Що для людини найголовніше в житті? Здоров'я - скажете ви, і виявитеся праві.
Але розуміння цього не до всіх приходить відразу. Але коли приходить усвідомлення того, що турбота про власне здоров'я має стати першочерговим завданням, тоді ми починаємо шукати всі можливості для зміцнення і збереження здоров'я.
Найважливішим фактором збереження здоров'я, є хороший сон. Всім нам про це відомо, також все прекрасно знають, що в добу потрібно спати не менше 7-8 ч, і бажано робити це з 22.00 до 6.00 ранку, але не всім відомо, що зручна, виготовлена з натуральних матеріалів, подушка грає не останню роль в нашому здоровий сон.
Існує думка, що на Планеті 80% людей не висипаються, т. Е. Не отримують повноцінного відпочинку. Цьому причин безліч. Одна з головних причин - незручна постіль і, зокрема, незручні подушки. В наші дні все ще відсотків 60% людей сплять на пір'яних або пухових подушках.
Чому пухові білизна непридатне для нічного відпочинку?
Перш за все, варто відзначити, що перо, набите в перину або подушку практично не пропускає повітря, з-за чого тіло не отримує необхідного кисню. Попросту кажучи, воно «не дихає», в зв'язку з чим, потіє. Також, якщо перо не здатне пропускати повітря, то в ньому весь час накопичується волога. Тіло дорослої людини здатне за одну ніч виділити від 500 до 1000 мл вологи. І вчені вже підрахували, що за 5 років пір'яна подушка стає на ¼ важче, від свого початкового ваги.
Подушка: на шкоду чи для здоров'я?
Причому подушка стає важче, не тільки через накопичення вологи, але ще й тому, що у вологому середовищі з'являються і розмножуються порядком 40 видів постільних паразитів, які дуже шкідливі для нашого здоров'я. Найнебезпечнішим «жителем» пір'яних подушок вважається постільний кліщ. У своїй життєдіяльності він виділяє фекалії - білок, що викликає дуже важкі алергічні реакції. І навіть при щорічній найякіснішої хімчистки гине лише 26-30% шкідників, що мешкають в подушках.
Напевно, ви тепер отримали достатньо знань для того, щоб переконатися, що подушки та інші постільні приналежності, мають наповнювач у вигляді пера і пуху - не найкращі предмети для здорового відпочинку і сну.
Подушка для здоров'я
Все набагато простіше з подушками, створені на синтетичній основі. Такі вироби не сиреют, в зв'язку, з чим не виникає небезпеки їх зараження паразитами. Але все ж варто знати, що синтепон - це дуже м'який матеріал, на якому приємно спати, хоча через 2-3 місяці він перетворюється в тверді грудочки, які вже не дуже зручні для відпочинку. Подушки, створені з холлофайбер, будуть вам служити вірою і правдою трохи довше, ніж синтепонові. Якщо ви бажаєте пару років спати спокійно, то професіонали радять віддати перевагу подушкам з поліефірних кульок. Але не забувайте, що синтетичні подушки слід використовувати не більше 2-2,5 років, потім їх потрібно міняти на нові.
У наш час існують і корисні подушки - це БІО-подушки. У таких подушках основним наповненням служить лузга гречки.
- Ці вироби абсолютно повністю вільні від паразитів і пилу. Мікроклімат, що утворюється усередині подушки не комфортний для кліщів, оскільки там не утворюється вологого тепла, адже такі вироби не нагріваються;
- Такі подушки володіють ортопедичним ефектом, оскільки лузга приймає форму вашої голови і шиї і зберігаючи протягом всієї ночі;
- БІО-подушки гіпоалергенні;
- Крім цього, подушки з лушпинням гречки не злежується, оскільки вони заповнені повітрям, який циркулює серед вільно пересипається лушпиння.
У Німеччині та Швейцарії вже давно заборонені пухові та перові постіль в готелях і лікарнях. А в магазинах продаються звичайно, тільки коштують вони набагато дешевше, тому що призначені для недовгого користування.
Заборонені в лікарнях, тому що після кожного хворого потрібна прання. Підходять для цього тільки синтетичні наповнювачі. Але вдома на них же спати неможливо! Вони пружинять голову, вона відскакує, як м'ячик. А пухова (в якій сировину хороше, зібране з живих птахів шляхом Ощипко і чохол подушки з щільного бавовни) подушка приймає форму голови. Вона ідеальна!
Така подушка не змінює свою форму з часом. Вранці злегка збиваю і подушка виглядає як нова. До речі, наповнювач 90% сірий гусячий пух, 10 перо.