Роботи для настільного тенісу. ч.1.
В останні роки все більш популярним стає теорія, що в майбутньому людей-спортсменів замінять людиноподібні машини. Прихильники цієї ідеї переконані: раз навіть нинішні спортивні навантаження часто дуже важкі для нормального, нехай добре тренованого людини, то через десятиліття подібні перевантаження можуть і зовсім стати позамежними для людського організму. А значить, людині для досягнення високих результатів у спорті доведеться радикально змінити власний організм. Можливо, в ті фантастичні часи наші нащадки будуть лише спостерігати за змаганнями людиноподібних істот, або влаштовувати шоу і змагання з ними. Наскільки реально таке майбутнє - покаже час. Але вже сьогодні в деяких видах спорту використовують роботів, - як подібності партнера-гравця і ... тренера. Зокрема, як любителі, так і професіонали настільного тенісу давно і успішно займаються з роботами-тренажерами.
. Електроніка на благо прогресу
Звичайно, повноцінними партнерами, а тим більше тренерами, найбільш просунуті механізми навряд чи стануть. Та й творці розумних машин не ставлять перед ними подібних завдань. Мета електронного робота-тренажера - дати можливість людині тренуватися і грати самостійно, напрацювати і вдосконалити навички гри в настільний теніс, а також допомогти розкрити і розвинути його фізичні можливості.
. Тренажер для любителя
Чим робот може зацікавити гравця-аматора? Частенько, бажаючи просто пограти в настільний теніс, для себе, не на змаганнях, нам доводиться стикатися з людським фактором. Партнер може запізнитися, зовсім не прийти, бути не в дусі, погано грати, посилати незручні м'ячі. Тренажер ж вигідно відрізняється від людини відсутністю емоційних зривів, втомою і поганого настрою. Він завжди готовий посилати людині м'ячі. Його можна запрограмувати так, як зручно гравцеві. М'ячі летітимуть в потрібному напрямку з потрібною користувачеві швидкістю. Це особливо важливо для новачків-любителів, яким потрібно спочатку оволодіти вмінням відбивати стандартні м'ячі, а вже потім навчатися премудростям гри. До речі, недавно захопилися пінг-понгом, початківцям тенісистам досить складно знайти собі відповідних за рівнем гри партнерів. Тут їм також буде корисний тренажер. А більш досвідченим гравцям тренажер допоможе відпрацювати певні удари або зв'язки, позбавивши від необхідності наймати дорогого тренера або спаринг-партнера. Робот-тренажер можна використовувати в офісі під час перерви, будинки, на курорті і в відрядженні. Він досить простий у використанні і досить компактний: деякі моделі можна переносити в сумці.
За допомогою робота досить захоплююче підтримувати спортивну форму, так як заняття з ним припускають елементи гри. Причому запрограмувати тренажер під силу будь-якому власникові. Проте, необхідно уважно і зі знанням справи налаштовувати тренажер. В результаті помилкового програмування робот стане подавати неприродні м'ячі, що негативно вплине на техніку займається з ним тенісиста.
. БКМ з роботом або людиною?
Часто використання тренажерів у тренуваннях професійних спортсменів протиставляється метод великої кількості м'ячів (БКМ). Однак навряд чи вірним буде твердження, що цей метод краще або гірше робота. Проте, багато тренерів вважають, що висококласним спортсменам потрібен не робот, а БКМ. Більшість спортсменів з ними згідно. До того ж тренери і тенісисти справедливо стверджують, що від робота м'ячі летять трохи неприродно. Але ж в цьому випадку не завжди стоїть завдання постановки або відпрацювання техніки. А ось дати необхідну організму фізичне навантаження - що дуже важливо для професіонала - подібний тренажер в стані. Тим більше що в тренувальному циклі є періоди тренувань витривалості, швидкості, швидкісної витривалості. В цьому випадку заняття з роботом будуть більш ефективними. Причому тренування з роботом спортсмену часто обійдеться дешевше, ніж з кваліфікованим тренером або спарингом.
Прихильники тренувань за участю роботів впевнені, що тенісистові не потрібен висококваліфікований тренер для фізпідготовки, а необхідний тренажер з його працездатністю і стабільністю. Наприклад, тренер може дати завдання спортсмену тренуватися з роботом в тому випадку, коли тенісистові треба «привчити тіло» працювати в потрібному темпі певну кількість часу, а не напрацьовувати технічні навички. Бо часом тенісистові необхідна не тільки інтуїція і техніка, а й фізична сила. А коли треба натренувати навички, поліпшити техніку, закріпити елемент, - необхідно задіяти метод БКМ. Таким чином, тренажер можна використовувати для підвищення інтенсивності тренувального процесу, спортивної майстерності, розвитку швидкісних якостей і витривалості спортсмена.
. просунуте покоління
Корисні тренажери і дітям, що захоплюються настільним тенісом. Тренуючись з роботом, хлопці будуть розвивати свої фізичні і психологічні якості (увага, рухову активність, працьовитість), вчитися визначати траєкторії м'ячів, розбиратися в специфіці ударів, вчитися правильно приймати м'ячі. Важливо, що з роботом дитина може займатися індивідуально. Звичайно, всім дітям по тренажеру не купиш. Це занадто дорого для спортивної школи та багатьох батьків. Юним спортсменам цього і не треба. У залі цілком достатньо наявності одного тренажера. Маленькі спортсмени навряд чи витримають більше кількох хвилин занять з ним. Тому під час тренування кожна дитина встигне і повправлятися з роботом, і виконати інші завдання тренера. Причому з одним тренажером зможуть займатися відразу кілька дітей: одна дитина буде відбивати м'ячі, а інші - збирати їх. До речі, дітям збирати м'ячі дуже корисно. Ця вправа змусить їх регулярно нахилятися, займе справою, навчить завзятості, досягненню поставленої мети.
. Плюси і мінуси робототехніки
Зрозуміло, у кожного робота-тренажера є і переваги, і недоліки. Робот - це партнер, який ніколи не стане скаржитися на втому і погане самопочуття. Він викидає м'ячі "на замовлення" гравця, без помилок і промахів. Однак багато тенісисти і тренери донині вважають за краще обходитися без просунутої робототехніки. А інші гравці-аматори взагалі не знають про існування подібних тренажерів. У чому ж причина неповноцінного використання роботів в тренувальному процесі?
Одна з причин - досить висока вартість тренажерів. Бракує доступної інформації про їхні можливості. З інших причин можна назвати упереджене ставлення гравців до тренування з роботом і технічну непідготовленість тренерів і спортсменів укупі зі складністю організації таких занять - особливо в спеціально не обладнаних залах. Адже необхідно не тільки вибрати потрібну модель, але і налаштувати робот, а після занять знайти місце для його зберігання. Чи варто гра з роботом свічок? Кожен вирішує для себе ам. Ясно, що роботи не є панацеєю від усіх бід, вони не можуть повноцінно замінити партнера-людини. Але тренажери не претендують на цю роль. З ними не можна змагатися, як з людьми. Їх неможливо обіграти. Втім, таке завдання перед тенісистом ніколи і ніхто не поставить. Зате тренажер приємно і корисно урізноманітнює тренування професіонала і любителя, принесе гравцеві задоволення і радість від імітації гри. Роботи стабільні, здатні виконати найскладніші обертання при подачах, запропонувати максимальний темп занять, найвищу швидкість польоту м'яча. Деякі моделі можуть викидати м'ячі по різних траєкторіях і напрямками. Однак найчастіше тренажери-імітатори «викидають» м'ячі з неприродним обертанням і технічно обмежені. Одні моделі підійдуть початківцям, інші створені для любителів, треті можуть знайти застосування в спортивних школах.
. Циклічність і періодичність
Роботи-тренажери діляться на моделі безперервної і безперервного (замкнутого) циклу.
В тренажери перериваного циклу необхідно постійно завантажувати м'ячі в корзину (бункер) після того, як вона спорожніє. Таким чином, людині потрібно зібрати м'ячі в залі після закінчення циклу для продовження заняття. Робот безперервного циклу за допомогою спеціальних сітки і жолоба сам збирає м'ячі і вистрілює їх, чим забезпечує замкнутий цикл заняття. А гравцеві потрібно тільки зібрати ті м'ячі, які він або не зумів відбити, або вилетіли після удару за межі уловлювача м'ячів. Іноді поруч з тренажером незамкнутого циклу ставлять пристосування-сітку для збору м'ячів (наявність такої сітки в залі бажано не тільки при заняттях з тренажером), чекають, поки м'ячі зберуться в сітку, а потім відправляють їх в бункер робота. В цьому випадку, для відновлення заняття необхідно лише заново заповнити бункер для м'ячів в тренажері, зазвичай вміщає близько 100 м'ячів.
Що стосується місткості бункера (кошика), - то вона має значення тільки для роботів незамкнутого циклу. В такому випадку запасу м'ячів зазвичай вистачає на 2-3 хвилини безперервної гри. Потім гравець повинен відпочити, розслабити м'язи і підготуватися до наступної серії ударів, так як «справжня гра» передбачає, що після кожного розіграшу тенісист розслабляє м'язи і нервову систему (перерва між розіграшами очка триває близько 9 секунд). Тому для любителів і початківців гравців, що відпрацьовують базові удари, безперервність циклу тренажера бажана, але для тренування швидкісних, силових і психологічних якостей подібний спосіб не підходить. Здатність тренажера працювати в безперервному циклі необхідна при тренуванні на витривалість.
. Настільні і підлогові автомати
Тренажери діляться на настільні і підлогові. Настільний тренажер встановлюється на столі в будь-якому місці або навіть далеко за столом (якщо дозволяє швидкість вильоту м'яча), таким чином, імітуючи різні траєкторії польоту м'яча. А багато підлогові роботи цієї можливості позбавлені. Деякі моделі роботів «викидають» м'ячі завжди з центру столу і, практично, з однієї і тієї ж висоти. Однак, на думку фахівців, у підлогових тренажерів значно більший набір функціональних налаштувань обертань і швидкості польоту м'яча.
Продовження в наступному випуску.