Китай славиться своєю любов'ю до рису. І не дарма цей продукт в такій пошані у китайців. У стародавній китайській медицині, використовували лікування водою, в якій був приготований рис. Рисова вода дуже корисна для здоров'я.
Рисова вода і її використання
При вживанні рису, організм позбавляється від токсинів, що благотворно впливає на роботу шлунка і кишечника. Рис - джерело лінолевої кислоти і сквалену - потужного акнтіоксіданта, який стимулює вироблення колагену. Останній уповільнює утворення зморшок і захищає її від негативного впливу сонця.
Але не менш цінним продуктом, ніж рис, є рисова вода. Вона містить вітаміни В, С, Е, а також мінерали.
Якщо Ви ніколи не чули про давньо - китайському медичному засобі, дуже вдалий час, щоб з'ясувати, якими медичними та косметичними перевагами володіє рисовий відвар.
Користь рисової води для здоров'я:
- Рисовий відвар дає Вашому організму енергію
- Успішно лікує гастроентерит
- Є профілактичним засобом проти раку
- Регулює високий кров'яний тиск
- Регулює температуру тіла
- Захищає серце і знижує рівень холестерину в крові
Способи застосування рисової води
- Рисовий настій можна використовувати як тонік для обличчя. Він відмінно очищає шкіру від жиру, тонізує її, допомагає розгладжувати дрібні зморшки
- Підсушує шкіру, прибираючи надлишки шкірного жиру, і перешкоджає закупорці пір, яка призводить до появи прищів
- Настій на рисі має здатність висвітлюються тон шкіри
- Використовуючи рисову воду для особи, можна звузити пори і підсушити прищики. Тому вода показана власницям жирної шкіри для вмивання
- Рисова вода володіє отбеливающими властивостями. Її можна застосовувати для профілактики і видалення пігментних плям. Для цього відмінно підходять крижані кубики з рисової води
- Ополіскування волосся рисовим відваром або настоєм робить волосся м'яким і блискучим, а також відмінно зміцнює їх, наповнюючи вітамінами і життєвою силою
- Рисова вода виводить шлаки і токсини, нормалізує обмін речовин, знижує апетит, допомагає істотно знизити вагу
Рецепт рисової води для косметичних цілей
Необхідно промитий білий рис, залити чистою водою і залишити на 15 хвилин. Потім рис проціджують, його можна використовувати для приготування в їжу, а вийшла рисової водою можна вмивати обличчя і обполіскувати волосся.
Рецепт рисової води для схуднення
Рис відварюється у великій кількості води протягом 2 - 4 годин, потім проціджують і випивається протягом дня.
Ферментована рисова вода
Її використовують для лікування шкіри та догляду за волоссям. Ферментованої рисової водою називають трохи заграв рисовий відвар. Це збільшує в ньому кількість антиоксидантів і корисних бактерій. За смаком початківець бродити рисова вода має злегка кислуватий смак.
Рисова вода застосовується не тільки для відновлення волосся, але і для стимуляції їх росту. Вона добре зволожує волосся, надає їм блиск і м'якість. Протягом століть жінки Китаю, Японії і Південно - Східної Азії використовують миття і ополіскування волосся ферментованої рисової водою, тому у них довгі, густі і розкішне волосся.
Рецепт ферментованої рисової води
Рисовий відвар слід залишити на день при кімнатній температурі, потім прокип'ятити відвар на сильному вогні, щоб зупинити процес ферментації. Охолодити і додати 2 - 3 краплі ефірного масла (підійдуть масла чайного дерева, лаванди або розмарину). Вода для миття волосся і очищення шкіри готова! При митті волосся слід протягом 1 хвилини помасажувати шкіру голови.
Якщо вода вийшла дуже концентрованої (занадто каламутній), її можна розбавляти простою водою. Зберігати ферментований рисовий відвар слід в холодильнику, щоб запобігти подальшому бродіння.
Рецепт маскідля особи і рук
- 3 столові ложки рису
- 1 столова ложка молока
- 1 столова ложка меду
Відваріть і процідіть рис. Воду, яка з нього стече, збережіть. Додайте в кашу столову ложку теплого молока і теплу ложку меду. Нанесіть маску на чисту і суху шкіру обличчя і рук. Залиште її до повного висихання. А потім змийте маску водою, в якій ви готували рис.
Рисова вода має сильні антиоксидантні властивості. Вона зволожує шкіру і стимулює кровообіг, знімає запальні процеси. Використовувати її можна і перед тим, як ви збираєтеся засмагати. Вона захистить шкіру від утворення нових зморшок.
Для досягнення оптимального результату рекомендується накладати рисову маску принаймні один раз в тиждень. Повторіть цю процедуру кілька разів - і станете виглядати на 10 років молодше.
Не забудьте поставити лайк і поділитися статтею з друзями.