Для більшості жінок вагітність протікає з багатьма випробуваннями, пов'язаними зі змінами стану здоров'я і різними відчуттями - частої головним болем, нудотою або загальною втомою. І самим неприємним відчуттям для багатьох вагітних є печія. Вона з'являється раптово і без всяких причин. Уникнути її можна і потрібно.
Причини печії під час вагітності
Печія може з'явитися навіть на маленьких термінах вагітності і тривати до самих пологів, але частіше за все вона з'являється в другому триместрі. Основних причин може бути кілька:
- У майбутньої мами йде гормональна перебудова у всьому організмі. Тонус гладких м'язів значно знижується. Це відбивається і на розслабленні м'язової тканини в органах травлення. Спеціальний клапан, що знаходиться між шлунком і стравоходом, з цієї причини не закривається і дає можливість кислоті потрапляти в стравохід.
- Процес перетравлення їжі в шлунку у вагітних збільшується за тривалістю через високого рівня прогестерону, що призводить до відчуття печіння в ділянці шлунка.
- У міру зростання і розвитку плоду простору в черевній порожнині стає все менше, обсяг шлунка трохи зменшується і сприяє виштовхування кислоти в стравохід.
- Через зміни гормонального фону у жінки підвищується рівень кислотності в шлунку, що посилює печію.
- В останні 2-3 місяці вагітності печія може не тільки посилюватися, а й з'являтися несподівано під час руху плода в матці.
Далеко не всі жінки в ці дев'ять місяців нічого не підозрюють про ці неприємні відчуття. Більша ж їх частина в другій половині виношування дитини постійно відчувають печію.
Ліки від печії
Всі майбутні мами повинні знати, що лікарські препарати під час вагітності абсолютно небажані, і приймати їх потрібно тільки в разі крайньої необхідності. Але ось у випадку з печією якраз необхідно прийняти препарат, який зможе нейтралізувати кислоту і поліпшить самопочуття мами. Вже існують ліки, які не завдають шкоди дитині. Вони не всмоктуються в шлунок, а тільки обволікають його стінки.
Такі препарати повинен підбирати тільки лікар. Дозування встановлюється в кожному випадку індивідуально. Найчастіше призначаються такі препарати: Ренні, Маалокс і Алмагель.
- Ренні - препарат, який позбавить від печії за короткий час, але його не рекомендується приймати в останні три місяці виношування дитини.
- Маалокс - є абсорбентом і надає обволікаючу дію на стінки шлунка. Неприємні відчуття від печії пройдуть протягом 2-3 годин.
- Алмагель - цей препарат тривалої дії, він відновлює нормальний рівень кислотності в шлунку.
Майбутнім мамам необхідно пам'ятати, що великий вибір препаратів від печії не тільки позбавляє від пекучих відчуттів, але і може завдати шкоди плоду, що розвивається. Навіть якщо препарат і дозволений для вживання в період вагітності, все одно можливі негативні наслідки:
Відчуваючи неприємні відчуття від печії, не поспішайте бігти в аптеку. Можливо, все не настільки погано і можна трохи перетерпіти. Адже найголовніше зараз - це народження здорової дитини. У деяких випадках можна обійтися і рецептами народної медицини.
Народні засоби від печії
Багато хто вважає харчову соду відмінним народним засобом від печії. У цього засобу є свої плюси і мінуси. Вона дійсно швидко нейтралізує кислоту в шлунку, але і виділяє велику кількість шлункового соку. Так що дія соди буде недовготривалим, та до того ж при багаторазовому застосуванні може завдати шкоди слизовій оболонці шлунка.
При печії середньої тяжкості можна поїсти смажених гарбузового або соняшникового насіння, а також можна просто випити склянку холодної води.
При слабкому палінні в шлунку рекомендується попити невеликими ковтками молока з додаванням кількох крапель олії фенхеля.
Добре допомагають при печії трав'яні настої (наприклад, золототисячник або верес). Але перед вживанням будь-яких трав варто звернутися за консультацією до лікаря.
Перевіреним народним засобом від печії вважається свіжа морква і капуста, а також їх свіжовичавлений сік.
Звичайна розсипчаста або в'язка гречана каша на сніданок, без додавання приправ, а також рис або рисовий відвар позбавить від печії на цілий день.
Деякі народні рецепти рекомендує в якості профілактики від печії з'їдати кілька стеблинок петрушки на сніданок, обід і вечерю. А при перших її проявах потрібно випити активоване вугілля (3-4 таблетки).
профілактика печії
Повністю позбавитися від печії профілактичними методами не вийде, але звести її поява до мінімуму дуже навіть можливо. Спробуйте скористатися універсальними порадами:
У період виношування дитини печія є звичайним і поширеним явищем. Буває так, що не допомагають ніякі засоби і методи - ні лікарські, ні народні. Але як тільки з'явитися на світло ваш малюк, печія пройде відразу ж і назавжди. Тому потерпіть до пологів - і все буде добре.
Печіння в шлунку або в області стравоходу вагітної жінки ніякої шкоди дитині не завдає. З цього приводу турбуватися не варто. А ось при тривалій і дуже сильній печії потрібно подумати про своє здоров'я. Такі симптоми можуть бути пов'язані не з вагітністю, а з порушеннями роботи травної системи. Бажано звернутися за допомогою і консультацією до гастроентеролога. Печія може з'являтися при гастриті або при порушенні роботи печінки.
Намагайтеся в цей важливий період менше хвилюватися і більше дихати свіжим повітрям.