Майже все, що ми п'ємо, впливає на здоров'я серця, вітапортал - здоров'я і медицина

Уже три доповіді про вплив на здоров'я серцево-судинної системи вина, кави, чаю і енергетиків були зроблені на що проходить в ці дні в Барселоні конгресі Європейського співтовариства кардіологів.

Червоне і біле вино дійсно захищають від атеросклерозу, але тільки займаються спортом людей; кава підвищує ризик серцево-судинних захворювань, а чай знижує смертність; часте вживання енергетичних напоїв може призвести до самих небажаних наслідків, від аритмії до раптової смерті, - такі висновки представили вчені на основі останніх клінічних даних.

У клінічному дослідженні In Vino Veritas, про результати якого розповідав професор Мілош Таборскі з Чехії, було показано, що червоне і біле вино захищають від атеросклерозу тих людей, хто вправляється фізично.

Спостереження за 146 учасниками тривало рік і полягало в оцінці основних показників атеросклерозу в крові. Результат був позитивним в тій групі, де учасники вживали вино в помірних кількостях, що становить за рекомендацією ВООЗ не більше 0,2 л для жінок і 0,3 л для чоловіків не частіше 5 разів на тиждень, і регулярно займалися спортом - щонайменше двічі на тиждень. Наступним кроком експертів буде перевірка цих даних на пацієнтах з високим ризиком серцево-судинних порушень.

За даними, наданими Ніколасом Данчин, пьщіе кави люди більше ризикують розвитком захворювань серцево-судинної системи. У числі причин і те, що ті, хто п'є каву, є також курцями на 14-40% частіше.

Люди, які віддають перевагу чай, виявлялися в групі з меншим ризиком захворюваності серця і судин. Що ж стосується смертності, то залежно від кількості випитої кави знайдено не було - тільки від куріння. А ось смертність від незв'язаних з серцево-судинною системою причин була нижчою на 24% для тих, хто п'є чай.

Згідно з доповіддю іншого професора з Франції, Мілу-Даніель Дріс, енергетичні напої можуть призводити до проблем з серцем.

Зокрема, він сказав наступне: «Близько 96% таких напоїв містять кофеїн, що приблизно дорівнює 2 чашкам еспресо на 0,25 л енергетика. Кофеїн є одним з найбільш активних засобів, що призводять до викиду надлишку кальцію в клітинах серця. Це, в свою чергу, може привести до аритмій, а також до порушень скорочення серця, його насиченості киснем ».

У представленому дослідженні працювали 15 фахівців, включаючи кардіологів, психіатрів, неврологів і інших. «Кофеїновий» синдром виявився досить частим явищем, що виявляється прискоренням серцебиття, тривожністю, тремтінням і головним болем. У 95 з 257 вивчених випадків спостерігалися різні кардіологічні симптоми.

У висновку Дріс окремо підкреслював абсолютну недоречність енергетиків при заняттях спортом, а також їх небезпека для молодих людей в клубах при спробах усунути за допомогою енергетиків деяких дій алкоголю, сонливість наприклад.

Схожі статті