Корисні властивості петрушки
Про корисні властивості ароматної зелені знали ще в стародавні часи. У їжу йдуть і вершки і корінці рослини. оскільки вітамінів міститься в достатку у всіх частинах рослини. Наприклад, в зеленому листі і стеблах багато вітаміну В1, В2, С, РР, К, каротину. У великій кількості міститься калій, кальцій, фолієва кислота, залізо і фосфор. У кореневій частині петрушки є вуглеводи і білки, харчові волокна необхідні для організму.
У кулінарії і медицині використовуються всі частини рослини. а також його насіння. Є два різновиди петрушки:
- коренева (коренеплідна), у неї потовщений коренеплід;
- листова, в ній використовуються в основному листя.
При епілепсії і нефриті від петрушки коштувати утриматися. Також потрібно бути уважним, щоб не переплутати петрушку з схожим на неї рослиною. Двійник петрушки називається собача петрушка або собача петрушка звичайний. Зовні зелена рослина дуже нагадує петрушку, але запах у неї неприємний.
Петрушка на зиму: заготовки із зелені
У сезон врожаю петрушка максимально набирає корисні речовини. які потім віддає нам. У цей час необхідно робити запаси на зиму, щоб взимку і ранньою весною використовувати корисна рослина в їжу. Є кілька способів заготовки ароматної зелені на зиму:
Більшість городників сушать петрушку. Це самий простий і доступний спосіб зберегти корисні властивості зелені. Її можна висушувати в природних умовах, а також за допомогою сучасних електричних сушарок.
В процесі заморозки рослина також зберігає всі свої корисні властивості. З цієї причини рецепт заготовки на зиму користується великою популярністю у господинь.Солити і маринувати петрушку на зиму справу більш копітка. У готовому вигляді в баночках виходить дуже смачний і корисний продукт, який своїм ароматом буде доповнювати багато домашні страви.
Будь-який з обраних рецептів дозволить в холодну пору року вживати смачний і корисний продукт з петрушки. Для цього важливо правильно відібрати зелень і обробити її. Від цього буде залежати її смак і придатність до вживання. Для заготівлі на зиму слід відбирати пишну і кучеряву зелень, як ми бачимо на фото. Мляві гілки краще не брати, тільки в крайньому випадку. Зелень потрібно замочити в ємності з водою і міняти її не менше трьох разів.
Після цього зелень завантажують в друшляк, дають стекти воді і потім її розкладають на тканинне або паперовий рушник години на 2, щоб вона підсохла.
Замороження петрушки
Правильна заморозка зелені допомагає максимально зберегти всі вітаміни і мікроелементи, а також її дивовижний аромат.
Найпростіший рецепт - підготовлені гілки порізати ножем і розкласти в контейнери для заморозки або пакети. Потім їх відразу покласти в морозильну камеру для зберігання. У такому вигляді краще заморозити невеликі порції. Рекомендується таку порцію із замороженої петрушки відразу використовувати в їжу. Вона швидко відтає і перетворюється в м'яку масу з водою і заморожувати повторно її немає сенсу.Хорошим способом є заморозка зелені цілком. Гілки петрушки слід підсушити і потім порційно розкласти в поліетиленові пакети і покласти в морозилку. Бажано, щоб в пакеті була одна порція.
Деякі господині заморожують петрушку в контейнері для льоду. Осередки в ємності дрібні, тому їх обсягу буде цілком достатньо для однієї порції. Для такої заморозки можна використовувати два методи. Потрібно подрібнити листя петрушки і до них за бажанням додати інші трави. Після цього заповнити масою формочку і залити зверху чистою водою. Співвідношення має становити: 1 частина води і дві частини зелені.
Зелень також часто подрібнюють в блендері. щоб отримати однорідну зелену масу. Її потім поміщають в формочку для льоду, заливати водою її не потрібно. Маса і так вже соковита, тому в такому вигляді вона чудово зберегтися. Соковитий і ароматний кубик зелені в зимовий час подарує відчуття теплого літа.Після того як зелень в формочках замерзла її можна звідти дістати і перекласти з формочок в целофановий пакет і знову покласти в морозильну камеру. Такі кубики зелені дуже зручні для приготування їжі. Крім, кулінарних страв багато жінок використовують їх для протирання шкіри обличчя та зони декольте.
Засолка і маринування зелені
В процесі засолювання петрушка втрачає свій гарний зелений колір через солі. Після контакту з сіллю, вона пускає свій сік, і ставати іншого кольору. Такий рецепт також використовується господинями на зиму, якщо немає морозильної камери.
Петрушка на зиму
Підготовлені листочки нарізають і укладають в стерилізовані сухі банки. Зелень кладуть шарами по черзі з сіллю. Перший шар в банку повинен бути з солі, а потім викладають шар петрушки і в такому порядку всі повторюють. За рецептом шар повинен бути товщиною приблизно в 1 см. Не рекомендується використовувати для заготівлі йодовану сіль, оскільки вона сприятиме втраті кольору зелені.
В процесі укладання зелені в банки її потрібно щільно наштовхувати. щоб зелень пустила сік. Після цього маса осяде і можна знову закладати в банку петрушку. Коли банку буде повною її можна накрити кришкою. За цим рецептом зелень рекомендується зберігати тільки в холодильнику. Дуже важливо пам'ятати при використанні приправи, що маса солона.
Багато господинь зелень маринують на зиму. Рецепт дуже простий і швидкий. У миту і стерилізовані банки укладаються листя петрушки, а також:Потім потрібно приготувати розсіл в наступній пропорції: на 0,5 літра води 1 ст ложка солі, кілька горошин запашного перцю і пару лаврових листочків. Розсіл потрібно довести до кипіння і залити їм зелень. У банку також потрібно додати 1 ст ложку 6% оцту. За рецептом ємність потрібно стерилізувати протягом 15 хвилин і закатати металевою кришкою. Коли банки охолонуть їх потрібно поставити в затемнене і прохолодне місце.
Петрушка в сухому вигляді і її зберігання
Більшість господинь і раніше віддають перевагу сухий петрушці. Це метод заготівлі залишається популярним, хоча при такому способі зберігання вітамінів залишається всього 50%. У такому вигляді зелень петрушки відмінно зберігає свої смакові властивості, своєрідний аромат.
Метод сушки зелені є дуже простим. При будь-якому обраному способі петрушку необхідно перебирати. мити і просушити. В цьому випадку в хід йдуть і грубі стебла, їх потрібно тільки краще подрібнити. Ця частина рослини має найбільш насиченим ароматом. Подрібнене листя і стебла петрушки потрібно розкласти на деко для випічки, попередньо застеливши дно папером. Потім його потрібно поставити в добре провітрюваному приміщенні в тіні. Зазвичай на сушку йде 2-3 дні, якщо зелень періодично перевертати і ворушити. Слід також стежити, щоб в ємність не потрапляли комахи і пил.
Ще один простий спосіб - розвісити пучки зелені. На них не повинні потрапляти промені сонця і пил. Деякі люди сушать петрушку в духовці з невеликою температурою всередині на самому початку. Потім температуру збільшують, періодично помішуючи заготовку. При такому способі зелень стає непривабливою, вона починає жовтіти, а її ефірні масла випаровуються від підвищеної температури. В результаті готовий продукт втрачає майже всі корисні речовини, має непривабливий вигляд і втрачає свій аромат.Зараз є можливість сушити фрукти, овочі і зелень. використовуючи спеціальні сушарки. У них невисока температура і постійний рух повітря, тому такий спосіб сушіння є найбільш правильним. Сушену зелень необхідно зберігати в паперових пакетах або в скляних банках без доступу повітря.
Якщо є бажання запастися петрушкою на зиму. тоді потрібно вибрати для себе найбільш привабливий спосіб, рецепт. Це дасть можливість до нового врожаю завжди мати на своїй кухні корисну і ароматну приправу.