Увага, алергія!
Наступним кроком будуть прості композиції - збори з 2-4 трав. В подальшому ви можете додавати до них по одному компоненту кожні 5-7 днів, довівши кількість рослин в зборі до 8-10.
Якщо курс короткий, як при застуді, алергікам теж краще почати не з зборів, а з окремих рослин.
А чим ще ви хворі?
Нерідко фітотерапія одного захворювання призводить до загострення іншого. Типова ситуація: людина починає приймати звіробій від запалення в бронхах, легенях або шлунково-кишковому тракті, і у нього різко «скаче» вгору тиск. Такий же ефект дають відомі адаптогени: елеутерокок, женьшень, золотий корінь. Якщо ви знаєте про свою схильність до гіпертонії, застосовувати їх не можна.
Якщо у вас підвищена кислотність шлунка, ви страждаєте гастродуоденіт або виразковою хворобою, під заборону повинні потрапити деревій, кульбаба та інші рослини, в складі яких є природні гіркоти, а також журавлина. При схильності до запорів виключаються кошти на основі вільхи, дуба, бадану, черемхи. При діареї - подорожник. Якщо вони входять до складу зборів, які показані вам для лікування основного захворювання, їх потрібно виключити або замінити.
Побічні ефекти
Фітотерапія проти болю: які трави можна пити під час критичних днів?Професор Турищев згадує про випадок зі своєї практики. Жінка безуспішно боролася з нетриманням сечі, відвідала кількох фахівців, але результату не було. У розмові з'ясувалося, що вона більше року приймає відвар м'яти. Компоненти цієї рослини, накопичуючись в організмі, викликають розслаблення гладком'язових мускулатури, в тому числі і в сечовому міхурі. Варто скасувати відвар, і нетримання зійшло нанівець без усякого лікування.
На жаль, пацієнти зазвичай не знають про подібні побічні ефекти, а фахівці, які не вдаються до фітотерапії. не звертають уваги на такі «дрібниці». Тим часом враховувати їх необхідно, адже деякі засоби (наприклад, шавлія лікарська) можуть спровокувати викидень, а інші (в їх числі вельми популярний деревій) підвищують згортання крові, збільшуючи ризик тромбозів. Ось чому при тривалому, курсовому лікуванні травами в обов'язковому порядку потрібна консультація фітотерапевта.
Про побічні ефекти варто задуматися і при недовгому прийомі фітопрепаратів. Наприклад, алое - прекрасний засіб від кашлю - може викликати діарею. А що застосовується при все тому ж кашлі солодка ускладнює похід в туалет «по-маленькому» і провокує набряки.
Фітотерапія - це частина медицини. І як будь-який препарат, який люди синтезували в лабораторії, створені природою фітозасоби мають свої показання і протипоказання до застосування. Не забувайте про це, коли вирішите в черговий раз прийняти відвар або настій.