Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Вага (міжсезоння): 120 кг

Вага (змагальний): 100 кг

Обсяг біцепса: 54 см

Об'єм грудей: 141 см

На сьогоднішній день Олексій Лесуков є наймолодшим російським культуристом, які досягли настільки значних результатів. Народився Олексій в травні 1988 року в місті Апатити, Мурманської області.

Від своїх батьків хлопець успадкував прекрасну генетику, не дивлячись на те, що ніхто з них не займався спортом всерйоз. Олексій ріс кремезним і міцним, почасти завдяки регулярним заняттям плаванням. Уже в 13 років він виглядав значно старше і мускулистее своїх однолітків. При цьому Олексій закінчив музичну школу по класу фортепіано і до сих пір не втратив своїх навичок, хоча і давно не підходив до інструмента.

Дорослішаючи, Льоша став все частіше звертати увагу на той факт, що його м'язи прекрасно піддаються тренуванням, а тіло стає все більш пропорційним. Це і визначило кінцевий вибір найбільш підходящого виду спорту для Лесукова - бодібілдингу. Він став відвідувати тренажерний зал, але проти цього заняття виступили його батьки, вважаючи, що їх 14-ти річний син ще досить малий для таких серйозних навантажень. Тоді Олексій почав відвідувати зал потай від батьків, розплачуючись грошима, які давала йому мама на харчування в шкільній їдальні. Так тривало кілька років, після закінчення яких Льоша був вельми фігурного, рельєфного і накоченому хлопця.

До кінця року Олексій вперше взяв участь у змаганнях з бодібілдингу і здобув ряд перемог (чемпіон Санкт-Петербурга, абсолютний чемпіон Росії серед юнаків), за що і отримав звання Майстра спорту. Після цього він почав тренуватися ще активніше під чуйним керівництвом Прокоф'єва. Його програми не були списані з західних джерел, а складені його тренером і доопрацьовані їм самим. Можливо, в цьому і є головний плюс тренувань Олексія.

Фотографії в альбомі «Олексій Лесуков» r eal-muscle на Яндекс.Фотках

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Realmuscle бодібілдинг, фітнес

Схожі статті