Вчені розробили продукти, які допомагають зігрітися
Про надзвичайно підготовки до вирощування штучних органів і клітин людського тіла, повідомив нещодавно директор відповідного управління при.
Вчені з'ясували, як масло з ГМО-сої шкодить і допомагає організму
Група біологів з американського науково-дослідного інституту спільно з генетиками, завершила дослідження по розкриттю сприятливих і негатив.
Levi's і Google презентували розумну джинсову куртку
Дві компанії, давно є лідерами в своїх областях, вирішили об'єднати зусилля в роботі над новим проектом. В результаті спільної діяльності д.
Вчені повернули до життя людини, який пролежав у комі 15 років
Висококваліфіковані фахівці в області медицини повернули до життя людини, який пролежав у комі п'ятнадцять років. Медики використовували рідкісну ті.
Хвороби легенів є одними з найбільш поширених захворювань у всьому світі. Респіраторні захворювання варіюють від легкого ступеня до загрожує життю: бронхіальна астма, пневмонія, рак легенів, бронхіт, муковісцидоз і багато інших.
Рак легенів - самий смертоносний!
Рак легенів є найбільш смертоносним раком, який щороку вбиває 1,2 млн людей у всьому світі. Основна проблема полягає в діагностиці: незважаючи на те, що рак легенів має характерні початкові симптоми, його часто діагностують занадто пізно, коли пухлина вже поширилася за межі легких і хвороба не виліковна. Хоча рак легенів вражає в основному курців, дані досліджень показують, що 20% всіх випадків раку легенів виникає у людей, які ніколи не курили.
Продукти, які сприяють очищенню і здоров'ю легких
Регулярно виконувати вправи, не палити, уникати забруднення - це вірні способи, що допомагають забезпечити здоров'я легенів. Але чи знаєте ви про те, що правильні продукти можуть також відігравати велику роль в зміцненні здоров'я легенів? Ось чому важливо включити наступні основні продукти для здоров'я легенів в свій раціон. Ці продукти будуть сприяти очищенню легенів. Нижче наведені продукти для очищення й здоров'я легенів.
Хрестоцвіті овочі сприяють очищенню організму
Представниками хрестоцвітних овочів є різні види капусти. Антиоксиданти містять багато антиоксидантів, які природним шляхом сприяють очищенню організму від токсинів. Найбільш популярними і корисними для здоров'я легенів продуктами з групи хрестоцвітних овочів є: брокколі, цвітна капуста, брюссельська капуста і білокачанна капуста.
Продукти з каротиноїдами знижують ризик раку легенів
Оранжеві пігменти з властивостями антиоксидантів - каротиноїди - знижують ризик розвитку раку легенів. Каротиноїди містяться в фруктах і # 8203; # 8203; овочах оранжевого або червоного кольору. Морква містить дуже багато бета-каротину. Цей антиоксидант перетворюється на вітамін А, який знижує ризик захворіти на бронхіальну астму.
Продукти з омега-3 жирними кислотами
Продукти з фолієвою кислотою захищають від раку легенів
Часник значно знижує ризик раку легенів
Часник є універсальним засобом для лікування різних захворювань. Високий рівень аллицина в часнику знижує запалення і допомагає боротися з інфекцією; руйнує вільні радикали і навіть може покращити перебіг бронхіальної астми. Нове дослідження показало, що вживання свіжого часнику значно знижує ризик розвитку раку легенів (навіть у курців!). Виявилося, що у осіб, які вживали часник хоча б 2 рази в тиждень, ризик розвитку раку легенів був знижений на 44%. Навіть у курців (куріння є основною причиною раку легенів!) Ризик розвитку раку легенів був нижче на 30%. Попередні дослідження показали, що міститься в часнику алліцин перешкоджає розвитку застуди, інфекції і навіть запобігає малярію.
Продукти з вітаміном С сприяють газообміну в легенях
Продукти, які містять велику кількість вітаміну С, допомагають легким ефективно транспортувати кисень по всьому організму. Продуктами, які є хорошими джерелами вітаміну С і корисні для здоров'я легенів, є: ківі, апельсини, червоний і зелений перець (солодкий перець), цитрусові (апельсини, лимони та грейпфрути), овочі і томатний сік, полуниця, брокколі, ананаси, манго і диня.
Ягоди захищають легені від раку, хвороб та інфекцій
Ягоди є одним з найбагатших антиоксидантами продуктами, що містять поліфеноли антоціани і флавоноїди бета-каротин, лютеїн і зеаксантин. Ці антиоксиданти захищають легені від раку, хвороб та інфекцій. Фруктовий сік, який містить такі темні ягоди, як малина, ожина або лохина, може допомогти знизити ризик розвитку раку легенів.
Яблука підтримують здорову функцію легенів
Яблука дуже корисні для легенів. Флавоноїди і різні вітаміни в яблуках підтримують здорову дихальну функцію і запобігають розвитку захворювань легенів.
Імбир очищає легені
Імбир має протизапальні властивості, тому очищає легені від забруднення, яке можуть призвести до проблем зі здоров'ям.
Куркума знищує ракові клітини в легенях
Ця спеція схожа на імбир в свою користь для здоров'я, оскільки володіє протизапальними властивостями. В якості додаткового бонусу великі кількості куркумина можуть знищувати ракові клітини.
Грейпфрут сприяє очищенню легенів
Гранати уповільнюють розвиток раку легенів
Гранати містять багато антиоксидантів, які корисно включати в раціон. Цей продукт може уповільнити розвиток раку легенів.
Продукти з магнієм корисні при бронхіальній астмі
Містять магній продукти рекомендують вживати людям, які страждають від бронхіальної астми. Вони сприяють збільшенню обсягу легень і ефективності дихального процесу. Найпростіший спосіб отримати цей мінерал - їсти такі продукти, як насіння, горіхи або боби.
Вода зволожує і очищає легені
Вода - ідеальний засіб для лікування багатьох захворювань. Наш організм хоче води, яка необхідна для ефективної функції кровоносної системи. Завдяки цьому легкі зволожені і здатні очищатися від небажаних токсинів.
Існує ще один метод очищення ваших легенів - навчитеся глибоко дихати. Коли ви почнете глибоко дихати і повністю видихати, буде відбуватися максимальний ефект, що очищає. Глибоке дихання і свіже повітря дуже корисні в підтримці здоров'я легенів і очищення їх від токсинів.
Американська асоціація легких зазначає, що багато людей з подивом дізнаються про те, що продукти харчування можуть вплинути на їхнє дихання. Але вчені вже давно помітили, що диверсифікація дієти важлива для здоров'я. Адже жоден продукт не може постачати всі цінні для організму людини поживні речовини. Тому для очищення легенів потрібно включати в свою дієту велика різноманітність вищевказаних продуктів. Тільки здорові і багаті поживними речовинами продукти здатні зміцнювати здоров'я ваших легенів.
- Астму можна вилікувати природними засобами
Понад 235 млн осіб в світі хворі на бронхіальну астму. Астма - це хронічне або гостре запалення тканини, яке призводить до набряку легенів і дихальних шляхів. Загальні симптоми включають кашель, свистяче дихання, утруднення дихання і задишку. До відо. - Волоські горіхи від раку простати
У день жменя волоських горіхів допоможе запобігти раку простати. Вчені вважають, що волоські горіхи зменшують розміри пухлини, а також уповільнюють її зростання. Ці дослідники радять чоловікам додавати до звичайної дієти 14 горіхів щодня. Рак стати перед. - Китайські вчені показали, як 60 сигарет впливають на легені
Куріння - основна причина хронічної обструктивної хвороби легень (ХОЗЛ). Це цілий ряд небезпечних захворювань, таких як хронічний бронхіт та емфізема, які призводять до летального результату. Дим тютюну містить в собі більше 4000 хімічних речовин і. - Вчені заглянули всередину механізму ангіогенезу при метастазах раку легенів
Для зростання метастаз ракові клітини повинні мати певні властивості і характеристиками, які дозволяють їм перерости локалізацію первинної пухлини, щоб утворити вторинну вже в іншій ділянці організму. Однак, до цього група молекул, к. - Рак легенів стає головним онкологічним жіночим захворюванням
У Британії жінки почали вмирати від раку легенів навіть частіше, ніж від раку грудей, визнаного найпоширенішим жіночим онкологічним захворюванням. Ці дані були отримані в ході останнього дослідження англійськими вченими. Вчені припускають, ч.