Підручник психологія спілкування - глава 9

9. відповідальність як потенціал плідного спілкування

Кожна людина з ранніх років несе в собі прагнення бути вільним, яке виражається в утвердженні «Я можу». Заглянемо в словник. Вираз «я можу» означає: «я в змозі щось зробити, знаю, як це зробити, маю право або дозвіл зробити те, що хочу». Ми можемо дуже багато: дихати, ходити, спілкуватися, адаптуватися до розвиненого соціалізму, перебудови і стихійному ринку. Жінки можуть народжувати дітей, чоловіки мужньо мовчати про душевного болю, а діти прощати дорослим їх помилки.

Але люди несуть з собою і абсолютно протилежне переконання: «Я не можу» як знак внутрішнього відчуження від своїх власних можливостей. Звідки ця недовіра самому собі? Глибинна переконаність у своїй нездатності результат тиску на людину несприятливих життєвих обставин. Більшість людей в нашій країні пережили і продовжують відчувати політичний та економічний тиск. І цей тиск відгукується внутрішньої «придавлений». Уже відживаючі свій вік формули «людина дурна», «тиск це добре», «оточення править людською долею» все ще дуже сильні в Росії.

Нав'язуване людині: «Ти не можеш» знаходиться в гострому протиріччі з його глибинної установкою «я можу». Саме тому багато дітей, підлітки, а іноді і дорослі зустрічають в штики будь-якого, хто намагається вселити їм, що вони не можуть, не здатні зробити щось або не мають права дозволити собі те, що хочеться. Подібний протест прагнення особистості до свободи. Розглянути його в собі і інших і поставитися з довірою до внутрішнього голосу: «Я можу» початок справжньої відповідальності людини за своє життя: добробут, здоров'я, щастя.

Кожен з нас має право на життя благодатний. І тому особливо важливо повірити в можливість подолати тиск обставин і необхідність самим визначати свою долю. Кожен має право заявити:

Я можу затвердити самого себе!

Я можу сам визначити, ким я хочу бути!

Я можу розраховувати на самого себе!

Ми дійсно багато чого можемо. У всякому разі, у нас є вибір: залишити все, як є, або продовжувати тягнути жалюгідне існування, повторюючи нескінченне і безрадісне: «Я нічого не можу змінити», або дозволити собі звільнитися, сказавши: «Я не хочу бути жертвою своїх ілюзій! Я хочу і можу жити в злагоді з собою та іншими! »У нас завжди є такий вибір.

І тоді нам доведеться засвоїти правило «Сам за себе відповідаю», яка затверджує право кожного на вираження справжніх почуттів, прояв ініціативи, самостійності, на своє справжнє існування.

Людина, відповідальний за свою власну поведінку, за свої власні почуття, сам вибирає, як йому реагувати в тій чи іншій ситуації, при тих чи інших обставинах, і він вільний у своєму виборі. Багатьом з нас така позиція не властива. Тим часом така особиста свобода завжди існує. Зміцнюючи віру у власну свободу вибору, ми можемо знайти вихід з уявній на перший погляд безвихідній ситуації.

Усвідомлення шляхів і способів, за допомогою яких людина обмежує або взагалі пригнічує своє право на рішення, вчинок або бажання, приходить не раніше, ніж усвідомлення сформованих установок і стереотипів, що обмежують його поведінку, що виправдовують неконструктивний вибір, що знецінюють думку одного або зводять в абсолют рішення іншого . Цьому ми вже вчилися на попередніх уроках. Тепер ми можемо усвідомити: людина здатна і має право зробити свій власний вибір в будь-якій ситуації, якщо він цього захоче. Визнання і прийняття цієї свободи є здоровим процесом особистісного зростання кожної людини.

Цей крок сприяє розвитку відповідальності за свій власний розвиток, а також за саморуйнування. Поступове оволодіння правилом «Сам за себе відповідаю» по відношенню до самого себе і по відношенню до інших сприяє усвідомленню і визнанню:

• права вибирати, як діяти в даний конкретний момент часу;

• права на вираження справжніх почуттів;

• права на негативні прояви і можливість залишатися визнаним при цьому;

• права прийняти допомогу оточуючих або відмовитися від неї;

• права на помилку.

Правило «Сам за себе відповідаю» допомагає людині подолати опір і захисту, які неминуче виникають в процесі вдосконалення стилю взаємодії, і послабити почуття страху, сорому і провини, які зазвичай супроводжують прояв ініціативи і самостійності. Визнання того, що опір змінам, страх зробити черговий крок це право кожної людини в даний момент часу, допомагає йому в наступний раз взяти на себе відповідальність і, подолавши опір, здійснити прорив до змін.

Схожі статті