У міркуваннях про шкоду м'яса, які я часто чую від вегетаріанців є деякі речі, з якими можна сміливо погодитися, поряд з аргументами, які не мають нічого спільного з реальністю.
Оскільки у мене був п'ятирічний досвід повного вегетаріанства (ні м'яса, ні риби, ні яєць) протягом якого я прочитав всі фундаментальні східні трактати, що стосуються індійської космології, філософії буддизму і даосизму, включаючи праці з аюрведою, акупунктури, йоги та інших знання, я можу про це сказати пару слів.
Природно, довгий час я практикував різні оздоровчі психофізичні практики від Віпасани і ходіння по вугіллю, до рітрітах і дихальний технік.
Не буду детально вдаватися в ті системи, які мені вдалося на собі випробувати, скажу, що це були практично всі методи відомі в езотеричних колах п'ятнадцять років тому.
Свої спостереження, для зручності, я зведу до тез.
Аюрведа і типи їжі
2. Друге - це гуни, тобто якості, властивості.
саттва - основа розуму, характеризується тонкістю, легкістю, світлом і радістю;
раджас - основа енергії, характеризується активністю, порушенням і стражданням;
тамас - основа інерції, характеризується грубістю, апатією, аморфністю і темрявою.
Харчування згідно Аюрведе ділиться на:
Тамасіческой - тобто що викликає отупленіе, куди входила річкова риба, коренеплоди (їжа селян і недоторканних) а так само будь-яка несвіжа їжа.
Раджасіческая - сприяють силі і енергії, це були м'ясо і гострі спеції (їжа воїнів)
Саттвической - вживання яких призводило до доброти і споглядальності. Такими продуктами вважалося все молочні продукти, солодкі фрукти, мед, каші, горіхи і рис (їжа жерців)
Зауважимо, що масового вживання алкоголю ні тоді, ні зараз в Індії не було.
Вплив клімату і продуктів на людину
3. Індостан і тоді і зараз був кліматичне місце, яке можна розділити на дві умовні області: там, де жарко і там, де дуже жарко.
Будь-яка важка фізична робота або вправи в такому кліматі просто протипоказана.
Тому улюбленим заняттям індійців протягом тисячоліть є балаканина з сусідами біля розлогого баньяна чи якогось іншого дерева.
Тому індуси ласі на різні проповіді та виступи місцевих гуру, жебрацтво і абсолютне байдужість на побутові зручності.
В цьому у нас з ними є певна схожість.
4. Навряд чи я кого-то здивую, якщо скажу, що в Росії, і в Радянському Союзі основними продуктами 85 відсотків населення були зернові, озерна або річкова риба, курка, яйця, овочі, консерви, сало, хліб.
М'ясо в раціоні селян було вкрай рідкісним явищем. В СРСР, якщо ми беремо брежнєвський період, ситуація трохи змінилася на краще, як альтернатива м'ясу з'явилися всілякі ковбаси і ковбасні вироби, тушонка, пресерви і консерви, тобто їжа представляє з себе чиста отрута.
І до цієї пори, навіть свинячий шашлик залишається в Росії делікатесом.
По суті, раціон середньостатистичного росіянина не сильно розширився.
Так, в країні стали більше споживати курки і риби. Абсолютно буденними на столі стали банани, макарони з твердих сортів пшениці і деякі інші продукти.
Весь цей продуктовий набір абсолютно чітко відносить наше населення до нижчої касти розвиваючи в ньому тупість і інертність на рівні фізичного тіла.
5. Суворі кліматичні умови Росії, довга зима і коротке літо не дивлячись на очевидну різницю з кліматом Індостану, все-таки має з ним схожість за ступенем впливу на менталітет народу.
В обох випадках, людина довгий час надано самосозерцанию (лежати на печі і в стелю плювати).
В обох випадках, нематеріальне в людині тяжіє над матеріальним.
Є одне «але» фізичний стан північного людини потребує фортеці і ригідності. Він відкриває важку грунт, валить ліс, носить важкий одяг. Його раціон вкрай потребує жирах. Щоб підтримувати тепло в тілі.
Людина Півдня гнучкий і менш міцний. Він майже не носить одягу, і не займається інтенсивним фізичним працею.
Що таке Йога?
6. Тепер ми плавно підходимо до йоги. Я вже неодноразово писав про те, що з-за спотворення понять слово «йога» абсолютно втратила своє першорядне значення.
Для просунутих рекомендую безсмертний працю перекладений на десяток мов під назвою Сутра Йоги Живого Пива.
Якщо в двох словах, то Йога це практика зупинки коливань розуму. Три основні умови для практикуючих йогу це наявність наставника, повна нерухомість протягом тривалого часу і усамітнення.
Те, що у нас мається на увазі під «йогою», є ні що інше, як система гімнастичних вправ, що з'явилася трохи більше ста п'ятдесяти років тому. За цей час ці вправи обросли міфами, легендами, були доповнені дихальними і очисними практиками, присмачені містикою і затверджені в своїй непорушності самозваних Гуру.
Зараз кількість шкіл такої «йоги» налічує кілька сотень.
Поширення такої «йоги» в самій Індії, з одного боку, було пов'язано з натовпу потоком американців і європейців жадали прозрінь і одкровень. З іншого було обумовлено багатомільйонною армією нероб, які намагалися на цьому заробити.
сексуальна енергія
7. Ще кілька моментів, яким слід приділити увагу. Це секс і поведінку шлунково-кишкового тракту.
Не будемо заглиблюватися в нетрі походження, накопичення і викиду (сублімації) сексуальної енергії, просто уявіть таке.
Людина - це чайник, що стоїть на плиті. Накопичення енергії (пара) відбувається в самому низу (муладхаре), звідки вона має два виходи. Частина виходить через носик (свадхістану), частина через кришку (сахасрару). Оскільки кришка може сидіти досить щільно, весь пар йде через носик, поки чайник не вимкнули.
У народі є такі вирази «спустити пар», «закипіти», «розпалився», «накипіло».
Якщо заткнути носик, і підняти кришку, весь пар піде через верх.
На жаль, в Росії у людей кришка щільно закупорена, тому основні дії відбуваються за допомогою інстинктивно-рухового центру. Роботу такого центру визначає зв'язка страх-агресія, що в умовах соціуму завжди чревата проблемами, хворобами, запорами і іншими проблемами.
Хто бував в Індії знає, що шлунок там працює бездоганно, раз.
Сексуальна енергія легко сублімується, два.
Дві ці речі також служать гнучкості і ментальної, і фізичної.
Якщо ви згадаєте одну з найбільш завантажених вулиць Мумбая, де шість смуг божевільного трафіку в одну сторону і шість в іншу, то вам буде зрозуміло, про що я говорю.
Цю трасу можуть переходити під прямим кутом без світлофорів і переходів каліки, верблюди, селяни на возах, віслюки; її перетинають моторикши, велосипедисти, мотобайк, жебраки, жебраки та інша різношерста індійська публіка.
Ні у кого цей факт не викликає нападів лютої злоби чи неконтрольованої агресії.
ознаки варн
8. І нарешті останнє. Для кожної варни споконвіку встановлені свої правила і психофізичні вправи.
Браміни читають мантри, займаються вивченням Вед, відправленням релігійних обрядів і встановлюють норми поведінки для всіх інших. Він вживають саттвической їжу в невеликих кількостях. Вони не думають про хліб насущний. Сексуальну енергію жерці сублимируют в духовне зростання.
Кшатрії підтримують владу брамінів, розпоряджаються життями і доходами інших каст, а також дають їм захист. Вони вправляються у військових мистецтвах, нарощують м'язовий корсет, їдять м'ясо, активно займаються сексом. Релігійні ритуали зміцнюють владу воїнів і царів.
Купці і землевласники беззаперечно підкоряються жерцям і воїнам. Вони можуть вживати будь-яку їжу, досить активні в сексі і володіють балансом між фізичним і розумовим розвитком.
Селяни існують в поросі. У поросі народжуються і в прах звертаються. Вони важко працюють, отримуючи за це шматок хліба. Їжа, секс, умови життя, розумові здібності, цілі -все це робить четверту Варну схожою на тяглова худоба.
Недоторканні вимкнені з соціуму. Їдять в основному покидьки, коренеплоди або фрукти. Байдикують, жебракують, крадуть, гвалтують, вбивають.
Що виходить?
9. Виходять наступне:
1. Гімнастичні вправи, помилково звані в нашій країні «йогою» навіть в індійському соціумі є доля нероб. Адже їм відводиться значна частина часу.
У нашому суспільстві така практика, під керівництвом доморощених гуру, тільки підсилює людське Его.
Его - головний ворог йогини.
2. Вегетаріанство це історично сформований раціон у хліборобів усього світу. Однак він не носить ні встановленого характеру, ні релігійного (індуси є винятком з огляду на те, що корова вважається священною твариною), а продиктований відсутністю вибору.
Коли є можливість, селяни з радістю вживають м'ясо.
3. Оскільки Йога-є вправа в нерухомості розуму за допомогою нерухомості тіла, а метою її є досягнення самадхі, то ніякі фізичні вправи називатися йогою не можуть.
Або точніше так: називатися йогою може все і бодібілдинг, і біатлон, і шахи.
Як говорив Шрі Ауробіндо - все життя є йога.
4. І м'ясо і гімнастичні вправи необхідні, якщо у людини є в житті якісь цілі, крім того, щоб розірвати ланцюги Сансари.
5. Людину, практикуючого йогу (зупинку розуму за допомогою концентрації і медитації) для вірності, слід називати йогини.
6. Відмова від тваринної їжі взагалі, має короткочасну користь. Але користь ця виникає ні через покращення фізичного стану людини, а через ментального контролю над своїм тілом.
7. Принципи харчування європейця раз і назавжди сформулював Гіппократ. І ніхто нічого нового після нього не відкрив:
а. Ваша їжа повинна бути ліками, а ваші ліки повинні бути їжею.
б. Все добре, що в міру.
в. Як сукнороби чистять сукна, вибиваючи їх від пилу, так і гімнастика очищає організм.
м Ні насичення, ні голод і ніщо інше не добре, якщо переступити міру природи.
д. Дія дієтичних засобів тривалі, а дія ліків - скоропреходящі.
8. Звідси висновок.
Шкода гімнастичних вправ, які у нас помилково називають «йога», полягає в трьох речах.
- У надуманою релігійно-філософської підгрунтя.
- У поданні цих вправ, як якоїсь панацеї від усіх проблем.
- У нав'язуванні патернів поведінки і харчування.
Користь червоного м'яса полягає також в трьох факторах:
- Воно дає відсутні вітаміни і мінерали людському організму.
- Воно сприяє росту м'язів, зміцненню тіла і готовності до самозахисту.
- Воно дає раджасіческая енергію, енергію пристрасті та бажання перемоги.
В'єтнамське морське узбережжя 2
Із серії «В'єтнамський узбережжі». В'єтнам - головний конкурент Таїланду за туриста. І деякі в'єтнамські підходи хороші. Наприклад, значна частина морської берегової лінії (50-100 метрів від.
Календар подій
семінари, тренінги, лекції та зустрічі цього місяця в Росії і в світі