Лімфодренажний масаж обличчя Цоган (техніка ZOGAN) розроблений японським косметологом Юкуко Танака.
За своєю дією масаж настільки ефективний і дає такі наочні результати, що ZOGAN визнаний сенсацією 21 століття.
І це дійсно надзвичайно ефективна методика. Особа після нього розправляється на очах, в буквальному сенсі розквітає.
Масаж, заснований на прийомах Шиацу, глибоко впливає на сполучну тканину і глибокі м'язи обличчя, пробуджуючи їх, оживляє організм енергетично, відкриваючи і прочищаючи найважливіші енергетичні канали (які до речі, розташовані саме на обличчі).
Структура сполучної тканини в результаті масажу помітно поліпшується, а стан шкіри стає бездоганним.
Освоюючи техніку ZOGAN, відразу налаштовуйтесь ось на такі результати:
- Піде зайва рідина з шкірних тканин - і ви позбудетеся від набряків. Особа стане стрункішою.
- Шкіра стане помітно рівніше
- Зовнішні куточки очей піднімуться - очам повернеться їх споконвічний розріз
- Підтягнеться шкіра на вилицях
- Підтягнеться шкіра навколо губ
- Ніс стане тонше
- піднімуться брови
- Поміцнішає шкіра на підборідді і шиї
- Не відразу, але піде друге підборіддя
- Чи не миттєво, але разгладятся складки на шиї
- Носогубна складки ... це найважче, але і вони втрачають рельєф.
Оскільки лімфодренаж сприяє виведенню токсинів, то у клітин підвищується здатність самоочищатися, а це прямо впливає на колір обличчя. Він стане значно свіжіше.
Текстовий опис і пояснення до масажу я дам окремою статтею.
Примітка. В кінці статті ви знайдете список показань і протипоказань до масажу. Ознайомтеся з ним обов'язково.
Підготовчий етап. Готуємо еліксир (тільки зовнішнє застосування)
- 1 столову ложку меленої вівса *,
- 1 столову ложку виноградного (або персикового) масла,
- 1 чайну ложку цукру
- ½ чайної ложки яблучного оцту.
- І ще один елемент - цвях еліксиру: масло чайного дерева - 10 крапель.
приготування:
В якості ємності краще взяти скляну або керамічну миску.
Спочатку насипте овес і налийте в нього гарячу воду до утворення густої кашки.
Потім вівсу треба дати набрякнути, але щоб не чекати, можна поставити миску в СВ-піч на 2-3 секунди - щоб кашка стала в'язкою.
У кашку, розмішуючи, додайте залишилися інгредієнти.
Еліксир вважається готовим, коли він заряджений енергією правої руки (цю методику ви вже отримували в одному з листів розсилки. Якщо не підписувалися на рассилку- підпишіться, отримаєте море корисної інформації).
Ще можна використовувати методику зарядки музикою Моцарта. Просто включити Моцарта і поставити поруч миску з еліксиром.
* Овес бажано брати не в пластівцях, а в зернах.
Тепер освоюємо техніку ZOGAN (метод Юкуко Танаки).
Але перш ніж приступити, вивчіть, будь ласка, ось це:
Показання та протипоказання до масажу ZOGAN
показання:
- захворювання нервової системи (неврит лицьового нерва, невралгія трійчастого нерва, невралгія потиличного нерва, радикуліт, плексити, спастичний і мляві паралічі, неврастенія, мігрень, невралгія і неврит зовнішнього нерва стегна, сексуальний невроз, нічне нетримання сечі),
- захворювання серцево-судинної системи (гіпертонічна хвороба, гіпотонія, стенокардія, облітеруючий ендартеріїт, варикозне розширення вен),
- захворювання органів дихання (пневмонія, плеврит, бронхіальна астма та ін.),
- захворювання шлунково-кишкового тракту (гастрит, виразкова хвороба шлунка і 12-палої кишки, коліт, ентероколіт), пошкодження опорно-рухового апарату, які не потребують оперативного лікування.
Протипоказання:
- захворювання, що вимагають оперативного хірургічного втручання,
- інфекційні захворювання,
- шкірні захворювання запально-алергічного характеру,
- загальний важкий стан,
- гостра стадія туберкульозу,
- злоякісні і доброякісні новоутворення,
- капилляротоксикоз,
- зміни судин, що супроводжуються утворенням гематом.
Лімфодренажний Масаж Особи Цоган
Я сподіваюся, вам сподобався масаж? Я в нього просто закохана!
Пишіть про свої відчуття і результати!
Добридень! Дивно, Галина, на початку ви говорите, що стан шкіри відображає стан внутрішніх органів, і це правда, і що, від косметичних засобів толку «0». Значить, потрібно підтримувати внутрішні органи в здоровому стані, щоб шкіра була здоровою? Причому тоді в даній темі масаж Цоган, та ще з так званим еліксиром. Про даний масаж знаю давно, по ньому теж багато дискусій, але цей масаж був введений не так давно, а японки з покон віків славляться хорошою шкірою. Чесно, чекала чогось іншого
Марина!
Шкіра відображає стан внутрішніх органів, але масаж шкіри в той же час покращує стан не тільки шкіри, але і внутрішніх органів, з якими «вона пов'язана». У Цогане вплив йде не тільки на шкіру, але і на лімфатичні судини і на м'язи обличчя. Це набагато глибше і сильніше, ніж легкими рухами нанести крем на шкіру.
Цей масаж-не єдиний засіб в арсеналі японок, у них багато і інших секретів. Але що ефект від його застосування дуже хороший і помітний, це перевірено і мною і багатьма моїми читачами.
Дякуємо! Процвітання! Багатства! Здоров'я!
Я вже раніше знала цей масаж. час від часу його роблю. Я - масажистка і тілесно-орієнтована терапевт. Цей масаж чудовий. Але я нічого не знала про бальзамі для особи. Робити потрібно з ним масаж? Я правильно зрозуміла? Ви прекрасно викладаєте матеріал і виконуєте своє призначення!
А мені не вистачає дисципліни. Оскільки східні практики прив'язані до природи, до часу доби. а якщо два дні лягаю в 2.0, встаю в 11-0, їм солоне, про, зрозуміло, що все це може допомогти тільки частково. Дисципліна - ось чому хотілося б навчитися у японок, і щоб вона була в задоволення!
Галина, спасибі Вам величезне за відповіді і доброзичливе ставлення!
У мене ще питання - в рецепті еліксиру столова ложка вівса і столова ложка масла плюс інші інгредієнти. Чи не можна пропорційно скоротити кількість всього? Тому що мені багато цього обсягу, а на наступний раз потрібне свіже склад
Ольга!
Цукор дуже корисний для шкіри. Що міститься в цукрі моносахарид Рамноза відновлює пошкоджені еластичні волокна, підтягуючи і вирівнюючи шкіру, розгладжує неглибокі зморшки;
гліколева кислота утримує в шкірних клітинах вологу, відлущує забруднення, синтезує колаген та еластин, зміцнює захисний шар шкіри;
моносахарид дігідроксіацетон надає шкірі легкий відтінок бронзового засмаги;
Тензін прекрасно справляються з підшкірним салом, так як регулюють роботу сальних і жирових залоз.
З цукром багато прекрасних м'яких пілінгів для шкіри.
Так що він тут зовсім не зайвий!
Галина, добрий день. Я робила масаж три місяці, ефект мене більш ніж влаштовував. По закінченні трьох місяців почалися болі в області зубів, щелепи і лімфовузлів. Я масаж припинила. Самопочуття покращилося, але тягнуть відчуття в шиї, там, де здійснювалося завершальне рух масажу зберігаються вже третій тиждень. Чи не могли б ви сказати що-небудь з цього приводу?
Юлія!
Може бути, що тягнуть відчуття в шиї-це підтягування шиї йде?
А взагалі зробіть перерву побільше. Я раджу все практики робити курсами, потім почекати місяць-два-три і знову повертатися до цієї практики, якщо вона вже показала свою ефективність для Вас особисто.
У мене, наприклад, після тривалого застосування цього масажу худне особа, особливо щоки. Тому я його довго не роблю.
Світлана!
Текстовий варіант масажу варто в планах, але коли виложу- не обіцяю. Влітку плани рухаються дуже повільно!
Насильство над лімфосістеми і особливо над лімфатичними вузлами методом тиску до добра не приведе, адже відбувається руйнування стінок їх капілярів як і кровоносних і ін. Спочатку буде ефект, але з часом потрібно більше і більше процедур. Порушення роботи судинних дасть ефект старіння. Особа повинна мати функціонально заможні структури, а це досягається зовсім іншими фізичними методами впливу.
У гонитві за псевдомолодим особою або тілом за допомогою тисків приречене на негативний ефект. А далі ботекс, хірургія і тд. Саме це я отримав з віком і став застосовувати фізіотерапію не має відношення до методів тиску - руйнування.
Успіхів вам у справі творення.
Віктор!
В даному методі немає жорсткого тиску на лімфосистему, ми покращуємо відтік лімфи, спускаємо її вниз.
Хоча була на навчанні у китайців, де вони дуже жорстко пробивають все лімфовузли, включаючи підколінні, спочатку кулаком, а потім палицями. Ось я не можу прийняти цей метод. Хоча ті, хто не побоялися, відзначили. що пройшла потужна чистка в організмі і потужний приплив сил. Але мій організм протестує проти таких методів.
Велике спасибі за те, що ви поділилися інформацією про масажі Цоган і тибетської гормональної гімнастики. Шкіра обличчя підтяглася. А від гімнастики у мене стало менше сивини, хоча вона ще й не вся пішла. Займаюся близько 2 місяців. Чесно кажучи, на такі результати я не розраховувала.
Привіт, Галина! Мені 54 роки і я теж починала робити масаж обличчя Цоган, і через кілька днів почали хворіти лімфовузли ... .я зрозуміла з відгуків. що потрібно почистити кишечник, печінку, а потім тільки приступати до цього масажу, а поки можна робити антивікової, про який Ви згадали і де його знайти? Дякуємо!
Галина, добрий час доби. Хочу від душі подякувати за чудові розсилки. Вони творять чудеса! Мені 70 виповнилося ніхто не дає цей возраст.Обращаются до мене зі словом »Дівчина», а в електричці контролери питаю документ підтверджують пільгу. У метро місце ніхто не поступається, ЦЕ ВАША ЗАСЛУГА. Низький ВАМ уклін
Галина, якщо можна дайте відповідь, мені 57 років, 3 роки поспіль починаю робити лімфодренажний масаж ЗОДА, проходить тиждень і починається запальний процес в організмі у вигляді застуди або грипу, доходить до уколів і інтібіотіков, кидаю. І так було 3 рази було і все з точністю як в перший раз.Может у кого то так було? Що порадите. Масаж мені подобатися, результати помітні відразу, але через тиждень ось такий казус.
Асіма! А Вам содові ванни можна робити? Спробуйте, якщо немає протипоказань. Пачка соди на ванну, полежати можна до 1 години. Така ванна допомагає вивести токсини з організму, які Ви розбурхали лімфодренажним масажем.
Можливо, у Вас хронічний гайморит, фронтит або ще якої-небудь уповільнений запальний процес в носоглотці?
Світлана!
Масаж ЗОДА можна робити 1-2 рази в день (вранці і ввечері) при бажанні. На мій погляд, досить одного разу з ранку. Якщо у Вас худе обличчя, то раджу робити перерви в курсах: наприклад, місяць робите, місяць відпочиваєте, або 3 місяці робите, місяць відпочиваєте. Орієнтуйтеся на свої відчуття в першу чергу!
Так як цей масаж лімфодренажний, то пийте воду після нього. Це полегшить відтік лімфи!
Всіх Вам добрий!
Добридень! Я правильно зрозуміла, треба нанести еліксир і, не змиваючи його, виконувати масаж?
Правильно, Тетяна!
Тому на коліна потрібно постелити собі рушник, так як залишки еліксиру будуть з особи звалюватися!
Скажіть, а обов'язково масаж робити саме з даними елексіром, або можна замінити на щось більш просте. Шкіра у мене чутлива до кремів і масел особливо. Дякуємо!
Анастасія!
Можна робити і без еліксиру, але ефект буде менше. До речі, склад у цього еліксиру чудовий, особливо якщо масла знайдете натуральні! Деякі роблять масаж з косметичним маслом.
Якщо не переносите масло чайного дерева або виноградне масло, замініть іншим маслом або виключіть зовсім. Додайте вершки або сметану замість них.
Експериментуйте!