Підліткові роки - складний період, який здатний зародити безліч комплексів неповноцінності, невпевненості в собі. Одна з найпоширеніших причин для цього - незадоволеність підлітка власною зовнішністю. Дуже важливо навчити підлітка любити себе, а для цього необхідно своєчасно пояснити, як правильно піклуватися про власний зовнішній вигляд.
Більшою мірою діти в підлітковому віці страждають через проблемної шкіри, вони соромляться свого обличчя, побоюючись насмішок товаришів, що є серйозним приводом для появи комплексів.
Різні запальні процеси, пов'язані з перехідним віком, основна проблема зовнішності підлітків. Не можна займатися самолікуванням, бездумно скуповуючи і необгрунтовано відчуваючи на собі всі можливі засоби. Правильне рішення - при появі у підлітка прищів і інших шкірних проблем звернутися за порадою до фахівця - дерматолога чи косметолога. За рекомендацією фахівця придбайте всі необхідні засоби гігієни та догляду за шкірою обличчя. При серйозних проблемах зі шкірою можуть бути призначені спеціальні лікувальні засоби, наприклад, Скінорен або Зінеріт, а так само косметологічні процедури.
Привчіть підлітка своєчасно відвідувати стоматолога і регулярно чистити зуби. Це дуже важливо, тому що здорові зуби і красива білосніжна посмішка допоможуть йому вільно спілкуватися зі своїми однолітками.
Також важливо звернути увагу на засоби по догляду за волоссям. У підлітка завжди повинні бути гарні і доглянуті волосся. Своєчасно відвідувати перукаря необхідно, як хлопчикам, так і дівчаткам - неакуратно зачіска, обтятому кінці волосся здатні сильно зашкодити іміджу підлітка. Привчати дитину стежити за своїм волоссям і зовнішністю в цілому необхідно з раннього дитинства.
Підліток повинен собі подобатися, тому при підборі гардеробу не нав'язуйте йому свою думку. Дайте свободу у виборі одягу, при цьому допоможіть підлітку розібратися, де і в якому вигляді він може з'являтися. Для цього дитині треба прищеплювати не тільки смак, але так само любов і повагу до себе і оточуючих його людей.