Кузнєцова ольга, мови медові, журнал «здоров'я дітей» № 6

Чути голос металевий.

Мова відіграє важливу роль в житті суспільства, виконуючи комунікативну і інформативну функції. Голос передає різні переживання: радість, біль, страх, гнів або захоплення. Його функція регулюється за допомогою безлічі нервових зв'язків, які координують найтоншу роботу великої кількості м'язів.
Завдяки відтінкам голосової забарвлення можна впливати на психіку іншої людини.
Голос, позбавлений високих частот, здається глухим, що стелеться, «як з бочки». А що не має низьких - може дратувати, бути верескливим і неприємним.
Гарний, здоровий голос повинен радувати слух оточуючих. Однак з ним можуть виникнути проблеми.
Вважається, що в силу своєї емоційності проблемами голоси найчастіше страждають жінки, втратити його може і домогосподарка.
Які бувають розлади голосу? За силою, тембром і висоті. При порушенні сили голос може бути швидко вичерпувалися, занадто слабким або, навпаки, надмірно гучним; тембру - хрипким, грубим, гортанно-різким, глухим, металевим або писклявим; висоти - монотонним, низьким і т.д.
За своїми причин голосові розлади бувають функціональними і органічними (гострий і хронічний ларингіт, доброякісні та злоякісні новоутворення в гортані), мутаційними, дисгормональних, нейрорегуляторних (парези, паралічі).

Завжди вважалося, що порушення голосу властиві тільки співакам і педагогам, але це не зовсім так. На сьогоднішній день повноцінний голос потрібно керівним працівникам, політикам, дикторам, священнослужителям, диспетчерам. Тривале його розлад може спричинити за собою непрацездатність аж до інвалідності, привести до втрати роботи

А як мова-то говорить, немов річечка дзюрчить.

Живе слово педагога, культура усного мовлення - найважливіший елемент навчального процесу. Фахівці стверджують, що ефективність взаємодії викладача та школяра на 55% залежить від візуальних уявлень останнього, пов'язаних із зовнішнім виглядом, виразністю поз, міміки і жестів вчителя, інші 45% належать слухового сприйняття. З них тільки 7% визначається значенням слів, а 38% - забезпечується якістю голосу педагога. До якісних характеристик голосу відносяться модулювання, використання пауз, чіткість і акцентної мови.
У зв'язку з цим стає зрозумілим, наскільки важливо для викладача вміння користуватися своїми мовними даними і берегти їх. Голос педагогів повинен бути стійким до великих навантажень, володіти приємним тембром. Це допомагає підвищити ефективність процесу навчання.

Фониатр - лікар, який надає допомогу при функціональних і органічних захворюваннях гортані. Сюди відносяться і розлади голосу, пов'язані з ростом доброякісних пухлин, вузликів голосових складок (зв'язок), наслідками травм шиї.
Фоніатрія - розділ медицини, що вивчає проблеми голосу, патології зв'язок і гортані, що призводять до голосових порушень, а також методи їх лікування і способи корекції нормального голосу в бажану сторону.

Зміни голосу у викладачів проявляються як захворюваннями мовного апарату, так і різними суб'єктивними відчуттями, що утрудняють їх діяльність (стомлюваність голосу, обмеження діапазону звучання, сухість в горлі, першіння).
Основні причини мовних порушень - велике навантаження, нерівномірна у педагогів різних спеціальностей; невміння володіти своїм голосом; стресові ситуації і часті простудні захворювання; в більшості випадків відзначається поєднання цих факторів.
Число вчителів, що мають патології мовного апарату, досить високо, тому необхідне проведення профілактичних заходів щодо попередження цих захворювань.

Ангельський бути повинен голосок!

В останні роки з'явилися дані про збільшення числа дітей з функціональними розладами голосу, що пов'язано з епідеміями грипу, гострі респіраторні інфекції та алергічні захворювання.
Такі порушення у хлопців зустрічаються рідше, ніж у дорослих. Тому увагу фахівців в області фоніатрії та отоларингології, а також вокальних педагогів ще з кінця XIX в. залучали дорослі, втратили звучну мова після сильного нервового потрясіння, при перенапруженні голосу, гострих і хронічних запаленнях гортані.
Розлади голосу впливають на комунікативну функцію мови дітей і особливості їх особистості. При відсутності або порушенні голосу можуть виникати проблеми у взаєминах з однолітками через труднощі спілкування. Хлопці соромляться свого голосу, часом спілкуються мімікою і жестами. Можуть з'явитися неврівноваженість, дратівливість, песимізм, агресія і т.д. Надалі це накладає відбиток на трудову і особисте життя підростаючої людини.
До центральних функціональних порушень відносяться афонии (втрата звучності голосу і збереження шепоту) і дисфонии (розлад голосу, при якому милозвучність зберігається, але голос стає слабким і хрипким або вібруючим). У дітей вони зустрічаються рідко, частіше у істеричних дівчат в пубертатному періоді. На невротичний тлі при наявності емоційного стресу виникає вогнище позамежного гальмування в центральній нервовій системі, в результаті чого порушується регуляція процесу голосоутворення з боку кори головного мозку, припиняється подача нервових імпульсів певної частоти до голосовим зв'язкам. Голос може з'явитися несподівано на тлі емоційної нестійкості.
В інших випадках відбуваються закріплення патологічного голосоутворення і стійка Афоня (зникнення голосу) або дисфонія (розлад голосоутворення). Це може зажадати втручання психоневролога чи логопеда.

Найчастіше в дитячому віці спостерігається функціональний розлад голосу - гіперкінетична (спастична) дисфонія, - виникає через перенапруження при надмірній гучності (крик в іграх, спорті, хоровому співі, наслідування різних звуків, голосам людей, тварин). Чеський вчений М. Земан зазначає, що розлад розвивається зазвичай в разі, коли до перенапруження приєднуються інші причини.
Наприклад, погано поставлений голос, особливості слизових оболонок верхніх дихальних шляхів, асиметрія гортані і т.п. Дуже несприятливий вплив на голос надає хронічний тонзиліт (збільшені і запалені піднебінні мигдалини), аденоїди (носоглоткові поліпи), гострі запалення гортані (ларингіт) і трахеї. При цьому дитина з працею дихає через ніс, «заковтує» повітря ротом. Холодний, неочищений повітря, потрапляючи в дихальні шляхи, сприяє запаленню голосових складок. Раптове розлад голосу і дихання з'являється іноді у дітей, схильних до алергії. Усунення подразника нормалізує дихання і голос дитини.
Також причинами голосових порушень можуть стати пил, дим, вогкість, надмірно гучна мова в дитячому колективі, тривале перебування в шумних приміщеннях, запалення дихальних шляхів, загальні захворювання організму. При відсутності своєчасного лікування патологія може набути хронічного характеру і перейти в стійку важку хрипоту.
Різкий, гучний, тривалий крик шкідливий для мовного апарату, для ніжних голосових зв'язок дитини. Фактором для виникнення вузликів на зв'язках є перенесені інфекційні захворювання, а також операції горла, носа.
Дуже важливо дотримуватися основних заходів профілактики та гігієни голосу - не кричати (в сиру погоду, на вітрі, на холоді), не розмовляти голосно. Необхідно періодично проходити огляд у отоларинголога, вчасно лікувати хронічний тонзиліт і аденоїди. Чи не зловживати гучним хоровим співом, не розширювати діапазон і силу звучання голосу. Батьки, вихователі та педагоги повинні уважно вслухатися в мову дітей і направляти їх на консультацію до лікаря і логопеда.

Обережно: мутація

До функціональних порушень відноситься і мутація. Даний розлад можна класифікувати як прикордонне між органічними і функціональними порушеннями.
Мутація - це фізіологічне зміна голосу під час переходу до зрілого віку, що супроводжується рядом патологій в голосі і мовному апараті.
Вона пов'язана з швидким зростанням гортані. Голосові зв'язки у хлопчиків подовжуються на 6-10 мм.
Основна причина мутації в тому, що зростання окремих частин голосового апарату підлітка відбувається дисгармонійно. Наприклад, зв'язки збільшуються в довжину, а ширина їх залишається незмінною, резонаторні порожнини відстають від зростання гортані, а надгортанник часто і у юнака залишається дитячим. Таким чином порушується координація в спільній роботі дихання і гортані.
Всі ці фактори призводять до того, що голос у хлопчика зривається, «пускає півня», стає жорстким, низьким, грубим, інтонація - невпевненою. Спостерігається швидке чергування високого і низького тонів, які відстають один від одного іноді на цілу октаву.
У дитини часом виникає напружене дихання, так як змикання голосових зв'язок неповне і для твору звуку повної сили видихательние м'язи повинні посилено працювати.
Без різких змін в зростанні гортані, але все ж тембр, сила і характер голосу змінюються і у дівчаток. Це у них виражається в його швидкої стомлюваності, діапазон не зазнавав великих змін, голос набуває грудне звучання, стає сильнішим.
Вважається, що мутація може протікати в декількох формах. Наприклад, коли голос змінюється дуже повільно, непомітно як для дітей, так і для оточуючих; зрідка лише спостерігаються невелика хрипота і швидка стомлюваність. В інших випадках (що трапляється частіше) голос хлопчика під час промови чи співу починає зриватися, з'являються низькі ноти басового тембру. Таке «зіскакуванню» звуків виникає все частіше і частіше, потім рідше, поки дитячий тембр не замінить чоловічим.
Зустрічається і така форма мутації, коли тонкий хлоп'ячий голос раптово приймає затверділий характер, з'являються хрипота, іноді повне зникнення голосу. Коли захриплість проходить, у юнака встановлюється цілком сформований голос.
Недорозвинення статевої сфери підлітка, гострий або хронічний ларингіт, інфекційні захворювання, перенапруження голосового апарату при гучному співі не в своєму діапазоні, деякі зовнішні шкідливі фактори (пил, дим) можуть ускладнити перебіг мутації, надати їй патологічний, тривалий характер і привести до стійкого порушення голосу .
Про гігієнічних і тренінгових заходах профілактики розладу голосу у дітей і у дорослих ми поговоримо наступного разу.

Ольга Кузнєцова,
кандидат біологічних наук, Москва

Схожі статті