Страх допомагає людині уникнути безлічі небезпек, які підстерігають його. Найчастіше страх служить помічником, але іноді може бути і ворогом. Психологія страху знає безліч видів цієї людської емоції. Страх може як паралізувати людини, так і навпаки - активізувати його сили, які були приховані. Історія знає безліч прикладів, коли сильний страх змушував людей робити речі, які до цього здавалися фантастичними і невластивими звичайній людині. Наприклад, тікаючи від хижого звіра, люди могли розвивати фантастичну швидкість або підніматися на небачену висоту.
Найчастіше страх відображає особистісні особливості кожної людини, тому ця емоція у кожного має свій вияв. Гірше, коли людина відчуває панічний страх, який сковує і не дає можливості тверезо оцінювати ситуацію.
фактори страху
Психологія страху виділяє кілька факторів, які сприяють виникненню даної емоції. Це може бути присутність чогось загрозливого, особливо коли мова йде про об'єкт фобії. Також фактором страху є відсутність чого-небудь, що забезпечує безпеку. Факторами страху є певні події, які можуть відбуватися в певний час в певному місці. Страх може виникнути в тому випадку, коли людина потрапляє в ситуацію, яка на його погляд є абсолютно нерозв'язною. Страх викликає і невідомість, тобто людям властиво боятися всього нового і невідомого.
відмінності страхів
Психологія страху для різних людей має свою унікальну природу. Люди бояться не одного і того ж. Страхи також мають свій вік, національність, віросповідання і особливості характеру. Наприклад, дитячі страхи можуть помітно відрізнятися від того, чого ми боїмося в більш зрілому віці. Це нормально, що багато дитячих страхів з часом зникають, але іноді, коли певний дитячий страх посилюється до величезних масштабів, мова може йти про фобії - психологічному розладі, яке потребує лікування.
Також різниться психологія страху за статевою ознакою - жінкам і чоловікам властиво боятися різних речей.
Страх смерті
Психологія страху виділяє страх смерті як базовий. Саме цей страх і є основою всіх інших страхів, адже по суті ми боїмося НЕ висоти або замкнутого простору, а впасти з великої висоти і померти або ж задихнутися. Так чи інакше, більшість страхів все одно зводяться до страху смерті.
наслідки страху
Якщо людина відчуває хронічну страх, то це може мати серйозний вплив на його здоров'я. Перш за все, хронічний страх впливає на імунну систему, значно підвищує м'язову напруженість, сприяє утворенню ракових клітин, негативно впливає на стінки судин, а також викликає запалення кишечника, може бути причиною інфаркту міокарда, діабету, астми і виразкового коліту. Також хронічний страх може стати причиною безлічі психологічних розладів, таких як невроз.
Повністю позбавитися від страху неможливо, та й не потрібно, оскільки основне завдання страху - попереджати про небезпеку, змушувати людину бути більш обачним і обережним. Головне, щоб страх не ставав психологічною проблемою, яка заважає людині вести нормальний спосіб життя.