Вік - головний ворог зовнішнього вигляду жінок. Звичайно ж, всі вони більше уваги приділяють особі як своєї візитці і тієї частини тіла, яка завжди у всіх на виду. А ось за зонами, які прикриті одягом, чомусь жінки починають доглядати, коли з'являються проблеми. Зазвичай схуднення і боротьба з целюлітом починаються у дам з початком відкладення жиру в проблемних зонах. І тоді жінки застосовують обгортання для схуднення. ліквідації розтяжок, додання шкірі пружності. З цією метою використовують ламінарію.
Ламінарія - це те, що ми звикли називати морською капустою. Мешканка морів поєднує в собі чудові властивості омолодження, лікування, регенерації шкіри. Якщо її використовувати для масок, то вона буде виводити з організму накопичені шлаки і зайву рідину. А крім цього вона наситить тіло поживними речовинами і мінералами. І найголовніший ефект від обгортання з ламінаріями - позбавлення від "апельсинової кірки".
Все це досягається завдяки унікальному складу морської капусти. Адже в ній є кальцій і йод, магній і калій, натрій і хлор, вітаміни А і С, Д і В1, В2, В6, В12. Ці речовини сприяють схудненню і розщепленню жиру під шкірою, уповільнюють її старіння, знімають запалення, усувають вугровий висип на тілі.
Як робити обгортання з ламінарії
Водорослеве обгортання буває двох видів. При холодному способі морську капусту просто розмочують 30 хвилин у воді кімнатної температури. При гарячому - запарюють гарячою водою (температура 90-95 градусів) протягом 20 хвилин. Пропорція становить літр рідини на 100 грамів ламінарії. Слід зазначити, що холодний спосіб приготування водоростей звужує судини, знімає набряклість і виводить токсини. Гаряче обгортання. навпаки, судини розширює, підсилює кровопостачання шкіри.
Ламінарію можна застосовувати в двох варіантах: листову і мікронізованими, тобто порошкову. Листова - це сушене листя, що зберігають абсолютно всі свої корисні властивості. Для приготування складу для обгортання потрібно залити морську капусту водою, дати постояти 15-20 хвилин і застосовувати від целюліту. Робити це може кожен, в домашніх умовах, двічі застосовуючи один і той же склад.
Після першого використання листя слід помістити в воду і зберігати так не більше 3 днів до проведення наступної процедури.
Ламінарія слані - це просто інша назва сухої водорості. Використовувати її для обгортань слід вищевказаним способом. Для ефективності незалежно від виду морської капусти потрібно застосовувати Проводжу сеанси курсами по 10-12 процедур через день.
Мікронізована ламінарія для обгортання
Мікронізована ламінарія є подрібнені водорості порошкоподібного вигляду. Іноді в продажу є і суміші. Це може бути ламінарія і фукус, ламінарія і глина різних видів.
В цьому випадку склад для обгортання готують в пропорції морської капусти і води 1 до 4. Тільки необхідно мікронізовані водорості всипати в воду кімнатної температури, а не навпаки. Робити це потрібно повільно, помішуючи склад. Після цього треба дати складу настоятися 20 хвилин. Маса повинна бути однорідною, без грудочок. Так її і наносять на тіло.
Обгортання ламінарією в домашніх умовах
Як же виконується водорослеве обгортання? Почнемо з холодного варіанту процедури. Отже, ламінарію замочують, а тіло попередньо миють і обробляють скрабом.
На стегна, живіт і сідниці розкладають підготовлені розмоклих водорості. Зверху все обертають харчовою плівкою в 4-5 шарів. Спочатку обмотують в верхній частині та спускаються до низу. Для зручності процесу потрібно лежати.
Водорості на тілі треба протримати не менше години, потім зняти і тіло обполоснути. Не потрібно вимивати його милом.
Що стосується гарячого способу обгортання, то потрібно ламінарію замочити на 20 хвилин у гарячій воді температурою 90-95 градусів і накласти теплою на проблемні зони, швидко обертаючи тіло плівкою. Потім слід сховатися ковдрою або Термопростиня. Так само, як і при холодному способі, витримати ламінарію на тілі слід годину при першому сеансі. Потім процедуру можна збільшувати до півтора години.
Обгортання ламінарією допомагають усувати розтяжки після пологів і прискорюють регенерацію шкіри, сприяють її загоєнню.
Жінки дуже люблять такі косметичні процедури для зменшення обсягів тіла, тому що вони дійсно ефективні. Бажано заміряти свої початкові параметри і потім у міру проведення процедур відзначати зміни. За 12 сеансів цілком реально зменшити свої стегна на 6-7 сантиметрів. Якщо ж ви будете при цьому дотримуватися дієти і навантажувати себе фізично, то комплексний підхід дозволить вам постройнеть істотно.