Підвищене газоутворення в кишечнику ставало причиною дискомфорту практично кожного жителя планети. При цьому 30-40 відсотків населення пред'являє ці скарги регулярно, а серед страждають від захворювань шлунково-кишкового тракту (ШКТ) ця кількість сягає 85%. Розуміння причин підвищеного газоутворення в кишечнику (метеоризму) дає ключі до лікування цього стану. Тому в цій статті ми збираємося зупинитися на цьому питанні детально.
Причини підвищеного газоутворення в кишечнику
Метеоризм є проявом кишкової диспепсії. Тобто це функціональний розлад, часто вже не супроводжується пошкодженням органів травлення. Метеоризмом називають стан надмірного утворення газів в кишечнику, внаслідок якого розвивається розпирання кишечника, що веде до здуття живота, появі болю, дискомфорту і флатуленціі (виділення смердючих газів). Причинами підвищеного освіти в кишечнику зазвичай є неправильні харчування і спосіб життя, порушення обміну речовин, кровообігу, пересування їжі по кишечнику і деякі інші фактори.
У здорової людини в кишечнику щодня утворюється близько 700 мл газів, які виділяються невеликими порціями. Основні механізми появи газів в кишечнику - це заковтування атмосферного повітря, їх вироблення мікроорганізмами кишечника і «просочування» з кровоносних судин.
Заковтування повітря (аерофагія) є однією з вагомих причин підвищеного газоутворення в кишечнику. Це головне джерело газів в верхньому відділі шлунково-кишкового тракту і причина відрижки повітрям. Однак частина ковтнув повітря (20-30%) добирається і до кишечника. Аерофагія - природний процес, 2-3 мілілітра повітря потрапляє в шлунок кожної людини при одному ковтку. Однак існують чинники, які посилюють це явище. До них відноситься швидке поглинання їжі, погане пережовування, розмови і куріння під час їжі, вживання газованих напоїв і жувальної гумки. Сприяють заковтування повітря і аномалії зубощелепної системи, зубні протези, хвороби ЛОР-органів. Виняток цих факторів і лікування зазначених хвороб допомагають знизити кількість проковтує газів.
Кишкові гази на 75% є продуктом життєдіяльності бактерій. Вони виробляють ферменти, які розкладають їжу, що потрапила в кишечник, внаслідок чого виділяються різні гази. Велика частина мікроорганізмів зосереджена в товстому кишечнику. Основними газами, які вони виробляють, є метан, водень, сірководень, вуглекислий газ, аміак і деякі інші. Коли бактерії стають причиною підвищеного газоутворення в кишечнику? По-перше, ряд харчових продуктів дає особливо багато їжі для бактерій, внаслідок чого вироблення газу збільшується. В першу чергу це відноситься до вживання бобових, капусти, фініків, ківі, редьки, винограду та інших продуктів, що містять важко перетравлюються компоненти, які піддаються бродінню і гниттю в кишечнику. До продуктів такого роду відносяться також молоко, квас, пиво, чорний хліб. Причиною підвищеного газоутворення в кишечнику також можуть бути порушення травлення, пов'язані з недоліком вироблення травних ферментів або порушенням бактеріального складу кишечника (дисбактеріозом). Це також веде до посилення процесів бродіння, гниття і виробленні надлишкових газів. Кількість газу так само зростає, коли проходження харчової грудки через кишечник загальмовано (наприклад, після операцій на шлунково-кишковому тракті, при поліпах в кишечнику, при вагітності). Це дає більше часу для роботи мікроорганізмів.
У нормі гази вільно переходять з крові в кишечник і назад. Цей процес залежить від тиску газів в плазмі крови і кишці. Багато гази всмоктуються в кров, після чого виділяються в легких. Однак співвідношення швидкості вироблення, висмоктування і виведення газів можуть змінюватися внаслідок різних причин, що може бути причиною підвищеного освіти газів в кишечнику.
Групи причин підвищеного газоутворення в кишечнику
Виходячи з причин підвищеного газоутворення в кишечнику, метеоризм ділиться на наступні типи:
- Аліментарний або харчової метеоризм розвивається через заковтування повітря і вживання в їжу продуктів, що стимулюють утворення газів.
- Дігестівний або травний метеоризм з'являється, коли визначається недолік тих чи інших травних ферментів або порушення вироблення жовчі.
- Дисбіотичних метеоризм називають, якщо він розвинувся внаслідок зміни складу бактерій в кишечнику.
- Механічний метеоризм розвивається через перешкоди проходженню харчової грудки по травному каналу. Це можуть бути пухлини, спайки і звуження кишечника.
- Циркуляторний метеоризм з'являється внаслідок порушення кровообігу в кишечнику і, відповідно, всмоктування газів в кров.
- Динамічний метеоризм - наслідок уповільнення проходження їжі і газів по кишечнику. Це буває при синдромі роздратованої кишки і ряді інших станів.
- Висотний метеоризм виникає при підйомі на висоту через перепади тиску.
Особливі причини підвищеного газоутворення в кишечнику
У лікуванні метеоризму традиційно застосовуються рослинні засоби. Багато лікарські рослини мають вітрогінну, спазмолітичну, протизапальну діями, важливими для лікування. Крім того, вони покращують травлення, перешкоджають гниттю в кишечнику, прискорюють проходження харчової грудки, підвищуючи тонус кишечника. Комбінація рослин, зібрана в німецькому препараті Іберогаст, вдало поєднує всі ці необхідні якості, комплексно впливаючи на багато механізмів газоутворення. До складу ліків входять екстракти іберійки гіркою. коренів дягелю. квіток ромашки, плодів кмину, розторопші, меліси, м'яти перцевої, чистотілу і кореня солодки.
У дитини 3 років сильний болісний кашель. Є мокрота, але порушений сон. Як допомогти відходженню мокротиння, щоб відкашлювання не впливало на сон?