Всеросійська федерація плавання продовжує реалізацію цільової комплексної програми підготовки резерву збірної команди Росії з плавання «Я стану Чемпіоном!» Шляхом проведення в місті Волгограді навчально-тренувальних зборів з плавання.
Спонсорами програми є:
* Програма реалізується за рахунок спонсорських коштів і не є федеральною
Мета програми: відбір молодих перспективних спортсменів для подальшого включення їх в централізовану підготовку збірної команди Росії з плавання, створення резерву збірної команди Росії з плавання.
1. Підвищення ефективності відбору перспективних спортсменів 12-14 річного віку;
2. Надання практичної допомоги спортсменам і тренерам в коригуванні програм підготовки спортсменів, в розробці модельних характеристик перспективних юних плавців з урахуванням біологічного віку для досягнення максимальних результатів в зрілому віці;
3. Проведення комплексу заходів щодо підвищення професійної підготовки тренерів, в тому числі з питань багаторічного планування, застосування сучасних методик роботи, моделювання підготовки спортсменів, орієнтованої на результат світового рівня;
4. Вироблення методичних рекомендацій регіональним спортивним організаціям по комплектації навчальних груп з плавання;
5. Виявлення та розвиток потенціалу юних плавців.
Засоби досягнення поставлених цілей і завдань:
1. Проведення цільових навчально-тренувальних зборів в Волгоградському центрі плавання;
2. За підсумками УТС проводити відбір перспективних спортсменів для подальшого включення їх в централізовану підготовку;
3. До проведення цільових навчально-тренувальних зборів залучити старших тренерів, працівників КНГ, інших фахівців збірних команд Росії з плавання;
4. У календарі спортивних заходів Всеросійської федерації плавання передбачити проведення додаткових змагань з усім віковим категоріям.
ВИ МОЖЕТЕ СТАТИ УЧАСНИКОМ ПРОГРАМИ ПФД "Я СТАНУ ЧЕМПІОНОМ!", ЯКЩО:
• Ваш результат входить в 30 кращих результатів Всеросійських змагань з плавання «Веселий дельфін» в загальному заліку,
• Ваш результат на окремих дистанціях входить в 10 кращих результатів Всеросійських змагань з плавання «Веселий дельфін»,
• Ваш результат входить в загальному заліку в 30 кращих результатів Європейського рейтингу на одній з дистанцій www.swimrankings.net.
На всіх УТС проводилися практичні і теоретичні заняття за темами:
1. Обстеження антропометричних показників;
2. Визначення біологічного віку і складу тіла;
3. Визначення аеробних можливостей і спринтерських якостей;
4. Обстежено техніка плавання усіма способами;
5. У кожного спортсмена визначені гідродинамічні характеристики;
6. Проведено оцінку загальнофізичної та спеціальної підготовки спортсменів;
7. Дана індивідуальна оцінка максимальної сили спортсмена, його силової витривалості і коефіцієнта ефективності техніки на воді;
8. Визначення індивідуальних особливостей плавців;
9. Визначення гідродинамічного опору плавця;
10. Основи фармакології, харчування спортсмена.
52 тренера пройшли практичну та теоретичну підготовку. На заняттях відпрацьовувалися питання складання тренувальних занять, багаторічного і річного планування, структура річної тренування, велику увагу було приділено розвитку фізичних якостей юних плавців, основ управління спортивного тренування, основ біохімічного тестування і клінічної фармакології, спортивного харчування.
• Заслуженим тренером СРСР і РФ Авдієнко В.Б. - 14 лекцій
• Заслуженим тренером Росії Журавльовим А.В. - 14 лекцій
• Доктором біологічних наук Колмогоровим С.В. - 1 лекція
• Кандидатом педагогічних наук Кочергін А.Б. - 2 лекції
• Доктором педагогічних наук Давидовим В.Ю. - 7 лекцій
Відкриті уроки проводили:
• Заслужений тренер СРСР і РФ - Авдієнко В.Б.
• Заслужений тренер Росії - Журавльов А.В.
• Заслужений тренер Росії - Капкова Л.А.
• Заслужений тренер Росії - Прохоренко В.В.
• Заслужений тренер Росії - Захаров В.М.
В результаті проведена селекційна робота і рекомендована велика група спортсменів юнацької збірної команди Росії.