У цьому розділі я хочу розповісти Вам про основні види масажу, про те як проходить сеанс, як і тривалість сеансів різних видів масажу, зі скількох процедур зазвичай складається курс а також які масажні та косметичні засоби я використовую у своїй практиці.
Які види масажу я роблю?
Звичайно я не можу перелічити всі можливі види масажу. Деякі види ви знайдете в розділі ціни. Я займаюся класичним європейським масажем. Прийоми взяті з різних європейських шкіл, що на мій погляд забезпечує найбільш комплексний і різнобічний підхід і позбавляє масаж можливих недоліків. Особеннотямі цього масажу є - прийоми масажу строго диференційовані в залежності від структур організму - прийоми масажу виконуються з урахуванням анатомічних особливостей, конфігурації і величини масажованих ділянок тіла - прийоми регулюються по силі і темпу, що необхідно при обліку стану масажованого - великий арсенал прийомів, що дозволяє варіювати, замінювати одні прийоми іншими в залежності від колнкретной ситуації. І ще раз хочу нагадати, що для кожної людини - свої прийоми. Хороший масажист навряд чи буде використовувати поколачивания на поперекової області якщо у пацієнта проблеми з нирками або робити масаж шиї при вузлах в щитовидній залозі і т.д.
Перша зустріч.
Ми попередньо домовляється про час зустрічі (величезне прохання зателефонувати мені хоча б за кілька днів) Якщо ми зустрічається з Вами перший раз то перш за все ми обговоримо які проблеми Вас турбують, що б ви хотіли отримати від процедур, які проблеми зі здоров'ям у Вас є і чи не можуть вони бути протипоказаннями або ж навпаки показаннями до призначення процедур. Це абсолютно необхідно, тому що двох однакових людей немає і кожна людина вимагає індивідуального підходу. Добре якщо Ви зможете принести рентгенівські знімки, виписки тощо. Матеріали якщо у Вас проблеми зі спиною або інші серйозні порушення здоров'я. Я обов'язково огляну Вас, тобто подивлюся спину якщо Вас турбують болі в спині, оціню стадію целюліту якщо Ви прийшли на антицелюлітний масаж і т.д. Після цього якщо все в порядку ми зможемо почати сеанс.
Як проходить сеанс масажу?
Попередньо ми домовляємося де будуть проходити сеанси. Я проводжу прийом у себе вдома або виїжджаю до Вас. Якщо Ви приїжджаєте до мене масаж проводиться на масажному столі. Якщо я приїжджаю до Вас, то масаж проводиться на підлозі (на килимку). Чому не на дивані? Тому що тільки на досить жорсткій поверхні можливо забезпечити правильне положення массажіруемого і правильно провести масаж. Не важливо, приїжджаєте Ви до мене або я до Вас, приносити з собою на сеанс не потрібно нічого. Я надаю всі засоби і матеріали. Майже всі види масажу проводяться в положенні лежачи. На масажному столі є отвір для особи і підлокітники, що допомагає вам зручно лежати на протязі всього сеансу. І нарешті, на час масажу постарайтеся забути про всі турботи і проблеми, тому що ваше максимальне розслаблення запорука гарного результату масажу.
Тривалість сеансів і курсів масажу
Звичайно точної тривалості назвати не можна. У кожному разі це вирішується індивідуально, погодьтеся, щоб опрацювати всі м'язи спини у спортсмена потрібно більше часу ніж у худенькою дівчата. Ще хочеться сказати що більше не означає краще. Іноді необгрунтоване збільшення часу процедури може принести більше шкоди ніж користі. І навіть двогодинний антицелюлітний масаж за паливною ефективністю приблизно дорівнюватиме часовому. Тривалість курсів так само індивідуальна в залежності від вираженості патологічних змін, стану здоров'я та інших факторів. Частота сеансів ддля різних видів масажу може відрізнятися, зазвичай сеанси бувають через день (3 рази в тиждень). Чому не кожен день? Організму потрібно час щоб відновитися після масажу, перебудуватися відповідно до змін, які відбулися в організмі після сеансу.
Масажі спини, голови, кінцівок