Кубики гарбуза з смаженими грибами і картоплею, класні вегетаріанські рецепти

Кубики гарбуза з смаженими грибами і картоплею, класні вегетаріанські рецепти
Кубики гарбуза з смаженим картоплею і грибами

Сезонне овочеве блюдо - неймовірно ароматне і смачне, приготувати яке можна з будь-якого сорту гарбуза і грибів: свіжі шампіньйони, гливи, гриби шііаткі, білі гриби або лисички - на вибір або суміш різних грибів за смаком!

Прекрасне поєднання ніжних кубиків печеного гарбуза з смаженим картоплею і ароматними грибами. Рецепт веганські, а значить цілком підходить під пісне меню.

Вибирайте картопля воскових сортів, щоб коренеплоди не розварюються швидко і не втрачали форму під час обсмажування на сковороді.

Неймовірно смачним вийде блюдо з гарбуза солодких сортів: мускатна гарбуз (соковита і волокниста), баттернат, мармурова (з невеликою кислинкою), комору та інші.

Отже, нам знадобиться:

  • 400 гр. гарбуза солодкого сорту
  • 4-5 шт. картоплі середнього розміру
  • 350-400 гр. свіжих печериць або інших грибів за смаком
  • 1-2 цибулини середнього розміру
  • сушений розмарин
  • оливкова олія (або будь-яку рослинну)
  • крес-салат або інша зелень для прикраси
  • морська сіль
  • суміш меленого білого і чорного перцю

Готуємо печений гарбуз з грибами і картоплею

Гарбуз готується довше інших інгредієнтів, тому почнемо з неї. Очищаємо гарбуз від насіння, нарізаємо кубиками середнього розміру. Шкірку можна залишити. Тепер кубики гарбуза потрібно скропити рослинним маслом, приправити сіллю і перцем і відправити запікатися в духовку до повної готовності (розм'якшення).

Кубики гарбуза з смаженими грибами і картоплею, класні вегетаріанські рецепти

Поки гарбуз печеться можна підготувати картоплю. Промиваємо коренеплоди під проточною водою.

Кубики гарбуза з смаженими грибами і картоплею, класні вегетаріанські рецепти

Відварюємо в мундирах до готовності. Потім обсмажити на олії до золотої скоринки. Як тільки картопля почне рум'яна на сковороді, слід додати сіль, перець і сушений розмарин і обсмажити ще 1-2 хв.

Кубики гарбуза з смаженими грибами і картоплею, класні вегетаріанські рецепти

Тепер час грибів. Нарізаємо печериці на четвертинки (або половинки, якщо грибочки маленького розміру). Нарізаємо цибулю на дрібні кубики. Обсмажуємо цибулю на оливковій олії до золотого кольору, потім додаємо гриби і готуємо ще 7-10 хв. поки гриби не підрум'яняться. Не забудьте посолити.

Кубики гарбуза з смаженими грибами і картоплею, класні вегетаріанські рецепти

Тепер «збираємо» блюдо. Змішуємо смажені грибочки з кубиками печеного гарбуза. Викладаємо на тарілку. Поруч кладемо картопля з розмарином. І прикрашаємо свіжим крес-салатом або іншою зеленню.

Кубики гарбуза з смаженими грибами і картоплею, класні вегетаріанські рецепти

Картопля з грибами і гарбузом готовий. Смачного!

Схожі статті