Вправи на розвиток позитивного самосприйняття, на усвідомлення особливостей самосприйняття і сприйняття себе іншими
Вправа "Кінопроби" (на розвиток почуття власної значущості)
1. Перелічіть п'ять моментів свого життя, якими ви пишаєтеся.
2. Виберіть у своєму списку одне досягнення, яким ви пишаєтеся найбільше.
3. Встаньте і скажіть, звертаючись до всіх: "Я не хочу хвалитися, але. ", І доповніть фразу словами про своє досягнення.
Питання для обговорення:
- Що ви відчували, ділячись своїми досягненнями?
- Як вам здається, в момент вашого виступу інші відчували те ж, що і ви? Чому?
Учасники розташовуються по колу. Кожен за годинниковою стрілкою називає свої достоїнства, а потім ті ж переваги інших в тому порядку, в якому ті називалися.
Один з членів групи виходить з кімнати, а інші починають збирати йому в далеку дорогу "чемодан". У цей "чемодан" набирається то, що, на думку групи, допоможе людині в особистісному і професійному зростанні, всі позитивні характеристики, які група особливо цінує в ньому. Але обов'язково вказується і те, що заважає людині, його негативні прояви, над чим йому необхідно активно попрацювати.
Вибирається "секретар". Він ділить лист вертикально навпіл, на одній стороні ставиться знак "+", на іншій "-". Для хорошого "валізи" потрібно не менше 5-7 характеристик з того чи іншого боку. Потім входить член групи, і йому зачитується і передається цей список.
Вправа «Рівень щастя».
Інструкція. Складіть список того, за що ви вдячні долі зараз. Прослідкуйте, щоб в нього включено все, що варто подяки: сонячний день, своє здоров'я, здоров'я рідних, житло, їжа, краса, любов, мир. Після того як всі виконають завдання, ведучий з'ясовує, хто з педагогів знайшов 10 причин, за які можна бути вдячним долі; хто п'ять; хто жодного.
Психолог: «Хотілося б нагадати історію про двох людей, яким показали склянку води. Один сказав: «Він наполовину повна, і я вдячний за це». Інший сказав: «він наполовину порожній, і я відчуваю себе обдуреним». Різниця між цими людьми не в тому, що вони мають, а в їх відношенні до того, що вони мають. І люди володіють мистецтвом подяки, фізично і емоційно більш благополучні, ніж «ошукані» люди, чиї склянки завжди наполовину порожні ».
Якщо ви изобрази коло, значить, ви відчуваєте підйом в комунікативній сфері і легко можете спілкуватися з оточуючими.
Якщо квадрат - ви відчуваєте підйом в інтелектуальній сфері та можете ефективно займатися самоосвітою.
Якщо трикутник ви відчуваєте підйом в сфері викладання та виховання.
По темі: методичні розробки, презентації та конспекти
Система роботи і вправи на розвиток навичок аудіювання.
Аудіювання становить основу спілкування, з нього починається оволодіння усній комунікацією. Володіння таким видом мовної діяльності, як аудіювання, дозволяє людині зрозуміти те, що йому повідомляють і пекло.
Ігри та вправи на розвиток дрібної моторики рук
Ці заняття і вправи допоможуть батькам зайняти дитину вдома корисним і потрібною справою, а також підготувати руку до листа в ігровій цікавій формі.
Презентація з вправами на розвиток умінь діалогічного мовлення по темі "Пристрій на роботу"
У презентації є вправи на вдосконалення лексичних навичок по темі "Пристрій на роботу" і вправи на розвиток умінь діалогічного мовлення по цій же темі.
Зразкові вправи на розвиток універсальних навчальних дій на заняттях з англійської мови.
Пізнавальні (включають загальнонавчальних, логічні дії, дії постановки і рішення проблем); Загальнонавчальних УУД: - смислове читання як осмислення мети читання і вибір виду читання в.
Тренінг на розвиток позитивних емоцій для уч-ся 11-х класів
Набір вправ спрямованих на розвиток позитивних емоцій.
Збірник вправ на розвиток прийомів мислення на уроках математики
Пропонована система вправ, спрямована на розвиток таких психічних функцій, як увага, пам'ять, мова, а також на вдосконалення логічного мислення учнів, що здійснюється сукупністю.