Народні засоби від куріння.
Допоможе впоратися з тягою до паління і безсонням ось таке простий народний засіб. Потрібно змішати в рівних частинах корінь валеріани і хмелю, 1 ч. Л. цього збору залити 1 склянкою гарячої кип'яченої води. Настоювати 15 хвилин, процідити і приймати по 1/3 склянки настою тричі на день. Поступово бажання закурити пропаде. Цей настій полегшує самопочуття людей, які кидають курити. Хміль і валеріана знімають дратівливість і нервову напругу, безсоння, заспокоюють і стабілізують нервову систему, нормалізують артеріальний тиск.
За народним засобам, для того щоб кинути курити, необхідно пити свіжовичавлені соки. Потрібно віджати сік з сирого буряка і огірка, змішати, додати туди 1 ч. Л. меду, дати настоятися 2 години і випивати по 1/2 склянки двічі на день. Сік червоного буряка і мед нормалізують роботу серцево-судинної системи, рятують від запаморочення і стрибків тиску, тонізують, заспокоюють і позбавляють від головного болю.
Нікотин - це наркотик, і людина, що кинула палити, відчуває ломку. Баклажани містять нікотин, звичайно, в набагато менших кількостях, ніж сигарети, але цієї концентрації вистачає, щоб послабити неприємні відчуття при відмові від куренія.Поетому народні засоби від куріння радять їсти якомога більше баклажанів, якщо є їх у великих кількостях, не тягнутиме до тютюну, коли кинете курити.
Ось ще один народний засіб від куріння. Потрібно взяти панцир раку, гарненько почистити його всередині, висушити і стовкти в пил. Потім акуратно висипати тютюн з сигарети, змішати з дрібкою цього пилу і забити тютюн назад в сигарету і закурити. Від такої сігатери йде огидний запах, що потім людини починає нудити від однієї думки про куріння. Добавка в сигарети панцира раку - старовинний народний засіб проти куріння. У ньому міститься хітин, випаровування якого при згорянні дуже неприємні на смак, викликають огиду, нудоту і блювоту при повторній спробі закурити. Дієві при відмові від куріння та інші поради - капустяний лист, прикладений до чола, знімає головний біль, гірчичники на ікри надають відволікаючу і розслаблюючу дію, покращують сон.
Ось народний засіб від куріння - потрібно взяти 1 ч. Л. подрібнених коренів солодки, залити 1 склянкою окропу, настоювати 40 хвилин і приймати по 1 ст. л. тричі на день. Коли бажання закурити стає особливо сильним, необхідно полоскати рот настоєм суміші з 2 частин подрібненого кореневища лепехи звичайного і 1 частини м'яти перцевої. 1 ст. л. цієї суміші залити в термосі 1 склянкою крутого окропу, настояти протягом години, цідити і використовувати для полоскання рота при кожному виникненні бажання закурити. Солодка і аїр болотний специфічно впливають на смакові рецептори, і після їх прийому курити стає неприємно. Ці трави також сприяє виведенню з організму накопичених шкідливих речовин, откашливанию смол з легких. Щоб зняти бажання закурити, для швидкості і зручності коріння солодки і лепехи можна просто жувати, при цьому ефект у порівнянні з прийомом настою не знижується.
Допомагає позбутися від куріння і пижмо. Перетріть руками сухе листя пижма, скрутіть з цим тютюном самокрутки і носіть їх при собі замість сигарет. Коли захочеться покурити, затягніть кілька разів самокруткою, і бажання палити відразу ж пропаде. Самокрутку загасіть і покладіть назад в пачку. Роблячи так регулярно, незабаром відмовитеся від куріння. Багатьом для одужання досить було двох викурених самокруток. Так що збирайте листя пижма, сушіть і лікуєтеся.
У людей, що кинули палити, починається сильний кашель, тому що кашель і мокрота у тих, хто кинув палити - ознака того, що легені почали чиститься. Щоб допомогти швидше позбутися від скопилася в бронхах і легенях гидоти лікуєтеся від кашлю по народних засобів див. Статтю "Народні рецепти лікування кашлю".