищує імунітет.
- Знімає больові відчуття в ротовій порожнині при герпесі.
- Відвари ефективні при запорах.
- Полоскання допомагають позбутися від стоматиту.
Оскільки, основною причиною анемії у дітей є нестача в раціоні заліза, то лікарський бур'ян є ефективним засобом при анемії. Водний настій багатолітника при анемії дозволяє наситити дитячий організм корисними речовинами без лікарських хімічних препаратів.
Кропива - перевірений лікарський засіб при дерматитах у дітей молодшого віку. Від алергії використовуються і квіти, і листя, і стебла рослини. Ефективно робити обтирання, пити чаї та настої.
Допомога при схудненні (при дієті)
Поширений бур'ян - чудовий засіб для схуднення. Листя і стебла входять до складу різних трав'яних зборів для зниження ваги. Чим же так славиться чудо-кропива для придбання стрункості і гнучкості?
Отже, лікувальні властивості пекучого рослини при схудненні:
Користь і шкода «бур'яну» при вагітності
Майбутні матусі повинні з обережністю застосовувати лікарські трави, в т. Ч. І кропиву. Вона може, як зміцнити організм, так і спровокувати небажані наслідки.
Чим корисна кропива при виношуванні малюка? Травушка зміцнює серце, благотворно впливає на нирки і сечовий міхур, усуває набряки. Також додає сили, усуває депресивні стани, тривожність.
Зверніть увагу, що кропива може спровокувати викидень, бути причиною головного болю, безсоння, запаморочення, втрати апетиту. Тому, цілющу травичку при вагітності слід вживати під наглядом медиків.
Користь чаю з кропиви
Ароматний чай не тільки приємний, а й володіє чарівними цілющими властивостями:
- додає бадьорості, відчуття радості;
- підсилює концентрацію уваги;
- усуває нервозність і втому.
У день корисно випивати 1-2 чашки запашного напою.
Вплив кропиви на організм людини
Оскільки цілителька-кропива має виражену жовчогінну дію, вона широко використовується при хворобах нирок і печінки.
При хворобах нирок і сечовивідних шляхів застосовуються настої. Вони сприяють нормалізації процесу сечовипускання, усувають запальні процеси, покращують обмінні процеси, виводять каміння.
для печінки
Неякісне харчування порушує роботу найважливішого органу організму.
Постійне включення кропиви в раціон дозволяє поліпшити роботу печінки, вивести застарілі камені.
Користь і шкода при різних захворюваннях
Настої і товари з багаторічників дозволяють позбутися від багатьох недуг. Однак слід враховувати, що при їх вживанні вимивається з організму калій. Тому, одночасно з їх вживанням, необхідно приймати препарати, що заповнюють втрату важливого мікроелемента.
У чому користь кропиви при недугах організму?
При цукровому діабеті
Що входять до складу багатолітника елементи сприяють поступовому зниженню рівня глюкози і холестерину в крові.
при панкреатиті
Кропива має стимулюючий вплив на регенераторні властивість тканин, володіє протизапальними і спазмолітичними властивостями.
при онкології
Багаторічник ефективний для профілактики рецидивів онкологічних захворювань, дозволяє уникнути ускладнень при застосуванні хіміопроцедур, виводить токсичні речовини.
при простатиті
Пекуча красуня здатна зменшити больові відчуття при сечовипусканні, поліпшити відходження сечі, має антибактеріальну дію.
Шкода і протипоказання кропиви для людини
Кропива здатна збільшувати згортання крові, тому її використовувати краще після консультації з медиками. Не можна використовувати всередину, якщо кров густа, а також при варикозі, оскільки є загроза виникнення тромбів.
Під час вагітності не рекомендується приймати відвари з кропиви, щоб не спровокувати раніше покладеного терміну сутички і пологи.
- при артеріальній гіпертензії,
- при атеросклерозі,
- при захворюваннях нирок,
- при загрозі інфаркту,
- при злоякісних новоутвореннях,
- при серцевій недостатності.
Відповіді на популярні питання
Як найкраще вживати кропиву в їжу?
Найбільш цінними стравами, що вони бережуть весь комплекс вітамінів і мінералів, є всілякі салати. У салат з кропиви добре додати іншу зелень. Заправляти краще оливковою олією з додаванням морської солі і соку лимона (лайма) Дуже смачними і корисними є щі, супи з кропиви. Рецепти їх приготування легко освоять і зовсім молоді господині. Кропив'яні відвари зберігають всі корисні речовини, ідеальні для краси волосся і шкіри.
Норми вживання дикоросів в їжу (Добова норма)
Норми вживання пекучої травиці залежать від конкретного рецепту. Медиками підраховано, що 100-150 г свіжої кропиви забезпечать організм практично добовим набором корисних речовин. У день можна випивати не більше трьох чашок кропив'яного чаю.
Як приготувати настій для нирок?
Змішайте 2 частини трави споришу (горця пташиного), по 1 частини кропиви, ниркового чаю, трави хвоща польового. 1 ст. ложечку збору залийте 300 мл крутого окропу, проваріть на водяній бані протягом 5 хвилин. Наполягати не менше 4 годин, процідити.
Рецепти настоїв для нирок можна підібрати і в Мережі.
Як приготувати настій при діабеті?
Необхідно засипати в термос 3 ст. ложки подрібненої зелені, залити 450 мл крутого окропу. Настій готовий через 2 години.
Які підсумки?
Цілителька-кропива має антисептичні, загальнозміцнюючі, протизапальні, кровоспинні, ранозагоювальні властивості. У ній міститься безліч корисних елементів, необхідних для краси і відмінного самопочуття в будь-якому віці.
Будьте завжди гарними і здоровими, використовуючи чудові дари природи!
Новини, які допомагають!