Тріщини на п'ятах: причини
Найпоширенішою причиною того, чому з'являються тріщини на п'ятах, є грибкові захворювання. Тому починати лікування слід з звернення до лікаря дерматолога, де є можливість проведення точної діагностики грибкових захворювань шкірного покриву.
Температура, ультрафіолет і солі
Друга причина огрубіння шкіри на стопах ніг це вплив температури, морської солі, хлорки, ультрафіолетових променів. Тому, літній відпочинок на морському або річковому березі, регулярне відвідування плавального басейну, добре оздоровлюють організм в цілому, але наносять дуже серйозний удар по кожному покрову стопи і п'яти.
Однією з причин виникнення тріщин на п'ятах може стати носіння незручного взуття. Влітку це надмірно відкриті босоніжки, одягнені на босу ногу, «в'єтнамки» або просто взуття занадто великого розміру. Гумова та будь-яка інша взуття, що порушує нормальне дихання вашої шкіри. Взимку це може бути занадто тісне взуття, яка веде до «запарювання» шкіри стопи.
Такі хвороби, як цукровий діабет і патологія щитовидної залози (гіпотеріоз) також можуть призводити до утворення тріщин на п'ятах. Причому, в цьому випадку порушення шкірного покриву носить найбільш важкий характер і дуже складно в лікуванні. При цукровому діабеті виникнення грубого шкірного шару може привести до дуже серйозного ускладнення, яке називають діабетична стопа, що приводить до можливої ампутації.
Якщо вам відомі інші причини виникнення тріщин на шкірному покриві п'ят, то поділіться з нами цією інформацією. Ми будемо вам дуже вдячні і завжди готові обговорити цікаві питання. А в разі підписки на нашу розсилку інформаційних матеріалів, з'являється ще й можливість дізнаватися про нові методи діагностування та лікування захворювань.
Профілактичні заходи від виникнення тріщин на п'ятах
Знаючи перелік причин, що призводять до утворення тріщин на п'ятах, можна досить чітко визначити профілактичні заходи для попередження цього неприємного і хворобливого явища.
Перш за все, необхідно пам'ятати про дотримання елементарних правил гігієни. Це майже напевно застрахує вас від виникнення грибкових захворювань. Не ходіть босоніж по гарячому піску або голій землі, обов'язково взувайтеся. При відвідуванні басейну або лазні користуйтеся спеціальним взуттям. У жарку пору року частіше мийте ноги прохолодною водою. Раз чи два тиждень очищайте п'яти пемзою або спеціальними щітками, попередньо розпарити шкіру в мильній ванні.
Дуже уважно підходите до питання вибору взуття. Ваша взуття повинна бути підібрана строго за розміром. Не забувайте перевзуватися. Одягнена в теплому приміщенні зимове взуття сприяє захворюванню шкірного покриву. Забудьте про «в'єтнамках», таке взуття шкідлива для вашого здоров'я! Чи не взувайте відкриті босоніжки на босу ногу, використовуйте підслідники або шкарпетки.
Зверніть увагу на свій щоденний раціон. Постарайтеся збагатити його вітамінами, білками і жирними кислотами. Використовуйте для приготування їжі яйця, вершкове масло, печінка, сири, кисломолочні продукти, морква, бобові та зелень. Правильне харчування - запорука вашої здорової шкіри.
- Симптоми і ознаки виразки шлунка Виразка шлунка - хронічне захворювання, яке характеризується утворенням виразкових дефектів слизової оболонки шлунка. До цього захворювання ...
- Видалення пігментних плям народними засобами Пігментні плями доставляють величезну кількість незручностей їх носія. Людина починає комплексувати, адже неможливо кожному ...