Медичний Центр Рабина - одне з найбільших і найбільш відомих медичних установ Ізраїлю. Центр Рабина приймає пацієнтів з будь-яких куточків земної кулі і пропонує їм найсучасніші методи лікування. Міжнародна служба нашого Медичного Центру забезпечує унікальні види спеціальних послуг для іноземних пацієнтів, індивідуальне лікування на вищому рівні, комфорт та зручність проживання. Детальніше…
ПОВТОРНЕ ЗАХВОРЮВАННЯ НА РАК
Попередження факторів, що підвищують ризик повторного захворювання на рак
Якщо Ви перенесли в минулому онкологію молочної залози, дуже важливим у Вашому випадку стає попередження по можливості чинників, які підвищують цей ризик.
Якщо Ви вже перенесли в минулому рак молочної залози, то ризик того, що Ви можете знову захворіти на цю недугу вище, ніж у тих, хто ніколи раніше не страждав на рак. Ризик розвитку нового раку молочної залози (НЕ рецидиву, зауважте) становить близько 1% на рік. Це означає, що через 10 років ризик розвитку раку молочної залози у Вас складе 10%. Можна по-іншому поглянути на ці цифри: з 100 жінок, які перенесли в минулому рак молочної залози, у 10 з них протягом 10 років виникне новий рак молочної залози. Дослідники постійно знаходяться в пошуку нових способів скорочення ризику розвитку раку. Вони вивчають дієту, стресові фактори, вправи і вплив навколишнього середовища.
Підтримка нормальної ваги
Дослідження підтверджують, що надмірна вага може підвищувати ризик розвитку нового раку або рецидиву раку молочної залози. Це пов'язано з тим. Що жирові клітини в організмі синтезують додаткові кількості естрогену. Тому чим менше в організмі надлишкового жиру, тим менше естрогену синтезується в організмі і менше його вплив на клітини молочної залози. Крім того, зниження надмірної ваги позначається позитивно і на інші органи і системи організму, зокрема на стан серцево-судинної системи. Скажемо відразу, що, звичайно, не так вже й легко скидати зайві кілограми, але все ж варто зробити все можливе, так як це благотворно позначається на Ваше здоров'я.
Регулярне заняття фізичними вправами
Дослідження показують, що регулярне заняття фізичними вправами сприяє зниженню ризику розвитку нового раку молочної залози або його рецидиву. Крім того, доведено, що регулярна фізична активність після того, як жінка перенесла рак молочної залози, може поліпшити виживання.
В одному з досліджень було показано, що регулярне заняття фізичними вправами в середньому від трьох до п'яти годин на тиждень знижує ризик розвитку раку.
За даними Американського ракового суспільства заняття фізичними вправами допомагає не тільки знизити ризик раку молочної залози, але і сприяє поліпшенню загального самопочуття жінки, підвищенню її самооцінки, а також знижує занепокоєння, депресію і втому. Крім того, у багатьох жінок після хіміотерапії та гормонального лікування відзначається підвищення ваги. Фізичні вправи в такому випадку можуть допомогти знизити надбавку надмірної ваги або навіть нормалізувати вагу.
Іноді навіть чотири години на тиждень на фізичні вправи може здатися неможливим, якщо жінка звикла вести сидячий спосіб життя, або якщо вона занадто стомлена після операції, хіміотерапії або якщо вона постійно зайнята на увазі курсу променевої терапії. Але все ж варто спробувати почати, так як потім буде легше. Важливо зробити початок.
Почніть з 15 хвилин в день і поступово з кожним днем збільшуйте тривалість. Для того, щоб досягти рівня чотирьох годин в тиждень може знадобитися в такому випадку місяць, але цього цілком достатньо. Ще раз повторюємо, важливо почати і не зупинятися. Запевняємо Вас, якщо Ви «увійдете до смаку», то це стане вже Вашої звичкою.
Знижуйте вплив стресу
Стрес - один з чинників багатьох захворювань, і не тільки раку молочної залози. Але в деяких випадках стрес може бути постійним, викликаним певними обставинами. Наприклад, жінка, яка в минулому перенесла рак молочної залози може постійно думати про те, а раптом у неї з'явитися нова пухлина? А раптом виявлять метастази? А раптом захворювання передасться моєї дочки? Все це впливає на функцію залоз внутрішньої секреції і їх злагоджену роботу. Тому дуже важливо будь-якими способами боротися зі стресом. У США популярні так звані групи підтримки, де люди, які перенесли певне захворювання або страждають їм (наприклад, рак) намагаються підтримувати один одного, підбадьорювати. Вони обговорюють свої проблеми, думки і тим самим на таких зустрічах людина позбавляється від стресу.
Прийом гормональних препаратів
Як Ви вже знаєте, основним гормоном, який стимулює ріст клітин тканини молочної залози, є естроген. При тривалому стимулюванні це може привести до розвитку раку. Тому доцільно при наявності ризику раку молочної залози знизити вплив естрогену в організмі. Серед основних препаратів, які володіють такою дією, можна виділити СМЕР - селективні модулятори естрогенових рецепторів і інгібітори ароматази.
До інгібіторів ароматаз відносяться Аромазин (екземестан), аримидекс (анастрозол) і Фемара (летразол). Як Ви пам'ятаєте, інгібітори ароматази застосовуються тільки в постменопаузі (або після видалення яєчників). Їх дія полягає в тому, що вони блокують фермент ароматазу, які відповідає за перетворення андрогенів, що утворюються залозами, в естрогени. Ні на рецептори естрогену в молочних залозах, ні на яєчники, ні на сам естроген ці препарати не діють. Ось чому інгібітори ароматази застосовуються тільки в постменопаузі, коли яєчники в організмі жінки вже не синтезують естрогени.
Інший широко відомий препарат гормональної терапії - тамоксифен. Він відноситься до так званих модулятор естрогенових рецепторів. Це означає, що він блокує рецептори естрогенів на поверхні клітин, в результаті чого естроген просто не може впливати на тканини і органи, в тому числі і на тканини молочної залози.
Уникайте продуктів, що містять естрогени, прогестерон і пестициди
Крім того, якщо Ви перенесли рак молочної залози, то Вам протипоказана замісна гормональна терапія (ЗГТ), що призначається, в основному, в клімактеричному періоді. Це, знову-таки, пов'язано з тим, що тривалий вплив естрогену і прогестерону підвищує ризик розвитку раку молочних залоз.
Правда, існує невелика кількість досліджень, в яких вивчається застосування ЗГТ у жінок, які перенесли в минулому рак молочної залози, однак переважна кількість дослідників вважають, що ризик раку в даному випадку переважує ті переваги, які може дати ЗГТ.
Взагалі, кожній жінці, яка перенесла в минулому рак молочної залози, варто з великою обережністю приймати будь-які гормональні препарати (в тому числі і протизаплідні, а також у вигляді гелів, кремів і свічок) і завжди, перш ніж почати лікування, консультуватися з лікарем. В сучасних харчових продуктах також можуть міститися гормональні речовини. Тому з великою увагою треба поставитися і до цього питання.
ЛІКУВАННЯ в ІЗРАЇЛІ - кращі медичні центри та клініки Ізраїлю - (495) 66-44-315