Фізико-математичні науки
Криза середнього віку - це тривалий пригнічений емоційний стан, який пов'язаний з усвідомленням уявних або справді втрачених можливостей і думкою про неминуче настання старості, часто супроводжується переоцінкою цінностей. Людина в даний період перебуває перед необхідністю порівняння своїх задумів з частиною життя. При тому настає розуміння того, що час на реалізацію задуманого обмежена. Існує багато вікових класифікацій, які розроблені фахівцями з різних областей людського знання (і за різними підставами). Наприклад, за давньою китайською класифікації зрілість розподіляють на 4 періоди: з 20 до 30 років - вік вступу в шлюб; з 30 до 40 - вік виконання громадських обов'язків; з 40 до 50 - осягнення власних помилок; з 50 до 60 - останній період творчого життя. Піфагор порівнював віку з порами року, зрілість охоплювала періоди літа (20-40) і осені (40-60).
Схожі матеріали
Криза середнього віку - це тривалий пригнічений емоційний стан, який пов'язаний з усвідомленням уявних або справді втрачених можливостей і думкою про неминуче настання старості, часто супроводжується переоцінкою цінностей. Людина в даний період перебуває перед необхідністю порівняння своїх задумів з частиною життя. При тому настає розуміння того, що час на реалізацію задуманого обмежена.
Існує багато вікових класифікацій, які розроблені фахівцями з різних областей людського знання (і за різними підставами). Наприклад, за давньою китайською класифікації зрілість розподіляють на 4 періоди: з 20 до 30 років - вік вступу в шлюб; з 30 до 40 - вік виконання громадських обов'язків; з 40 до 50 - осягнення власних помилок; з 50 до 60 - останній період творчого життя. Піфагор порівнював віку з порами року, зрілість охоплювала періоди літа (20-40) і осені (40-60).
Вікова періодизація Р.С. Немова відносить зрілість до четвертого циклу і розділяє їх на чотири стадії:
- Рання дорослість 21-25 років;
- Середня дорослість 25-40 років;
- Пізня дорослість 40-55 років;
- Передпенсійний вік 55-65 років.
За О.Б. Дарвиш стадії розвитку особистості складаються: рання дорослість (від 20 до 40-45 років), середня дорослість (від 40-45 до 60 років) і пізня дорослість (понад 60 років).
Е. Еріксон теоретично допускав, що середній вік, як і інші періоди життя, ставить перед людьми деякі завдання розвитку і вимагає від них вивчення деяких навичок і умінь, щоб отримати позитивний досвід і придбати душевний спокій на наступній стадії життя. За Е. Еріксоном, основне завдання розвитку в середньому віці укладена у виборі між стагнацією его і тим, що сам Е. Еріксон назвав генеративних, тобто поширенням інтересів его за межі інтересів до себе - на більш широкі області ідентифікації з іншими людьми, з усією сукупністю людей, в загальному, і з майбутніми поколіннями.
Необхідно сказати, що саме чоловіки найважче переживають дану кризу. У жінок все інакше, якщо вони змогли реалізувати себе в якості матерів, то спостерігаючи за своїми дітьми, вони розуміють, що прожили ці роки не дарма. Представники чоловічого населення такого «не відчувають», батьківський інстинкт над ними не владний.
Криза середнього віку чинить негативний вплив на фізичне, емоційне і психологічний стан чоловіка. Але спершу, слід вирішити питання психологічного характеру, в результаті чого фізичне самопочуття поліпшиться само собою.
У період кризи середнього віку чоловіки часто переживають потребу повернути молодість, почати все спочатку, перевірити, чи не упустили чого. У цей момент чоловік шукає позашлюбні зв'язки на стороні, щоб тим самим показати себе, що він «ще щось може». Таким чином, ці зв'язки не завжди мотивовані неповагою до дружини або незадоволеністю їй. Обдурена дружина і який змінив чоловік часто позашлюбний зв'язок бачать під різними кутами. В основному дружини дорікають себе, підозрюють чоловіків і вважають зраду непоправних і безповоротним ударом по їхнім стосункам. Чоловіки в основному, в таких випадках говорять про любов до своїх дружин, вони не хочуть, щоб вона знала про коханку, оскільки вони, найімовірніше, все одно повернулися б в сім'ю, і часто через короткий період позашлюбних стосунків взагалі більше не думають і не згадують про них. Коханки молодого віку часто залучали чоловіків, яким доводилося переживати кризу середнього віку, тим, що вони не уявляли проблем, з якими доводилося стикатися чоловікам. На цій підставі під час спілкуванні з молодими подругами проблеми, для самих чоловіків «це як би переставали існувати». Це і є сутністю стратегія уникнення.
У той же час особливістю протікання кризи середнього віку у чоловіків, що мають синів, характеризується страхом конкуренції і невідповідності мужньої моделі в їхніх очах. Хлопчики ж, які в цей період вже майже дорослі, намагаються відстояти себе і починають грубити. Так потреба синів в самоствердженні та самостійності, з одного боку, і бажання ніжності і невпевненість батьків, з іншого боку, дуже важкі.
Результати проведеного емпіричного дослідження дозволяють зробити певні висновки. Згідно з методикою «Діагностика емоційного вигорання особистості» емоційні властивості мають відмінності.
У дослідженні взяло участь 40 співробітників Академії ФСВП Росії. З них 20 жінок і 20 чоловіків психологічного факультету. Для вивчення кризи середнього віку співробітників Академії ФСВП Росії були використані наступні методики: опитувальник "Діагностика емоційного вигорання особистості" (В. В. Бойко), анкета, спрямована на вивчення віку випробовуваних, професійної освіти та займаної посади.
Результати показали, що для такої фази емоційного вигорання як «Напруга» характерні наступні результати: 1) середній показник серед співробітників жінок дорівнював 27 балам, серед співробітників чоловіків середній показник дорівнює 23. Це може говорити про те, що як у співробітників жінок, так і у співробітників чоловіків дана фаза емоційного вигорання не сформувалася.
Така фаза емоційного вигорання як: «резистенции» у співробітників чоловіків і у співробітників жінок знаходиться приблизно на одному рівні, а саме чоловіки - 34, жінки - 22 бали, це говорить про те, що дана фаза емоційного вигорання не сформувалася ні у співробітників чоловіків, ні у співробітників женьщін.
Інтерпретація отриманих результатів по такій фазі емоційного вигорання як: «Виснаження» показує такі результати. У співробітників чоловіків середній показник по даній фазі 31 бал, у співробітників жінок 26 балів, це свідчить про те, що як у співробітників чоловіків, так і у співробітників жінок не спостерігається розвиток такої фази емоційного вигорання як: «Виснаження».
Якщо ж говорити окремо про симптоми емоційного вигорання по кожній з представлених фаз, то нами були отримані наступні результати:
Докладні результати симптомів емоційного вигорання такої фази, як: «Напруга»
- Переживання психотравмуючих обставин
- незадоволеність собою
- Загнаність в клітку »
- Тривога і депресія
Такий симптом як: «Переживання психотравмуючих обставин» має місце бути присутнім більше у співробітників жінок, ніж співробітників чоловіків. Так показник у жінок з даного симптому в середньому дорівнює 5, у чоловіків 3, але не дивлячись на те, що у жінок цей симптом має більш високий показник ніж у чоловіків і у тих і у інших, цей симптом не сформувався.
Аналіз отриманих даних рівня такого симптому як: «Незадоволеність собою» показує, що даний симптом як у співробітників чоловіків, так і у співробітників жінок знаходиться приблизно на однаковому рівні, але у чоловіків все ж показник дещо вищий, ніж чим у жінок. Так напрмер співробітники жінки з даного симптому мають середній бал 4, а ось співробітники чоловіки 9. Це може бути свідченням того, що чоловіки прагнуть досягти більш високих результатів в кар'єрних сходах, ніж жінок, тому у співробітників чоловіків даний симптом знаходиться в стадії формування.
Таким чином, основною характеристикою кризи середнього віку є розбіжність між мріями і життєвими цілями людини і дійсністю його існування. Вдале досягнення зрілості в середньому віці вимагає значної емоційної і духовної гнучкості. Будь-яка людина - через свою реакцію на навколишній світ - грає активну роль в тому, як складається його існування і яким буде його майбутнє.
Зменшення фізичних сил і привабливості - одна з головних проблем, з якими стикається людина в роки кризи середнього віку.
Вдале досягнення зрілості в середньому віці вимагає значної емоційної і духовної гнучкості.