У травні був бум. Приходили клієнти з проблемою «у відносинах все погано, вже все кинув (кинула) б, та на носі відпустка - там інша атмосфера, дивись, все налагодиться ...»
Психолог ради не дає. Вибір завжди залишається за людиною, які прийшли на консультацію. Тому вирішення цього питання (з'ясування відносин чи спільний відпустку) цілком в компетенції потенційного відпочиваючого. Але іноді психолог може висловлювати свою позицію.
Висловлюю. «Все" не налагодиться, скоріше навіть загостриться. До домашніх конфліктів приєднається ще гіркота від зіпсованого відпустки і ще більше неприйняття партнера.
Давайте розбиратися. Незважаючи на гостроту проблеми, ви готові відправитися з партнером, до якого у вас вже зараз купа претензій, розслаблятися і ніжитися на сонці або підкорювати гірські схили, дізнаватися нові місця і т.п. Так, атмосфера інша, але ви то - ті ж, в ситуації душевного роздраю і неприйняття іншого. Чи не відчуваєте тут протиріччя? А що думає ваш партнер? Одна моя клієнтка дуже чекала відпустки свого чоловіка, щоб засукати рукава і почати зміцнювати відносини. У той час як він не міг дочекатися своєї відпустки, щоб відпочити від роботи і нескінченного з'ясування стосунків.
А навіщо їдете у відпустку ВИ? Відпочивати, набиратися сил, приводити свій світ до внутрішньої гармонії і спокою? Або налагоджувати відносини (а це, якщо пам'ятаєте, робота (!) І досить енергозатратна)? Чи використовуєте довгоочікуване час відпустки, щоб втекти від вирішення питання? Хочеться закрити на все очі, закопати голову в пісок і уявити, що проблеми не існує? Якщо ви зможете чесно для себе відповісти на всі ці питання, то моя душа буде спокійна.
Але навіть якщо вам вдасться поєднати непоєднуване і насолодитися відпочинком, начебто, налагодивши відносини, то, запевняю вас, по поверненню післясмак навряд чи буде довгим і приємним. Відносини вимагають розвитку і неважливо, в який бік. «Законсервувати» їх в баночку з екзотичної наклейкою Bali або Thailand, ви позбавите їх природного процесу. Можливо, продовжите ще їх існування, але не зможете насолодитися справжнім смаком і яскравим букетом непідробних почуттів.
З повагою, психолог Юлія Купрейкіна
Вострикова Марина Володимирівна
Психолог, Консультант - м Липецьк
Юлія, спасибі за статтю! На консультаціях досить часто стикаюся з темою "втечі" у відпустку. Коли реальність жорстко заперечується, і людина намагається всіма силами переконати себе і партнера в тому, що, на відпочинку всі проблеми розчиняться самі собою. Але, на жаль, це не так. Не варто забувати, що, прильоту або приїжджаючи на відпочинок, ми опиняємося не зовсім в звичній реальності і ситуації. Як ми знаємо, на відпочинку все трохи інакше, не зовсім "по-справжньому", там все простіше, легше, цікавіше, суцільне задоволення і мінімум проблем. І там, звичайно ж, яскраві враження від чогось нового, відсутність проблем, які потрібно вирішувати, можуть трохи знизити "накал" в стосунках із самим собою або партнером, але ніколи не викорінять причин цих невдоволень. І по поверненню в звичне життя після відпочинку, все, на жаль, повернеться на круги своя. Іноді ще буває так, що у відпустці ситуація ускладнюється ще сильніше, коли людина стикається з тим, що його очікування щодо "розчинення" проблем не реалізуються, гарної казки не виходить. Таке жорстке зіткнення з реальністю, заперечувати яку більше не виходить, викликає новий виток злості, образи на себе і партнера.
Психолог, Онлайн-консультант - м Ростов-на-Дону
Так, думаю, Ви маєте рацію, Юлія.
Рагуліна Анастасія Юріївна
Психолог, Гештальт-терапевт - м.Москва
Як говорить відома думка: "Де б ти не знаходився, куди б не їхав, ти завжди береш з собою себе". І у відпустку теж. Наші очікування про добре проведену відпустку, наших планах і мріях на цю відпустку не завжди збігаються з реальністю. І важко буває перебудуватися на якусь іншу хвилю, прийняти те, що не вийшло і насолоджуватися кожним моментом. Але у багатьох все-таки це виходить і це стає кращими моментами в житті людини.
Психолог - м.Санкт-Петербург
Купрейкіна Юлія Василівна писал (а):
Відносини вимагають розвитку і неважливо, в який бік. «Законсервувати» їх в баночку з екзотичної наклейкою Bali або Thailand, ви позбавите їх природного процесу.
Ось так, мені здається навіть гірше буде, так як динаміка зіб'ється. Це як у клієнтів, які посеред інтенсивного терапевтичного процесу їдуть на місяць - просто величезний крок назад (
Дякую за статтю!