Полиці аптек і магазинів просто рясніють різними засобами, обіцяючи нам замінити стоматолога в домашніх умовах. Однак, слухняно використовуючи пасту, яка повинна 24 години захищати наші зуби від карієсу, старанно дотримуючись інструкцій, ми все ж не позбулися від жодної з проблем. А красиві обличчя з рівною білозубою посмішкою немов дражнять нас з обкладинок глянцевих журналів: подивіться, я користуюся цією саме пастою! І вже мало хто вірить стоматолога, простягає нам з блакитного екрану чергову панацею від карієсу.
Правда в тому, що немає жодного засобу, здатного на 100%, позбавити нас від руйнування зубів і боротьба зі стрептококом, якому вчені відводять головну роль в демінералізації емалі, поки не виграна. Може бути, тому, що мікроорганізми, що мешкають з нами лише умовно-патогенні (небезпечні) і шкодять здоров'ю тільки при дисбалансі будь-який з систем організму. Профілактика карієсу, як це не здасться дивним залежить не стільки від лікаря-гігієніста, скільки від самого пацієнта. Генетичний фактор, з яким багато відводять чільну роль, існує. Але також існують і нескладні правила, які працюють і обіцяють не зробити з Вас вічного пацієнта стоматолога.
«Навантаження народжує функцію, а функція здоров'я!»
Цей багаторічний гасло спортсменів, до речі, доречний і тут! Тверда здорова їжа потрібна в будь-якому віці (при відсутності стоматологічних захворювань). Відбувається масаж ясен, інтенсивне надходження поживних речовин і здорове самоочищення. Рафінована, перетерта, м'яка їжа призводить до втрати тонусу ясен, розвитку пародонтитів, порушення мікрофлори порожнини рота. Особливо небезпечно забувати про це в дитячому віці, коли під впливом твердої навантаження відбувається зростання нижньої щелепи. Так що, їжте яблучко!
Його величність Кальцій
Кальцій? Звичайно, не тільки кальцій! Щоб зберегти репутацію тканини «твердіше, ніж алмаз», зубунеобходімо безліч мінеральних і органічних речовин. При нестачі будь-якого мікроелемента кристалічна решітка слабшає, зуби стираються, кришаться, сколюються. Багато років приділяється велика увага зміцненню зубів шляхом фторування. Однак, у цього методу, існують протипоказання. Він ефективний, в разі, якщо норми фтору в питній воді знижені або інші методи неефективні при системному руйнуванні зубів. Не можна забувати, що фтор - легко ферментіруемие отрута, саме тому вживання фторують коштів можливо тільки за призначенням стоматолога. Діти повинні чистити зуби пастою з фтором під контролем, щоб уникнути попадання в харчові шляху. А ополіскувачі з фтором дозволені до застосування тільки з 6 років. Кальцій, що отримується нами в основному з продуктів харчування, займає чільну роль в кристалічній решітці. Багато років вчені билися, щоб доставляти кальцій в організм таким шляхом, щоб збільшити його засвоюваність.
Мало, хто змирився з природним кольором зубів. Важко встояти від спокуси не скористатися процедурою освітлення емалі або не купити відбілюючі пасту. В основному всі відбілюючі засоби поділяються на перекисні і високоабразівние (очищаючі). Перекисне з'єднання протравлює емаль, знебарвлюючи пігменти, а абразивні же пасти знімають щільний наліт стиранням, проникаючи в емалеві призми. Тверді тканини стають пористими, засіяними Мікровідколи, надалі приводячи до вбирання фарбувальних пігментів, потемніння і руйнування зубів. Індекс RDA вкаже Вам на абразивну здатність пасти. Для щоденного використання рекомендується не більше 100, тоді як дитяча емаль і чутливі зуби можуть витримати не більше 50. Вживання відбілюючих паст строго регламентовано. Більшість дозволені до застосування 1 раз в тиждень. Під безпечним відбілюванням найчастіше маються на увазі ферментативні пасти, покликані розріджувати наліт і залишки їжі. Вони відносно безпечні, але мають слабкий освітлюючий ефект. Іноді повернути колишній колір можна, не вдаючись до кардинальних заходів, а скоротивши надмірне вживання фарбувальних продуктів, відмовившись від куріння, і проводячи профілактичні відвідування лікаря-гігієніста.
Асортимент щіток представлений по жорсткості щетини. Проконсультуйтеся з фахівцями, яка щетина підходить саме Вашим зубам. Це має важливе значення, для запобігання стирання емалі. Використовуйте щіточки з індикаторної щетиною, це допоможе наочно побачити час її зносу.
Професійні гігієнічні процедури, перш за все, мають перед собою завдання профілактики, тобто попередження стоматологічних захворювань. Під час процедури проводиться не тільки очищення зубів ультразвуковими, порошкоструйнимі і іншими сучасними апаратурними методами, але і глибока мінералізація емалі. Особливе значення має професійна поліровка. Гладка блискуча поверхня не затримує наліт, залишки їжі і темні пігменти, краще омивається слиною, приводячи також до відмінного естетичного ефекту. Лікар-гігієніст продемонструє іригатор порожнини рота, порекомендує щітки, пасти і складе лист індивідуальних профілактичних рекомендацій.