Початок надання підтримки при розлученні
Психологічні причини розлучень різні, але в кожному з них одна характерна подібність - допомога потрібна подружжю і бажано на більш ранніх етапах. Як правило, розлучення ділять на два типи:
- взаємна згода подружжя - коли настає момент напруженості у відносинах, обидві сторони розуміють, що їх сім'ю зберегти неможливо і доведеться рухатися далі, не дивлячись на звички і спосіб життя. При цьому сторони, навіть готові до змін у житті, все одно відчувають ніяковість або навіть страх.
- одностороннє розірвання шлюбу - при чому без видимих на те причин для другого боку, який повністю довіряє чоловікові як раніше і любить його. Тут не можна говорити про те, хто з подружжя більш-менш схильний до стресів і агресивних вчинків. Обидві сторони по своєму переживають ситуацію, і кожному з них потрібна підтримка.
Час, яке прийнято приймати за момент початку надання підтримки - з початку шлюборозлучного процесу. У момент, коли одна зі сторін зважилася на припинення сімейних правовідносин, навіть якщо вони не були зареєстровані, їй потрібна допомога, щоб повідомити другій половинці про своє рішення. Тут потрібна підтримка або друзів, або надійного психотерапевта.
Учасники психологічної допомоги
Жінки відчувають сильніше, і саме вони першими приходять за психологічною допомогою при розлученні. Через свого характеру і темпераменту вони частіше за інших стають жертвами своїх чоловіків, які не залишають вибору, доставляють масу незручностей, щоб показати владне відношення.
Чоловіки ж менш чутливі, але при цьому більш агресивні. Саме тому в суперечках і сварках вони намагаються напасти і образити, чого робити не рекомендується. Через суперечності характерів і різного погляду на психологію кожного чоловіка, розлучення в більшості випадках, навіть обопільні, проходять невдало. Фінансові питання і суперечки про виховання дітей часто стають «каменем спотикання» навіть у благополучних сім'ях.
Особливе місце в розмові варто відвести психологічної допомогу дітям, які виявляються головними учасниками маніпуляцій і «заборонених ходів». При розлученні батьків дуже важливо підкреслити, що причиною розлучення був не дитина, а тільки дорослі. Потрібно довести малюкам, що вони завжди будуть улюбленими і зможуть звернутися до будь-якого з розведеного подружжя. Протистояння в цьому питанні, в надії болючіше вдарити супротивника, тільки гірше відбитися на маленьких дітей, і тому ні в якому разі не повинна ставати прогресуючої тенденцією.
Ну, і, звичайно ж, психолог. Основні напрямки психологічної допомоги в ситуації розлучення підбираються ними відповідно до конкретної ситуації і до певного типу людей. Тому що може бути добре для одного, не завжди буде обов'язковим для іншого. Професіонали з легкістю зможуть визначити проблему і допомогти в її швидкому розв'язанні.
Трохи про психологію людей, які знаходяться в процесі розлучення
Етап 1. Ситуація ступору
У цей час необхідно максимально зосередитися, щоб мінімізувати наслідки. Не можна залишатися на самоті, постарайтеся вийти з дому і підняти настрій, наскільки це буде можливо. Не зациклюйтеся на свого чоловіка, постарайтеся відштовхнутися від ситуації до настання другого етапу.
Вчасно надана психологічна підтримка може допомогти вийти зі стану фрустрації і вивести людину в його звичний спосіб життя.
Етап 2. Образа і депресія
Далі настає складний період в житті. Людина злитися, звинувачує пішов з сім'ї чоловіка у всіх бідах і намагається всіляко чинити перешкоди до спілкування сторін. Це не легко, але потрібно зібратися і спробувати не зробити певних помилок, визначених психологами, як критичними і помилковими:
Етап 3. Усвідомлення проблеми і вихід з неї
Підсвідомий пошук людини, яка хоч трохи, але схожий на колишнього чоловіка, призводить до повторення помилок і проблем в особистому житті. Не потрібно шукати заміну, краще намагатися шукати духовного соратника, який зможе підтримати у важкий період і не повторить колишніх помилок.
У чому полягає допомога людям, які проходять процес розлучення
Подібні люди спеціалізуються як на веденні шлюборозлучного процесу в суді, так і надання послуг з медіації (попереднє судове угоду про майно, дітей, аліменти). Вони допомагають людям подолати бар'єр спілкування між собою, і скоротити витрати на судові витрати.
Основи роботи психолога зі шлюборозлучних процесів
Допомога після розлучення необхідна кожному учаснику в тій чи іншій мірі. У країнах Заходу часто практикують спільні тренінги та заняття, які допомагають людям зрозуміти всю сутність їхнього економічного становища і залишатися не самотніми в своєму суспільстві. Наслідки розлучення переживаються досить важко, але важливо розуміти, що це проходить явище, і зупинятися в минулому житті неможливо. Тому якщо тривалий час ви не можете заспокоїтися і звикнути до думки, що ваше життя не приносить задоволення, і ви не можете жити без коханої людини, необхідно звертатися до професійного психоаналітика.
Вжиття термінових заходів, таких як терапія, гіпноз, масаж, тренінги та інші механізми впливу на людину зможуть допомогти детально вивчити проблему і спробувати «витягнути» з неї людини, яка звернулася за моральною підтримкою.
Пройшовши всі етапи, заручившись при цьому підтримкою професіоналів можна сміливо сказати, що розлучення не був для його учасників великим стресом. Головне знати - що дана проблема не одинична, і потрібно сприймати її як належне в ході мінливих подій.
Поділіться статтею з друзями: