Кожному відомо, що куріння - це шкідлива звичка, нищівна організм людини, здатна привести до летального результату. Але якщо курець сам вибирає свою долю, то, що робити людям, що знаходяться поруч з ним і дихаючим димом від сигарет? І чи правда, що це так шкідливо?
Навіть маленькі діти знають, що курити шкідливо. Зловживання сигаретами сприяє утворенню раку і порушення функцій органів дихання. Діти, що ростуть в сім'ї батьків, які палять, є пасивними курцями, завдяки цьому, у них можуть з'явитися проблеми з легенями, утруднення дихального процесу і навіть рак.
При пасивному курінні, людина вдихає ті ж самі отруйні речовини, що і при активному палінні. Більш того, в димі, що йде від сигарети в бічному потоці, міститься більше канцерогенних речовин, ніж в основному. Дуже шкідливий для здоров'я оксид вуглецю, який в підвищеній кількості здатний викликати ускладнення для серцево-судинної системи. Також, люди, що знаходяться поруч з курцями, часто відчувають роздратування очей і слизової носа, запаморочення, нудоту, біль в голові, скаржаться на кашель і утруднення дихання. У деяких тютюновий дим взагалі може викликати алергію або ж загострення деяких хвороб (таких, як бронхіт, астма тощо).
Вагітним жінкам протипоказано перебувати поруч із курцями, а вже тим більше палити. При частому ви підходите до джерелом тютюнового диму, високий ризик викидня, народження недоношеної дитини, що володіє малою вагою. Також, можливий розвиток у плода дефектів (клишоногість, «вовча губа», порок серця і ін.).
Чи не взаємодійте з курцями. У той момент, коли компанія збереться піти палити, вам не слід ходити з ними. Спілкуйтеся з ними в інший час, подбайте про своє здоров'я.
Ні в якому разі не допускайте, щоб курили в будинку. М'які меблі, інтер'єрні речі, м'яке покриття підлоги дуже легко вбирають тютюновий дим, запах від якого буде дуже складно вивести. Тому навіть якщо ви перебуваєте в іншій кімнаті, не дозволяйте, щоб ваші гості курили в приміщенні - нехай виходять на балкон, а якщо немає балкона, то на вулицю. Може бути, їм стане лінь спускатися на вулицю, і вони відмовляться від зайвої сигарети.
Ну і в кінці розповімо трохи міжнародної статистики про захворювання, пов'язані з курінням тютюну. Як повідомляє Всесвітня Організація Охорони здоров'я, щороку близько 87% помирає від раку легенів, виникнення якого пов'язане з курінням, смертей від хронічної легеневої обструкції не менш 82%. А смертей від серцево-судинних захворювань, пов'язаних з курінням, щорічно не менше 21%.
Сьогодні куріння дуже широко поширене в нашій країні. Держава всіляко намагається з цим боротися. Але якщо активне куріння - це особиста справа людини, від якого він отримує хвороби, то пасивне куріння, яке, до слова, не менш шкідливе, навряд чи хтось вибирає добровільно. Тому намагайтеся уникати ситуацій, коли ви стаєте пасивним курцем.