Пальмова олія корисна або шкідливо для здоров'я дітей

Кожна матуся повинна вибирати для свого малюка тільки найкраще, в тому числі і дитяче харчування. Звичайно ж, педіатри рекомендують годувати малюків грудьми, але буває так, що такої можливості просто немає. І тоді постає питання про те, що міститься дитячих баночках з харчуванням, які шкідливі речовини і як вони впливають на малюків.

Що таке пальмова олія?

Пальмова олія проводитися з олійної пальми, а точніше, з м'ясистих частин її плодів. Вироблений таким чином продукт має дуже складний склад і складаються з насичених і ненасичених жирних кислот. У нього напівтверда структура і жовтий колір.

Суміші, в яких не міститься пальмова олія:

доктор Комаровський

Шкода пальмового масла

Варто тверезо оцінити шкоду пальмового масла і його вплив на організм дитини, щоб з упевненістю стверджувати, що вживанням цього компонента може бути небезпечно для маленьких дітей. Давайте розберемося, наскільки шкідливо використовувати в раціоні пальмову олію.

У пальмовій олії міститися насичені жири, які сприяють накопиченню холестерину. Всесвітня організація охорони здоров'я та Американська асоціація клінічних ендокринологів рекомендує не вживати цей продукт в їжу, а замість нього використовувати соняшникову, соєву або оливкова олія. Але Університет Об'єднаних націй і Центр науки в інтересах суспільства наполягає на тому, що така шкода спостерігається, якщо продукт вживається в їжу занадто довго.

Ще один, не менш очевидної шкоди від пальмового масла в дитячому раціоні - це погане засвоєння кальцію, який потрапляє в організм малюка. Наступним аргументом може стати зниження метаболізму у дітей. У малюків з'являються запори, і стілець стає дуже щільним і рідкісним.

У чому полягає шкода масла:

Щоб врівноважити цю шкоду для здоров'я, дітям можна давати препарати, що містять пробіотичні мікроорганізми і пребиотические речовини. Це може бути «Нормобакт» або «Лінекс». Але обов'язково звертайте увагу на те, такий склад дитячого харчування. У деяких сумішах і дитячому харчуванні пробіотичні мікроорганізми і пребиотические речовини вже міститися в достатній кількості.

Але якщо ви все ще боїтеся за стан здоров'я малюка, то ви можете купувати суміші преміум-класу. У такому дитячому харчуванні зовсім не міститься даний продукт, але вартість такого харчування буде набагато вище.

Багато лікарів наполягають на тому, що пальмова олія впливає на організм малюка, створюючи дефіцит кальцію. Це може бути небезпечно і шкідливо, так як припиняється нормальний ріст і нормальний стан кісток. Шкода для здоров'я полягає в тому, що кислота з кальцієм в кишечнику утворюють сполуки, які виводяться природним шляхом і в результаті виходить, що організм дитини починає активно позбавлятися від кальцію.

В результаті, це може бути просто шкідливо для формування кісток і зростання крихти. Обов'язково потрібно, щоб матуся простежила, що її карапуз отримує не менше 500 мг кальцію в день і ця порція не повинна знижуватися до досягнення дитиною віку трьох років. Можна вводити в раціон крихітки продукти, які містять кальцій в природному вигляді. Він міститься в таких продуктах як сир, жовток, молочна сироватка.

Обов'язково переглядайте, який склад і скільки пальмового масла міститься в дитячому харчуванні і штучних сумішах. Якщо ви вважаєте, що виробник перевірений, у малюка немає алергічної реакції, і ви бачите, що суміш в організмі засвоюється нормально, то ви цілком можете вибирати продукт з даними компонентом у складі.

Пальмова олія в дитячих молочних сумішах

Дитячі суміші без пальмового масла

Так ви точно будете спокійні за стан здоров'я вашого малюка і завжди зможете проконтролювати, що містяться в харчуванні вашої дитини. Та й користь від такого харчування буде цілком відчутна.

Також ви можете купувати козеіновие дитячі суміші, в них зовсім немає пальмових жирів, але тут виникає інша проблема. У козеінових сумішах мало білка, а це може бути шкідливо для розвитку дитини, а користь від заміни суміші буде вельми сумнівна.

Similac Premium (дитяче харчування) без пальмового масла

7-8 балів. Ви живете з дитиною душа в душу. Він щиро любить і поважає вас. Ваші відносини сприяють становленню його особистості.

9-10 балів. Ви непослідовні у спілкуванні з дитиною. Він поважає вас, хоча і не завжди з вами відвертий. Його розвиток піддається впливу випадкових обставин.

13-14 балів. Ви і самі відчуваєте, що йдете по невірному шляху. Між вами і дитиною існує недовіра. Поки не пізно, постарайтеся приділяти йому більше уваги, прислухайтеся до його словам!

Завдання 1 з 14

Скільки разів тобі повторювати!

Завдання 2 з 14

Порадь мені, будь ласка!

Завдання 3 з 14

Не знаю, що б я без тебе робив (а)!

Завдання 4 з 14

І в кого ти тільки вродив!

Завдання 5 з 14

Які у тебе чудові друзі!

Завдання 6 з 14

Ну на кого ти схожий (а)!

Завдання 7 з 14

Завдання 8 з 14

Ти моя опора і помічник!

Завдання 9 з 14

Ну що за друзі в тебе!

Завдання 10 з 14

Про що ти тільки думаєш!

Завдання 11 з 14

Яка ти в мене розумниця!

Завдання 12 з 14

А ти як вважаєш, синок (донечка)?

Завдання 13 з 14

У всіх діти як діти, а ти!

Завдання 14 з 14

Який ти в мене кмітливий!

Калькулятор зросту і ваги малюка

Виберіть стать і вік малюка, щоб дізнатися якими мають бути параметри вашого чада згідно з нормами ВООЗ (Всесвітня Організація Охорони Здоров'я)

Схожі статті