З перших днів життя новонароджених потужним фактором їх розвитку є рухова активність. У кожної дитини до 3-х місяців можна спостерігати різкий гіпертонус згиначів кінцівок. Поступово їх врівноважують м'язи-антагоністи.
Масаж немовлят при гіпертонусі
Завдяки гімнастики і масажу розслабляються м'язи і розвиваються розгиначі. У домашніх умовах необхідно самостійні рухи малюка, пов'язані з розгинанням, стимулювати і використовувати вроджені рефлекси:
- харчові: смоктання, ковтання, слиновиділення;
- захисно-оборонні рефлекси: піднімання голови в положенні на животі і поворот;
- судинні та рефлекси положення (поз);
- розташування частин тіла;
- рівноваги (шийні і лабіринтові);
- у немовлят 2,5-3 міс - ножний рефлекс повзання.
Дотик до шкіри дитини дратує дані рефлекси, тому з'являється відповідна реакція: скорочуються відповідні м'язи. У найперші дні і місяці життя новонароджених доцільно використовувати рефлекси для розгинання, щоб не посилити згиначі, тонус яких і без того переважає. Рекомендується виконувати загальний масаж для немовлят при гіпертонусе.-
Методика масажу при гіпертонусі
Зазвичай масаж виконують малюкові вранці після звільнення кишечника або до годування днем. Приміщення для масажу повинно бути провітреним і найтеплішим, температура - 20-22˚С. Дитину можна укласти на звичайний стіл для сповивання, на який стелять ковдру, клейонку і пелюшку. Також потрібно враховувати, що новонароджені швидко замерзають, тому під руками повинна знаходитися нагріта пелюшка.
Руки повинні бути чистими, сухими і теплими, без довгих нігтів і шорстких мозолів, кілець, годин, браслетів тощо. Для масажу використовується дитяче масажне масло або гліцерин. Вазелін або зволожуючий крем не підходять, оскільки такими засобами можна забруднити шкіру малюка і закупорити пори.
Оскільки у новонароджених гіпертонус згиначів кінцівок різко виражений, масажист повинен якомога швидко і ефективно розслабити ці м'язи.
Для проведення активних рухів враховують вроджені рефлекси: захисні та шкірно-м'язові, в основному розгинання, уникають руху м'язів-згиначів. Згиначі необхідно розслабити погладжують прийомами.
Послідовність виконання рухів, що погладжують в положенні дитини на спині:
- ручки;
- ніжки;
- викладання на живіт;
- спинка;
- животик;
- стопи - розтирання;
- вправи рефлекторні для стоп;
- розгинання хребта (рефлекторне) на правому і лівому боці;
- викладання на живіт, повзання (рефлекторне).
Щодня немовлят потрібно купати в теплій воді. Під час процедури з ними потрібно спілкуватися, що викличе у немовляти позитивні емоції. Якщо дитина вередує і плаче, його потрібно заспокоїти і відвернути.
Масаж починають від плечей, спрямовуючи руху до кистей і пальчиків, а також від стопи до паху. Новонародженим масаж виконують 5 хвилин, з 3-х місяців - 7 хв, старше 4-х міс. - 10 хв.
При гіпертонусі немовлят також масаж виконують прийомами, розслаблюючими все тільце, а також прийомами, розслаблюючими ручки і ніжки.
Загальне розслаблення виконується вправами: «гойдалки» і «люлечка»:
- вправа «гойдалки»: немовлят акуратно беруть під пахвами і акуратно розгойдують вправо і вліво корпус;
- вправа «люлечка» для розслаблення верхньої або нижньої частини тіла: верхня люлечка - укладають немовлят на столі і підкладають руки під голову і спину, роблять похитування вправо і вліво, вгору і вниз; нижня люлечка - руки підкладають під спинку знизу і сідниця і роблять похитування, як описано вище.
Щоб розслабити ручки, виконують погладжування для поліпшення кровообігу, розслаблення м'язів і усунення больових відчуттів. В долоньку малюка вкладають великий палець, погладжуючи другою рукою ручку, повільно переміщаючи пальці рук до зап'ястя від плеча, повторюють 4-5 разів.
Новонародженим подобається поза ембріона, як в животі у мами. Навіть самого плаксивого дитини ця поза може заспокоїти. Для цього охоплюють однією рукою стопи і долоні (великий палець руки в долоньці дитини), друга рука підтримує голову і м'яко нахиляє її до грудей. Проводиться повільне погойдування.
Для виконання погладжувань ніжки, її кладуть на долоню і вільною рукою роблять масажні маніпуляції долонею: внутрішньої і тильною поверхнею
Для зняття гіпертонусу, масаж ручок і ніжок немовлят продовжують поршневими розтираннями. Ручка або ніжка знаходиться між долонями, якими рухають вперед-назад. Так тренують м'язи ніжок. Для зміцнення суглобів розтирають стопи і коліна, потім малюють вісімку на підошві і плавно погладжують ніжку і навколо суглоба коліна. Повторюють 4-5 разів.
Нервову систему зміцнюють легкими надавливаниями і масажем пальців ніжок і п'ятки. Нервові закінчення, сконцентровані на стопі, впливають на роботу всього організму.
Масаж спини для немовлят
Згідно послідовності виконання масажу, дитину викладають на живіт і погладжують спинку, потім знову повертають на спину і масажують животик.
Руки потрібно змастити маслом і спочатку погладити живіт з боків, потім за годинниковою стрілкою по ходу кишечника. Натискати сильно не можна! Масаж заспокоїть малюка і активізує травлення, яке у новонародженого починає тільки налагоджуватися.
Щоб швидше заростала пуповина при масажі живота, пальцем, зігнутим в суглобі, проводять навколо пупка 5-6 разів.
При наявності коліків легко масажують животик чергуванням рук від ребер донизу. Ноги потрібно обхопити правою долонею і потримати їх 1-3 секунди піднятими. Ліва долоня масажує животик. Ніжки малюка згинають в колінах і притискають до живота. Повторюють 3-4 рази на день.
Обжимаються рухами ручок або ніжок можна також справлятися з гіпертонусом, для цього охоплюють кінцівку руками і роблять легкі натискання. Ще один прийом від гіпертонусу - поштовхи кінцівок, потім погладжування.
Виконують профілактику від дисплазії і знімають гіпертонус ніжок їх розведенням. Дитину укладають на спинку, згинають ноги в колінах і притискають до живота. Потім обережно розводять їх в сторони. Після 5-6 разового повторення дитини повертають на живіт і повторюють вправу. Таким чином розвиваються і формуються ядра тазостегнового суглоба і виключається дисплазія.
Завершують масаж від гіпертонусу вправи на м'ячі. Воно дуже подобається немовлятам. На великий м'яч дитини кладуть животом і плавно похитують на всі боки. При погойдуванні вперед потрібно стежити, щоб дитина не вдарився головою об стіл. На м'ячі малюк навчиться міцніше тримати голову і спиратися на ручки.
Читайте також:
Навігація по публікаціям
У моєї доньки був гіпертонус кінцівок. Призначили курс масажу. Після першого відвідування поліклініки і моторошної істерики, вирішили викликати масажистку додому. Але все одно кожен сеанс проходив з плачем мою дитину! Відволікали як могли, в результаті, провели 10 сеансів, дуже допомогло, донечка відразу поповзла. Питання таке: з чим може бути пов'язана така реакція дитини, чи може масаж викликати хворобливі відчуття?