Леонід богуславський як зробити ironman в 62 роки

Ми попросили Леоніда Богуславського - одного з найбільших інвесторів Росії, засновника міжнародної інвестиційної компанії - розповісти нам, як він зважився зробити свій перший IRONMAN в 62 роки і які важливі уроки йому дав триатлон. А ще про те, чому не потрібно боятися стресу і як знаходити час на спорт.

- У мене завжди було якесь захоплення, з яким мені подобалося присвячувати вільний час. Протягом багатьох років цим захопленням були екстремальні offroad-експедиції і спорт під час відпочинку: спочатку віндсерфінг, а потім кайтсерфінг. Але незалежно від того, чим саме займаюся, я завжди ставлю перед собою мети. І варто мені досягти наміченого, як я відразу переходжу до наступної задачі. Для мене це найкращий стимул. Але якщо я починаю буксувати - перестаю прогресувати, то інтерес до того, що роблю, істотно слабшає. Так було і з моїм останнім захопленням кайтсерфінгом. Я навчився стрибати, освоїв базові елементи, але більш складні стрибки у мене вже не виходили. І тут абсолютно випадково мені до рук потрапила книга дворазового чемпіона світу в гонках IRONMAN Кріса МакКормака «Я тут, щоб перемогти». Варто відзначити, що IRONMAN - це довга триатлону дистанція (3,8 кілометра плавання, 180 кілометрів велосипед і 42 кілометри біг). але крім неї є дистанції коротше, наприклад олімпійський триатлон (1 500 м плавання, 40 кілометрів велосипед і 10 кілометрів біг). І чисто з цікавості - чи зможу зробити «олімпійки» - я пішов в звичайний спортивний клуб з басейном і з муками подолав всю дистанцію. Ніхто за мною не стежив - я був один, але емоції, яких зазнав наприкінці, гордість за себе, за те, що зміг, мені дуже сподобалися. І я вирішив зайнятися тріатлоном вже більш серйозно. Мені було 62 роки, і я ніколи раніше не займався ніяким спортом серйозно. Але триатлон захопив мене. Цей спорт дуже точно збігся з моїми цінностями - цілепокладання, проектний підхід і воля.

Леонід богуславський як зробити ironman в 62 роки

Триатлон допоміг мені ще більш ефективно управляти своїм часом. Він навчив мене тому, що у будь-якої людини є тимчасові резерви, які неважко виявити. Я перестав дивитися телевізор, «споживати» новини з газет і зустрічатися з людьми - пожирачами часу. У мене зміцнилося розуміння того, як ефективно йти до своїх цілей і проявляти волю. Спорт змусив мене ще більше задуматись, в чому полягає моя місія - навіщо я тут, чого хочу досягти. Мої діти теж захопилися тріатлоном і велоспортом, і ми стали більше часу проводити разом. А уроки можна сформулювати двома відомими висловами: «немає нічого неможливого» і «я тут, щоб перемогти».

Схожі статті