Проект «корисний загар», соціальна мережа працівників освіти

Підписи до слайдів:

Проект «Чи корисний загар?» Спрямований на вивчення впливу великої кількості сонячних променів на організм людини. Актуальність: Скоро закінчується навчальний рік, на вулиці все тепліше, сонця все більше! Так хочеться більше гуляти, насолоджуватися сонячним світлом і відмінною погодою! Літо все ближче і ближче, і одна з найактуальніших тем в його напередодні - це тема літньої засмаги! Він з'являється у всіх, хто часто буває на сонці.

Проблема: Шкода або користь приносять організму людини велика кількість сонячних променів?

Проект має на меті: дослідити користь і шкоду літньої засмаги для людини. Завдання: вивчити склад сонячних променів, що проникають в атмосферу землі; познайомитися з позитивним і негативним впливом сонця на організм людини; сформулювати правила поведінки на сонці.

Сонячне світло. Що це? Найважливішим джерелом, від якого поверхню Землі і атмосфера отримують теплову енергію, є Сонце. Воно посилає в світовий простір колосальну кількість променевої енергії: теплової, світловий, ультрафіолетової. Випромінювані Сонцем електромагнітні хвилі поширюються зі швидкістю 300 000 км / с. Перебуваючи на відстані близько 150 млн. Км від Сонця, Земля отримує приблизно одну двомільярдну частина випромінюваної ним енергії, головним чином у видимій частині спектру, яку людина називає "світлом". Вся сукупність променевої енергії, що посилається Сонцем, називається сонячною радіацією. зазвичай вона виражається в калоріях на одиницю поверхні в рік.

Плюси і мінуси сонячної дії на організм людини. - гостре прояв фотоожога + синтез вітаміну D, який позбавляє дітей від рахіту, робить наші зуби і кістки міцними, підвищує імунітет, зміцнює нервову систему, нормалізує кровообіг. - надмірне перебування на сонці послаблює імунітет + сонячні промені активізують дихання - згубно позначається на нервовій системі + активізує обмін речовин - збільшує ризик розвитку меланоми + сонце позитивно впливає на наш настрій і душевну рівновагу + геліотерапія, тобто, загоряння на сонці прекрасно допомагає при екземі , псоріазі, дерматиті, нейродерміті і банальної вугрової висипки.

Результат дослідження: Як ми бачимо, мінусів перебування на сонці набагато менше, ніж плюсів. Але справа не в кількості. Тому до правил, дотримуючись яких, ви убезпечите себе, потрібно ставитися з усією серйозністю.

Правила поведінки на сонці. Засмагати найбезпечніше до 11 ранку і после17 вечора. Користуватися сонцезахисними засобами (навіть в безпечне час) обов'язково! Захищати очі темними окулярами обов'язково! Бути на сонці рекомендується не більше 1,5-2 годин на день. Навіть самим здоровим людям. Найчастіше купатися. Ваше тіло, навіть на глибині 50 см, отримує на 60% менше випромінювання. Чи не обсихати під прямими сонячними променями і не засмагати біля самої кромки води - вона відбиває сонячні промені і таким чином посилює і без того чималу дозу ультрафіолету. Забути про декоративну косметику, парфуми та дезодоранти. Вони можуть відреагувати на сонці і стати провокаторами появи пігментних плям.

Схожі статті