Лікарські рослини від застуди та грипу.
Для лікування простудних захворювань фітотерапевти набагато частіше призначають збори з трав, ніж окремі рослини. Курс лікування хронічних захворювань зазвичай триває довго, місяцями. Після тримісячного прийому препаратів слід зробити перерву на півмісяця або через кожні 25 днів - перерва на 5 днів. При грипі, ГРЗ і ангіні прописують посилені дози настоїв і відварів на 5 днів, а при бронхіті 7-8 днів. Після чого переходять на звичайні добові дози до повного одужання. При такому лікуванні ускладнення бувають дуже рідкісні.Настій для посиленого лікування.
З вечора взяти 5-6 столових ложок збору, засипати в термос ємністю до 1 літра і залити окропом. Рекомендується пити на наступний день в охолодженому вигляді за півгодини до їжі,
розділивши на 3-4 дози. Через три доби лікування зникає головний біль, нормалізується температура і починає відділятися мокротиння.
Відвар при ударних методах лікування.
У закриту емальований посуд засипати 5-6 столових ложок збору, залити 1 літром води і кип'ятити на невеликому вогні 20 хвилин, при необхідності доливати окріп до початкового об'єму. Рекомендується пити на наступний день в охолодженому вигляді за півгодини до їжі, розділивши на 3-4 дози.
Квітки бузини чорної - 1
Ягоди і листя малини звичайної - 2
Нирки сосни звичайної - 2
Лист евкаліпта кулькового - 2
Корінь алтеї лікарської - 2
Кореневище з корінням оману високого - 1
Трава шавлії лікарської - 2
Бруньки берези білої - 1
Лист м'яти перцевої - 2
Трава звіробою звичайного - 7
Трава мати-й-мачухи - 4
Трава фіалки триколірної - 4
Трава звіробою звичайного - 5
Плоди анісу звичайного - 2
Плоди фенхеля звичайного - 2
Трава кропиви дводомної - 2
Трава череди трироздільної - 2
Кореневище з корінням оману високого - 1
Квітки липи серцеподібної - 3
Квітки ромашки аптечної - 2
Трава материнки звичайної - 3
Трава звіробою звичайного - 3
Насіння льону посівного - 2
Плоди кропу городнього - 2
Корінь аїру тростинового - 1
Лист калини звичайної - 2
Бруньки берези білої - 2
Трава деревію звичайного - 2
Кореневище з корінням валеріани лікарської - 1
Для лікування простудних захворювань і грипу можна використовувати будь-який з зборів або по можливості міняти їх раз на тиждень. До складу в разі потреби також включають поліпшують сон або заспокійливі рослини - глід. руту, валеріану. сушеницу і пустирник.