Сьогодні Ви познайомитеся з корисним напоєм, який може змінити життя на краще, повернути здоров'я і молодість організму, це чудовий - напій золоте молоко!
Це молоко, без всяких сумнівів золоте! І не тільки завдяки своєму сонячному кольором, а тим приголомшливим лікувальних ефектів, які роблять його дуже корисним - золотим для здоров'я нашого організму.
З цієї статті ви дізнаєтеся:
Користь золотого молока
Згідно Аюрведе основу цілющих дій напою золоте молоко становить куркума. Найсильніші протизапальні властивості куркуми здатні перешкоджати різні хвороботворні процеси в організмі краще різних гормональних препаратів. Куркума природний антибіотик, який здатний подавити хвороботворні бактерії і разом з тим сприяє зростанню природних, корисних для організму бактерій.
Корисні властивості напою золоте молоко
Зверніть увагу на протипоказання!
Куркума має жовчогінну властивістю, тому людям у кого проблеми з жовчним міхуром вживати напій не рекомендується!
Як приготувати золоте молоко
Для початку приготуємо пасту з куркуми:
1. Візьмемо дві столові ложки куркуми і склянку води; 2.
Перемішаємо куркуму з водою в невеликій каструльці;
3. Ставимо суміш на вогонь і доводимо до кипіння. Потім зменшимо вогонь до мінімуму і варимо 5 хвилин, постійно помішуючи;
У нас вийшла паста коричневого кольору, схожа за консистенцією на кетчуп. Складаємо пасту з куркуми в баночку і ставимо на зберігання в холодильник. Термін її придатності - один місяць.
Тепер треба приготувати золоте молоко.
Для цього нагріємо склянки звичайного молока, не даючи молоку закипіти. Додамо в молоко одну чайну ложечку приготовленої нами пасти куркуми і спостерігаємо за чудовим перетворенням звичайного молока в золоте. Напій золоте молоко готовий!
У нього можна додати за своїм смаком ягідний або фруктовий сироп, чайну ложечку мигдалевого масла. Дуже смачно і корисно вживати цілющий напій вприкуску з медом. Тільки не кладіть мед в гарячий напій, інакше він втратить свої корисні властивості.
Рецепт золотого молока з перцем
Головний козир цього рецепта - додавання в куркуму чорного меленого перцю. Перець містить пиперин: речовина, завдяки якому активну дію засвоєння куркуми збільшується в два рази!
Інгредієнти для приготування:
- Порошок куркуми - 1/4 склянки;
- Мелений чорний перець - 1/2 чайної ложки;
- Фільтрована вода - 1/2 склянки.
Приготування пасти з куркуми:
1. У невеликій ємності змішаємо куркуму, перець і заллємо водою.
2. Поставимо суміш на вогонь, доведемо до кипіння, зменшимо вогонь і проварити протягом п'яти хвилин, постійно помішуючи. Готову суміш перекладаємо в баночку і зберігаємо в холодильнику.
Рецепт пасти з куркуми (базовий)
Як готувати напій
- На один стакан молока (молоко може бути звичайне, мигдальне, кокосове) беремо одну чайну ложечку пасти з куркуми.
- Додамо пасту в молоко і перемішати, нагріємо молоко, але не доводимо до кипіння. Можете, за бажанням, додати одну чайну ложку кокосового масла або будь-якого сиропу до смаку. Мед в гаряче молоко не додавати, почекати, поки стане теплим.
Цілющий напій готовий, пийте і оздоровлюйтеся із задоволенням!
Золоте молоко: як приймати
Золоте молоко бажано приймати на ніч. Тривалість курсу лікування становить 40 днів. У рік проводять два лікувальних курсу - навесні і восени.
Читаючи цей сайт ви даєте свою згоду на використання файлів Cookie. Якщо не згодні, покиньте, будь ласка, цей сайт.
