Рекомендації по вживанню
Для більшості людей користь від лимона представляється лише в разі лікування і профілактики будь-яких простудних недуг, так як в складі міститься багато вітаміну С. Крім цього лимон знайшов своє застосування кулінарії за рахунок свого кислого смаку і дивного аромату. Сьогодні цей фрукт вирощують в багатьох куточках країна, при цьому лимон користується колосальним попитом.
Мало кому відома користь і шкоду для чоловіків від лимона, хоча, на думку більшості фахівців, лимон є відмінним помічником для статевих функцій чоловіка, а також попередження сечостатевих хвороб. Щоб детальніше розглянути питання користі для потенції, досить дізнатися хімічний склад даного продукту, а також його цілющі властивості в ряді випадків.
Чим корисний лимон для чоловіків?
Не так давно був встановлений той факт, що свіжий сік лимона може благотворно позначитися на здатності чоловіка до зачаття дитини. На думку фахівців в області андрології за допомогою лимона можна поліпшити швидкість руху сперматозоїдів, а також якість насіння чоловіки, а значить, і його репродуктивної функції.
Крім цього, тіамін (він же вітамін С) підвищує родючість представників сильної статі, а також їх силу і працездатність.
Для довідки! Цінний складу лимона допомагає попереджати ряд хвороб сечостатевої системи, попереджаючи інфекції, застійні явища і запальний процес.
Якщо організм буде отримувати оптимальну кількість вітаміну С, це не тільки захистить судини і серце від порушень і патологій, але також зможе поліпшити чоловічі статеві функції. Більшість лікарів своїм пацієнтам, яким діагностують безпліддя, призначають регулярне споживання лимонного соку. Крім цього лимони допомагають збільшити рівень тестостерону в організмі, а значить, підвищити лібідо і статевий потяг.
Рецепти з лимоном для потенції
Щоб підтримувати в нормі статеві функції, а також загальний стан здоров'я, можна приготувати вітамінні добавки за такими рецептами:
- Мед, горіхи, курага, родзинки і лимон для потенції. Для приготування такого засобу всі зазначені інгредієнти беруть у рівних пропорціях, пропускають все через м'ясорубку для змішування і подрібнення в однорідну масу. 25% такого складу має припадати на мед. Отриману суміш зберігають в скляній посудині в холодильнику. Вітамінну добавку приймають вранці і перед сном по 1 столовій ложці.
- Імбир, мед і лимон. За допомогою м'ясорубки або блендера змішують і подрібнюють зазначені інгредієнти, а саме 200 грам імбиру, стільки ж меду і два середніх лимона. Кашку потрібно зберігати в холоді, вживати невеликими дозами кожен день, а також нею можна заправляти чай.
- Імбир з лимоном і медом, журавлинний сік. Натерти невеликий корінець імбиру, після видавити з лимона сік, взяти 2 склянки свіжого журавлинного соку і 2 столові ложки меду. Всі компоненти подрібнюють за допомогою блендера, розчиняють в 1,5 літрах кип'яченої теплої води. Напій потрібно настояти протягом 20-30 хвилин, після чого вживати за бажанням.
Найкориснішим вважається свіжий лимон, який можна з'їдати щодня невеликими нарізаними кільцями. Фрукт можна також використовувати в якості заправки м'ясних і рибних страв, салатів, а також просто додавати в чай.
Протипоказання і шкода
Як і будь-який інший продукт харчування, лимон передбачає ряд протипоказань, а саме:
- варто обережніше використовувати лимон для полоскання ротової порожнини і горла, так як він може порушувати цілісність зубної емалі;
- лимон є алергеном, тому заборонений схильним до алергії людям;
- продукт заборонений при високій кислотності шлунка і хворобах шлунково-кишкового тракту;
- лимон може завдати шкоди гіпертонікам.
Варто враховувати. що в разі наявності панкреатиту, гастриту або виразкової хвороби споживання будь-яких цитрусових може викликати загострення хвороби, посилення самопочуття людини і ускладнення.
Чим ще корисний лимон?
Для чоловіків також варто пам'ятати про регулярному вживанні фруктів і овочів. і різноманітних горіхів. все це покращує імунітет і потенцію, а кращий засіб для чоловічої сили - як і раніше мед і волоські горіхи.
Крім цінних властивостей для чоловічої статевої системи, лимон може бути корисний в ряді випадків:
Це просто елементарно! Щоб повернути і посилити потенцію, потрібно щовечора.
- для чищення кишечника за рахунок поліпшення його перистальтики;
- для розщеплення і усунення каменів в нирках і жовчному міхурі;
- з метою попередження онкології;
- в ролі регулятора артеріального тиску;
- завдяки своїм антибактеріальним властивостям;
- при дегельмінтизації;
- для зміцнення судин і серця.
При виборі лимона потрібно спиратися на його здатність пружинити за умови твердості на дотик, а також колір - матовість відтінку говорить про його зрілості. Через невеликого терміну придатності лимони потрібно вживати в короткі терміни, що не більше одного тижня. Зберігати його потрібно в холодильнику, бажано в спеціальному відділі для овочів, якщо лимон був розрізаний, багато властивостей і цінні речовини будуть з часом випаровуватися.