Всім відомо, що цей фрукт приносить користь організму, але мало хто знає навіть половину його цілющих властивостей. Він не тільки збагачує організм деякими вітамінами, мінералами, а й лікує від серйозних захворювань, причому робить це набагато ефективніше багатьох лікарських засобів.
Насамперед треба звернути увагу на величезну кількість кальцію і заліза, які є «конструктором» всіх кісткових тканин. Всього 100 грам соку наситять організм цими макроелементами на весь день, таким чином, зміцнять скелет людини і прискорюють процеси обміну речовин (кальцій - сильний каталізатор). Не тільки сирі плоди, а й сушені володіють таким складом, тому є курагу надзвичайно корисно і необхідно, особливо, маленьким дітям, людям похилого віку. Сік дуже легко засвоюється, практично 100% всіх мікро- і макроелементів не проходять повз.
Синильна кислота в кісточках абрикоса не тільки згубно впливає на тканини, але має лікувальну функцію. Ця речовина необхідно для повноцінного функціонування мозку, і якщо ви до сих пір не знаєте, чим корисні кісточки абрикоса, чи можна їх їсти взагалі - ви перебуваєте дуже далеко від народної медицини. Синильна кислота корисна при аритміях, багатьох серцево-судинних захворюваннях, тахікардії, в невеликих дозах набагато ефективніше впливає, ніж найпопулярніші тибетські трави. Таким чином, в малій кількості навіть насіння фрукта - панацея від багатьох недуг!
Абрикоси, користь яких досліджувалася роками, виявилися дуже ефективним засобом для стабілізації тиску, а при постійному вживанні в їжу - для його зниження на довгий час. Вони містять багато фосфору, магнію, калію, вітаміну В1, В6, В12, які просто необхідні для повноцінної роботи організму, відмінно впливають на травлення, допомагають виділяти всі необхідні ферменти, вітаміни для перетравлення, засвоєння важкої їжі. Корисні властивості кукурудзи не йдуть ні в яке порівняння з ними щодо впливу на травну систему.
Сушений абрикос, користь і шкода якого є предметом дискусій вже багато років, є все-таки дуже корисним для організму, незважаючи на його підвищену кислотність, тяжкість для шлунка. Він навіть навпаки, пом'якшує вплив на слизові оболонки, нормалізує стан шлунково-кишкового тракту. Свіжий сік з м'якоттю дуже корисний при колітах, метеоризмі, він заповнює всі відсутні корисні бактерії для підтримки правильної мікрофлори кишечника, рекомендується вживати після тривалого лікування антибіотиками.
При лікуванні колітів навіть кісточки абрикоса мають корисні властивості! Вони (за умови вживання в помірній кількості) допомагають шлунку, кишечнику швидше впоратися з проблемою, полегшують болі. Вони також є сильним сечогінним засобом, який допомагає знімати приховані набряки, запальні процеси всередині організму людини. Немає сумнівів, що ядро абрикоса має корисні властивості. тільки вживати його треба не більше 1 жмені на добу, так як синильна кислота може викликати отруєння при високій концентрації в шлунково-кишковому тракті.
Абрикос, корисні властивості якого ми вже розглянули вище, є ще відмінним засобом проти кашлю, бронхіту. Смола, яка утворюється на гілках, стовбурі (сік дерева) використовується як ефективний в'яжучий і антисептичний засіб, відмінно допомагає при гнійних ангінах. Досить перемішати її з цукром, трохи розбавити гарячою водою - чудодійні ліки вже готове до вживання.
Кісточки абрикоса, користь і шкода яких вже досить описані, є ще ефективним засобом при боротьбі зі здуттям. 15 грам натертих ядер змішуються з 50 г меду, і додається 100-150 г гарячої води. Можна додати листя смородини. Все готово, тепер можна пити цей чай, який позбавить вас від вищеописаної проблеми за 10 хвилин.
Шкода для організму людини
Як виявилося, не всім цей фрукт може приносити користь. Найбільш небезпечною частиною фрукта є його кісточка, якими люблять ласувати все. Вона дуже смачна, має горіховий присмак, але, не дивлячись на те, що її приємно є, вона може бути небезпечна. До її складу входить амигдалин, синильна кислота. Це два компоненти є, за великим рахунком, отрутою для людини. Єдина втішна новина - їх кількість в кісточках мізерне, до смерті вони привести не можуть, але вкрай рекомендується не вживати більше 30 грам такого продукту кожен день, так як ці речовини можуть накопичуватися, відкладатися в організмі.
Період виведення, «засвоєння» таких отрут в організмі становить 7-12 днів, тому, якщо ви любите ласувати ядром, то краще вживати його раз на тиждень, після чого харчуватися звичної, корисною для організму їжею. До того ж шкода ця суб'єктивна, так як при вживанні разом з м'якоттю, ви отримуєте антидот проти кислоти, амигдалина - пектин, який міститься в м'якоті. Теоретично може бути легке отруєння кісточками, але на практиці, навіть при великому бажанні це зробити, треба дуже сильно постаратися.
Не можна вживати багато м'якушки людям, хворим на діабет - м'якоть містить велику кількість цукру, потенційно небезпечна для них. Також не рекомендується вживати в їжу людям, що страждають розладами нервової системи, так як абрикоси - каталізатори (прискорювачі) багатьох процесів в організмі. Не можна їсти їх при годуванні грудьми, так як у більшості дітей відразу виникає розлад шлунка, іноді бувають сильні болі в животі.
Строго забороняється їсти даний фрукт людям, що страждають дисфункцією щитовидної залози. а також на виразкову хворобу. Це пов'язано з неправильним засвоєнням каротину, інших вітамінів, що містяться у фрукті. При вживанні м'якоті, кісточок натщесерце може бути сильне нетравлення шлунка, гострі болі, нерідко такі випадки закінчуються лікарняним ліжком. Перед трапезою фруктами треба з'їсти як мінімум 200-300 грам їжі і не перестаратися з застосуванням фруктів.
Лікарі не рекомендують поєднувати ці смачні плоди (без термічної обробки) з м'ясом, так як така їжа дуже важка для шлунка, можливі труднощі в її перетравленні. Намагайтеся вживати всього в міру. Абрикоси можуть використовуватися в якості лікарського засобу (проносного), тому, якщо з'їсти свіжих фруктів і потім відразу запити великою кількістю холодної води, то «веселий день» вам забезпечений. Вживайте розумно і тоді ці плоди принесуть вам тільки радість і користь!
Найбільш ефективні рецепти ліків
Для того щоб позбутися від кашлю, потрібно зробити правильну настоянку. Беремо 1 частина соку дерева (клей на стовбурі), розводимо в окропі і додаємо трохи цукру. Після того, як він охолоне, додаємо 1 столову ложку меду, і пити по 50-70 грам. Навіть самий сильний сухий кашель відступить буквально за 1 добу. Також напій використовується ще для відхаркування, можна давати дітям від 3 років.
М'якоть часто застосовується при лікуванні опіків. Для цього треба взяти стиглий плід і збити його в міксері до отримання однорідної суспензії. Потім додається огірковий сік, і місце опіку намазується так, щоб дана суміш покрила всю площу. Біль вгамовується вже через кілька хвилин, а сама рана загоюється набагато швидше, через 2 дні ви будете себе відмінно відчувати.
Абрикос використовується для схуднення. Він допомагає скинути пару кілограмів в тиждень без використання будь-яких додаткових коштів і хімії. Справа в тому, що його компоненти виводять шлаки з організму і очищають його природним шляхом. Також він має негативну калорійність. Це означає, що чим більше ви їсте такий продукт, тим більше ви худнете, так як на його перетравлення витрати енергії набагато вище, ніж ви отримаєте її після засвоєння продукту.
Як ми вже згадували вище, використовувати даний фрукт можна як при лікуванні ангіни, кашлю, так і проти бронхіту, але не обов'язково вживати його всередину. Мазь з абрикосів для розтирання грудей набагато ефективніше м'яти і майже наздоганяє за своїми властивостями відомий всім евкаліпт. Потрібно зробити густу пастилу, додати в неї 150 грам спирту на 1000 грам продукту, сік селери і натирати область грудей при бронхіті або сильному кашлі. Помітне поліпшення буде в той же день, при цьому, лікарський засіб є неймовірно корисним і абсолютно безпечним для здоров'я людини.
