Правильне харчування при алкоголізмі

Загальний опис хвороби

Алкоголізм - хвороба, що характеризується як психологічної, так і фізичної залежністю від алкоголю або спирту.

Для алкоголізму характерно:

  • неконтрольованість кількості випитих алкогольних напоїв;
  • постійне зростання вживаних спиртного для досягнення ейфорії;
  • відсутня блювотний рефлекс при вживанні великих доз алкогольних напоїв;
  • похмільний синдром;
  • провали пам'яті на деякі дії, заходи, які були здійснені під впливом алкоголю;
  • поразка всіх внутрішніх органів токсинами.

Причини, за якими починають зловживати алкоголем:

  1. 1 людина не може без алкоголю розслабиться;
  2. 2 постійний контроль з боку рідних і близьких людей;
  3. 3 брак уваги, любові або, навпаки, надлишок;
  4. 4 слабка сила волі;
  5. 5 нереалізовані таланти;
  6. 6 погана сімейна обстановка.

Виділяють такі стадії алкоголізму:

  • нульову стадію (продром) - хвороби ще немає, людина просто вживає алкоголь, але може легко відмовитися від спиртного (побутовий алкоголізм, на рівні прийому алкоголю з друзями, в гостях, за свято, але якщо людина починає щоденне вживання, то почнеться перша стадія приблизно Через півроку);
  • першу стадію - починається з збільшення доз і проміжку між випивкою (хворий п'є за вечерею, в вихідний, після роботи, потім ще і може вночі і по дорозі), в цей час пропадає інтерес до життя, алкоголь стає прерогатівних по відношенню до інших справ, спостерігаються провали в пам'яті (якщо хворий деякий час не приймає алкоголю, то пристрасть зменшується, але тільки варто знову випити - все починається заново);
  • другу стадію - підвищується витривалість до спиртного, навіть після прийняття невеликої кількості, хворий втрачає здатність контролювати дози, на ранок погане самопочуття, похмілля, до тих пір, поки не «Похмілля»;
  • третю стадію - стадія запоїв, для якої характерне зниження стійкості до сп'яніння, алкоголь вживається щодня і у великих дозах, у хворого проблеми з психікою, печінкою, шлунком, серцем і т. д ..

Порушення, які відбуваються з організмом при прийнятті алкоголю:

  1. 1 нервові розлади;
  2. 2 помітно знижується швидкість і раціональність мислення;
  3. 3 падає рівень інтелекту;
  4. 4 з'являються проблеми з функціонуванням різних органів;
  5. 5 настає авітаміноз і як наслідок дуже низький і слабкий імунітет;
  6. 6 загальмовані дії.

Корисні продукти при алкоголізмі

Так, як при алкогольної залежності в організмі спостерігається великий дефіцит мінеральних речовин і вітамінів, необхідно в харчуванні зробити упор на їх заповнення і очищення організму від токсинів, які потрапляють туди з алкоголем.

З цією метою в свій раціон харчування потрібно додати:

  • кисломолочні та молочні продукти, а, також, зварені на них каші (особливо ефективна рисова молочка);
  • мед і його субпродукти;
  • лавровий лист ;
  • часник;
  • гарбуз;
  • горобина;
  • брусниця;
  • журавлина;
  • абрикоси;
  • обліпиха;
  • цитрусові і всі овочі і фрукти жовтого кольору;
  • квашена і морська капуста;
  • вся зелень;
  • горіхи;
  • яйця;
  • нежирне м'ясо;
  • зелений чай;
  • відвари з трав.

Щодня слід випивати не менше півтора літра води (обов'язково очищеної).

Засоби народної медицини при алкоголізмі

Поєднання правильного харчування і цілющих трав - найбільш ефективні способи лікування захворювання.

Лікування варто почати з ужитку очищає організм наступного збору трав:

  1. 1 потрібно взяти 50-т грам полину. звіробою, м'яти (перцевої), деревію;
  2. 2 25-ть грам коренів дягелю і ялівцю (ягід). Змішати. Одну столову ложку суміші необхідно заливати 1 літром гарячої води і наполягати хвилин 20. Пити даний настій кілька разів по 250 мілілітрів замість чаю.

Перелік трав і плодів, які допоможуть позбутися від залежності шляхом «відвернення» від спиртного:

Ці трави допоможуть викликати блювоту, причому хворий буде впевнений, що йому погано від горілки або іншого спиртного, що допоможе його відвадити від пияцтва.

Лікування від алкоголізму проводять в двох напрямках:

  1. 1 першим є викликання у хворого відрази і неприязні до спиртного (для цього в їжу додають перераховані вище трави або дають пити настоянку), слід ретельно стежити за дозуванням, інакше може бути сильне отруєння з летальними наслідками (адже половина трав крім лікувальних властивостей має ще й отруйними здібностями);
  2. 2 загальнозміцнююча і заспокійлива терапія (сюди відносять відвари з шипшини, малини, калини. Ромашки, кропиви, меліси і м'яти).

Небезпечні і шкідливі продукти при алкоголізмі

Для боротьби з алкоголізмом варто відмовитися від таких продуктів, як кофеїн продукти:

Чому? Тому що кофеїн лише збільшує тягу до алкогольних напоїв. Дуже важливо, також, відмовитися від куріння хворому.

Для отримання більшого результату потрібно відмовитися на час від гранатів, гречаної каші, печінки (тобто продуктів, які містять залізо).

Схожі статті