Так уже повелося, що найчастіше приступаємо втілювати задумане в життя в якийсь певний момент: чи то з понеділка, то чи з початку місяця або року. Новий рік за китайським календарем тільки почався. Якщо ви твердо мають намір змінити своє життя на краще в цьому році - почніть робити те, чого раніше ніколи не робили або відкладали в довгу шухляду. Скористайтеся нашими підказками - щоб цей рік видався вдалим і плідним.
Зважитеся на експерименти над своєю зовнішністю. Спробуйте нову укладку, стрижку або відтінок волосся. Можливо, залишилися салонні процедури, які ви ще не пробували, або організуйте приємний релакс будинку, набравши гарячу ванну з новими аромамаслами, масками для обличчя і тіла. Виберіть для себе будь-які приємні дрібниці, які освіжать вас і змусять відчувати себе по-новому, пише hochu.ua.
Багато психологів рекомендують почати рік зі зміни обстановки будинку і на робочому місці. Для своєї квартири купите нові штори, покривало, невеликі подушки або м'які пуфики, повісьте картини або фотографії, які викликають у вас приємні емоції і спогади. Порадуйте себе покупкою кухонного інвентарю (від всіляких баночок і красивих серветок до нового комбайна або хлібопічки). На робочому столі знайдіть місце для квітки, змініть канцелярію (як правило, чорного, сірого кольору) на яскраві олівці, блокноти, ручки. Поставте рамочку з новою фотографією сім'ї або друзів, повісьте на стіну біля себе веселий яскравий плакат або календар.
Зберіть все задумане і бажане вами і покажіть на великому плакаті. Намалюйте, опишіть як можна яскравіше свої мрії та цілі, які обов'язково повинні відбутися з вами в цьому році, і розмістіть на видному місці в своїй квартирі. Ваш плакат стане чудовою мотивацією до нових досягнень і в будь-яких складних і стресових ситуаціях нагадуванням того, до чого ви йдете.