Матеріал по темі про користь плавання в загартуванні дитячого організму, скачати безкоштовно, соціальна

Здоров'я дитини - основна фундаментальна цінність.

Вода - колиска життя на землі. Немає такого іншого речовини, чиє значення для людини було б таке велике і необхідно б настільки різноманітне застосування в його повсякденному житті. У нашому дитячому садку є басейн. Два рази на тиждень діти відвідують басейн, де навчаються вмінню плавати. Під впливом систематичних занять плаванням, регулярних гігієнічних та гартують, розумно введених в добовий режим, поліпшується діяльність нервової, серцево-судинної і дихальної систем, значно розширюються можливості опорно-рухового апарату.

Купання, ігри у воді, плавання благотворно впливають на весь організм в цілому, на фізичне і психічне здоров'я дитини. Систематичні заняття плаванням ведуть до вдосконалення органів кровообігу і дихання. Це відбувається завдяки ритмічній роботі м'язів, необхідності долати опір води. Поліпшується серцева діяльність, рухливість грудної клітини, збільшується життєва ємність легенів. Регулярні заняття плаванням позитивно впливають на загартовування дитячого організму: вдосконалюється механізм терморегуляції, підвищується імунітет, покращується адаптація до різноманітних умов зовнішнього середовища. Зміцнюється також нервова система, міцніше стає сон, поліпшується апетит, підвищується загальний тонус організму, удосконалюються руху, збільшується витривалість.

У нашому дитячому садку створені всі умови для плавання. Є басейн, душові. теплі роздягальні. Після плавання, дорослі допомагають дітям переодягнутися, просушити волосся.

Плавання благотворно впливає не тільки на фізичний розвиток дитини, а й на формування його особистості. Не всім дітям з першого разу вода приносить задоволення і радість, деякі діти бояться входити в воду, бояться глибини. Саме тому перші кроки навчання плаванню спрямовані на те, щоб допомогти дитині подолати цю неприємну і образливі почуття. Заняття плаванням розвивають силу волі, цілеспрямованість, сміливість і дисципліну. До того ж уміння плавати - це життєво необхідний навик.

«Щоб бути веселим, потрібно добре самопочуття; здорові серце, ніс, голова; здорова радість вільна від болю і турбот ».

Шановні батьки! Ми закликаємо так само і вас «дружити» з водою, самим відвідувати басейн, займатися водними процедурами. Так ви зможете поправити своє здоров'я, підвищити свій життєвий тонус, підняти настрій. Бажаю вам і вашим дітям здоров'я!

Схожі статті