ОГЛЯД РУХІВ В СУГЛОБАХ ТУЛУБА І КІНЦІВОК
Рухи хребетного стовпа відбуваються в з'єднаннях хребта - міжхребцевих дисках і дугоотростчатих суглобах. Навколо фронтальної осі виконуються згинання і раз-гібаніе. Загальний обсяг рухів (згинання - розгинання) - 170-245 °.
Розгинання хребетного стовпа. М'язи, раз-Гиба хребетний стовп, м'яз, що випрямляє позвоноч-ник, і її складові частини: клубово-реберний м'яз, довжин-кро м'яз, поперечно-остистий м'яз, остистий м'яз, напівостистий м'яз, многораздельние м'язи і м'язи - вра-щателі шиї , грудей і попереку. У верхній частині тулуба знахо-дяться трапецієподібний м'яз і ремінні м'язи голови і шиї.
Згинання хребетного стовпа. М'язи, СГІ бающіе хребетний стовп: прямі м'язи живота, косі м'язи живота, сходові м'язи, довгі м'язи шиї.
Нахил хребта в сторони - вправо і вліво (з вихідного вертикального положення) виконується при одночасному скороченні м'язів-згиначів і м'язів-розгиначів тулуба, а також квадратної м'язи попереку відповідної сторони. Амплітуда цього руху в середовищ-ньому 55 °.
Обертання (скручування) хребта відбувається навколо його вертикальної (поздовжньої) осі (при сто-янии - на 90 °, сидячи - на 54 °). М'язи, які здійснюють цей рух: поперечно-остистий м'яз, зовнішній косий м'яз живота, сходові м'язи відповідної сторони; внут-ренняя косий м'яз живота і ремінна м'яз голови і шиї протилежного боку.
Рухи ребер відбуваються в реберно-хребетних і гру-дино-ребрових суглобах. Амплітуда рухів грудної клітки: в фазі вдиху при підніманні передніх кінців ребер і грудини грудна клітка зміщується вгору на 1 см, грудина висувається вперед на 5 см, окружність грудей збільшується на 10 см.
В акті вдиху беруть участь наступні м'язи: зовнішні міжреберні м'язи, м'язи, що піднімають ребра, верхні задні зубчасті м'язи, сходові м'язи.
В акті видиху беруть участь м'язи: поперечна м'яз грудей, внутрішні міжреберні м'язи, нижні задні зубч-ті м'язи, прямі м'язи живота, зовнішня і внутрішня косі м'язи живота, поперечний м'яз живота.
Рухи голови відбуваються в атлантозатилочного суглобі навколо фронтальної, сагітальної та вертикальної осей.
Розгинання голови (відхилення голови назад) осу-ють: трапецієподібні, грудино-ключично-соскоподібного, ремінні, напівостисті і довжелезні м'язи голови, біль-шие і малі задні прямі м'язи голови, верхні косі м'язи голови.
Згинання голови (нахил вперед) виконують: довжин-ні м'язи голови, передні прямі м'язи голови, латераль-ні прямі м'язи голови, а також надпод'язичние і подпод'-мовні м'язи (при фіксованій нижній щелепі).
Нахил голови в бік (вправо, вліво) від-ходить при одночасному скороченні м'язів-розгиначів і м'язів-згиначів відповідної сторони.
Обертальні рухи (повороти) голови разом з Атланті вправо або вліво (в серединному і ла-теральних атлантоосевом суглобах) навколо зуба осьового подзвонив-ка виконують такі м'язи: ремінна м'яз голови, довга м'яз голови, нижня косий м'яз голови свого боку і грудино -ключічно-соскоподібного м'яза протипожежні-помилковою боку.
М'язи, які здійснюють рухи нижньої щелепи в височить-но-нижньощелепних суглобах. Піднімають щелепу: скроневі м'язи, жувальні м'язи, медіальні крило-видні м'язи. Опускають нижню щелепу: дво-черевні м'язи, підборіддя-під'язикові м'язи, щелепно-під'язикові м'язи, Подпод'язичние м'язи. Дві-ються нижньої щелепи вперед: двубрюшная м'язи, підборіддя-під'язикові м'язи. Рух нижньої щелепи назад (висунутої вперед): ви-соковиті м'язи (задні пучки). Рух нижньої че-щелепи в сторону: латеральний крилоподібний м'яз (протилежного боку).
Рухи верхньої кінцівки.
Рух лопатки і ключі-ці в грудино-ключично і акромиально-ключичному суглобах.
Піднімають лопатку і ключицю: м'яз, подни-мающіхся лопатку, ромбовидні м'язи, грудино-ключично-соскоподібного м'яза, трапецієподібний м'яз (верхні пучки). Опускають лопатку і ключицю: трапецієвидна м'яз (нижні пучки), передній зубчастий м'яз, а також малий грудний м'яз і підключична м'яз.
Рухи лопатки вперед і в латеральну сторону: передній зубчастий м'яз, мала і велика груд-ні м'язи (за участю плечової кістки).
Рухи лопатки назад і в медіальну сторону (до хребта): трапецієвидна м'яз, ромбо-видні м'язи, найширший м'яз спини (за участю плече-виття кістки).
Обертання лопатки навколо сагітальної осі: нижній кут лопатки повертають назовні передній зубчастий (нижні зубці) і трапецієвидна (верхні пучки) м'язи, медіально (до хребта) - велика ромбовидна м'яз, малий грудний м'яз.
Рух плеча в плечовому суглобі: згинання - розгинання (навколо фронтальної осі) - в межах 120 °; відведення - при-ведення (навколо сагітальної осі) - 70-80 °; поворот навколо поздовжньої осі - 135 °.
Відводять плече: дельтоподібний м'яз, надостная м'яз.
Призводять плече: великий грудний м'яз, Широчани-Шая м'яз спини, підлопаткова м'яз, подостная м'яз.
Згинають плече: дельтоподібний м'яз (передні пучки), великий грудний м'яз, двоголовий м'яз плеча, лю-вовідно-плечовий м'яз.
Розгинають плече: дельтоподібний м'яз (задні пучки), триголовий м'яз плеча (довга головка), Широчани-Шая м'яз спини, велика кругла м'яз, подостная м'яз.
Повертають плече всередину: дельтоподібний м'яз (передні пучки), великий грудний м'яз, найширший м'яз спини, велика кругла м'яз, підлопаткова м'яз.
Повертають плече назовні: дельтоподібний м'яз (задні пучки), велика кругла м'яз, подостная м'яз.
Рух передпліччя в ліктьовому суглобі. Розмах рухів (згинання - розгинання) навколо фронтальної осі - 150 °. Пово-рот променевої кістки разом з пензлем навколо поздовжньої осі перед-плечья (пронація і супінація) - 90-150 °. Рухи в лікті-вом суглобі виконують такі м'язи.
Згинають передпліччя: плечовий м'яз, двоголовий м'яз плеча, круглий пронатор.
Розгинають передпліччя: триголовий м'яз плеча, ліктьовий м'яз.
Повертають передпліччя всередину (Проня-ція): м'яз - круглий пронатор, квадратний пронатор.
Повертають передпліччя назовні (супі-нація): м'яз-супінатор, двоголовий м'яз плеча.
Рухи кисті в лучезапястном, межзапястних і среднеза-п'ястно суглобах навколо фронтальної осі можливі в діапазоні 100 °, відведення - приведення (навколо сагітальної осі) - 80 °.
Згинають кисть: ліктьовий згинач зап'ястя, променевий згинач зап'ястя, поверхневий згинач пальців, глибокий згинач пальців, довгий згинач великого пальця кисті, довга долонна м'яз.
Розгинають кисть: м'язи - довгий і короткий розгинач зап'ястя, ліктьовий розгинач зап'ястя, розгинач пальців, довгий розгинач великого пальця кисті, розгинач мізинця.
Відводять кисть: м'язи - променевої згинач зап'ястя, довгий і короткий розгиначі зап'ястя (при одночасним-менном скорочення).
Відводять кисть: м'язи - ліктьовий згинач запяс-тя, ліктьовий розгинач (при одночасному скороченні).
Рухи пальців кисті здійснюються в п'ястно-фалангових суглобах навколо фронтальної осі (згинання - розгинання), а також відведення - приведення (навколо сагітальної осі) кру-говие руху і пасивне обертання навколо поздовжньої осі. Великий палець кисті і мізинець можуть протиставлятися одне одному. Рухи великого пальця кисті виконують сле-дмуть м'язи.
Згинають великий палець: довгий згинач великого пальця кисті, короткий згинач великого пальця кисті.
Розгинають великий палець: короткий і довгий розгиначі великого пальця кисті.
Відводять великий палець кисті: довга і ко-Ротко м'язи, що відводять великий палець кисті.
Призводять великий палець: м'яз, що приводить великий палець кисті.
Протиставлення: м'яз, протиставляю-щая великий палець.
Згинають II-V пальці кисті наступні мис-ці: поверхневий і глибокий згиначі пальців (фаланги цих пальців згинають також міжкісткові і червоподібні мис-ці).
Розгинають пальці: м'яз - розгинач пальців.
Приведення до середнього пальця - долонні міжкісткові м'язи.
Відведення від середнього пальця - тильні міжкісткові м'язи.
Рухи нижньої кінцівки.
Рухи стегна осуществля-ються в тазостегновому суглобі і виконуються навколо трьох осей (тривісний - багатовісної суглоб). Згинання - розгинання (по-коло передньої осі) можливо в межах 80 ° - при випрямися-ленній кінцівки і до 120 ° - при положенні гомілки, зігну-тій в колінному суглобі. Відведення і приведення (навколо Сагит-ментальною осі) виконується в межах 70-75 °, поворот навколо поздовжньої осі - до 55 °.
Згинання стегна: клубово-поперековий м'яз, пряма м'яз стегна, кравецький м'яз, напрягатель широ-кою фасції, гребенчатая м'яз.
Розгинають стегно: велика сідничний м'яз, дво-главая м'яз стегна, полуперепончатая м'яз, полусухожіль-ва м'яз.
Призводять стегно: велика приводить м'яз, довжин-ва привідний м'яз, коротка призводить м'яз, греби-чатая м'яз, тонкий м'яз.
Відводять стегно: середня і мала сідничні м'язи.
Повертають стегно всередину: середня сідничний м'яз (передні пучки), мала сідничний м'яз, напругу гатель широкої фасції.
Повертають стегно назовні: велика, середовищ-ня і мала сідничні м'язи, кравецький м'яз, подвздош-но-поперековий м'яз, квадратна м'яз стегна, зовнішня і внутрішня запірательние м'язи.
Рухи в колінному суглобі: навколо фронтальної осі до 135 ° (згинання) і до 3 ° (розгинання). Поворот гомілки навколо поздовжньої осі - до 10 °.
Згинають гомілку: двоголовий м'яз стегна, полупере-пончатая м'яз, напівсухожильний м'яз, підколінної і ик-роножная м'язи.
Повертають гомілку досередини (при зігнутому коліні): полуперепончатая і напівсухожильний м'язи, порт-няжная м'яз і литковий м'яз (медіальна головка).
Поворот гомілки назовні: литковий м'яз, двоголовий м'яз стегна (латеральна головка).
Рухи стопи в гомілковостопному і Таран-п'яткової-човновидному суглобах відбуваються навколо фронтальної осі (згину-ня - розгинання) на величину до 70 °, відведення - приведе-ня - до 60 °, поворот навколо поздовжньої осі (пронація - су-пінація) - 20 °.
Згинають стопу: триголовий м'яз гомілки, довгий згинач пальців, задня великогомілкова м'яз, довгий згинач великого пальця стопи.
Розгинають стопу: передня великогомілкова м'яз, довгий розгинач великого пальця стопи, довгий розгинач пальців.
Призводять стопу: передня і задня великогомілкової м'язи.
Відводять стопу: довга малоберцовая м'яз, корот-кая малоберцовая м'яз.
Повертають стопу всередину: довга і корот-кая малогомілкові м'язи.
Повертають стопу назовні: передня і зад-ня великогомілкової м'язи, довгий згинач пальців, ко-Ротко згинач великого пальця стопи.
Рухи пальців стопи (на відміну від пальців кисті) мож-ли в малих межах, головним чином навколо фронтальної осі (згинання - розгинання). Великий палець стопи має дещо більшою рухливістю в порівнянні з іншими пальцями стопи.
Згинають великий палець: довгий і короткий розгиначі великого пальця стопи.
Призводять великий палець: м'яз, що приводить великий палець стопи.
Відводять великий палець: м'яз, що відводить великий палець стопи.
Згинають II-V пальці стопи довгий і короткий згиначі пальців стопи.
Розгинають ці пальці довгий і короткий раз-гібателі пальців стопи.