Особливості прийому їжі
Приготуйтеся до частого дробовому харчуванню. Страви вживайте в теплому вигляді, оскільки занадто гаряча (холодна) їжа травмує роздратовану слизову шлунка.
У першу добу нападів болю поголодуйте, попиваючи ромашковий чай і чисту воду без газу, на наступний день додайте кисіль, рідкі кашки, яйце всмятку.
Якщо у вас в нормі або підвищений кислотоутворення. їжте перетерті відварені овочі (картопля, цвітна капуста, морква), негусті каші, білий хліб (обов'язково свіжий), нежирне відварене м'ясо і рибу, пийте молоко.
Продукти для людей зі зниженою кислотністю. неміцний чай з молоком, вода з лимонним соком без додавання цукру, сухарики власного приготування без спецій, сир, яєчні парові омлети, варену рибу і м'ясо, котлети на пару, овочеві і фруктові супи, каші, макаронні вироби, зелень, фрукти, солодкі соки , трохи вершкового масла, негострі нежирні сири.
Виключіть грубу клітковину (хліб з висівками, смородина, шкірка яблук, виноград, білокачанна капуста та ін.). Вона важко перетравлюється.
Загострення гастриту у вагітних
При вагітності загострюються багато захворювань, особливо хронічні.
У цей «цікавий» період гастрит найчастіше є наслідком сильного токсикозу. Також провокаторами служать нервові зриви і стреси, вживання ряду фармацевтичних препаратів, неправильне харчування, паличка Helicobacter Pylori.
Оскільки медикаментозне лікування гастриту ускладнюється забороною багатьох ліків, гастроентерологи призначають щадну дієту, в крайньому випадку - дротаверин для зняття спазмів.
Якщо ви - майбутня мати з проблемним шлунком, намагайтеся їсти 5-6 разів на день, виключаючи смажене, жирне, гострі приправи, фаст-фуд, соління і копченості, обмежуючи борошняне, шоколад, кава і цукор. Прекрасної заміною стануть страви, приготовані паровим методом, а також молочні супчики та кашки.
фітотерапія
Настої з лікарських рослин стануть хорошим доповненням до дієтичного столу. Готуються вони елементарно. Трав'яний збір (4 ст. Л.) Засипають в термос, заливають літром окропу і залишають на ніч. Приймати трав'яний настій слід 4-5 разів на день по третині склянки за 0,5 години до їди. Курс лікування - шість-вісім тижнів.
При підвищеному і нормальному рівні pH пропивають деревій, ромашку і насіння льону або чистотіл, деревій і звіробій. При зниженому - кореневища лепехи, цикорію або оману, листя брусниці, полин, золототисячник. Краще довірити підбір цілющих рослин лікаря-фітотерапевта.